2020

Spis treści Asystent Trenera 6/2020 (41)

• Mariusz RUMAK, prof. AWF dr hab. Marcin ANDRZEJEWSKI

Sterowanie procesem treningowym na bazie modelu gry

• Piotr FIGURSKI

Wykorzystać każdą okazję, czyli… jak świadomie pracować na poziomie amatorskim

• Łukasz WOJTALA, Krzysztof SZCZEPANIK

Wokół systemu 1–3–6–1. Część II. Budowanie gry w strefie średniej i wysokiej

• Jerzy ENGEL

Trening w czasie pandemii COVID-19

• Okres przygotowawczy? Musisz mieć te produkty!
• Mikołaj MORAWSKI

Neuroforma, czyli jak przyspieszyć podejmowanie decyzji

• Mateusz STANKIEWICZ

Narodowość bramkarzy w ligach europejskich

• Maciej PIETRASZKO

Czynniki określające rozwój mistrzostwa sportowego profesjonalnych piłkarzy nożnych

• Zadbaj o komfort i mobilność swoją i twoich piłkarzy!
• Maciej KRZYMIEŃ

Taktyczna analiza „na żywo”, czyli najważniejszy mecz trenera analityka

• Dr Marcin POPIELUCH, Edyta SPICA, Iwona CYBULSKA

Beczka pilates. W trosce o kręgosłup piłkarza

• Kamila SAWICKA

Odżywianie dzieci regularnie uprawiających sport

• Zjazd Psychologów Akademii Klubów Ekstraklasy
• Dr Łukasz BOJKOWSKI

Radzenie sobie z rolą zawodnika rezerwowego w sportach zespołowych

• Karolina STĘPIEŃ-CACH

Zalety prowadzenia dziennika sportowca. W czym może pomóc jego pisanie?

• Nowy wymiar treningu
• nadzw. dr hab. Tadeusz HUCIŃSKI, Tomasz WILCZEWSKI

IMOPEKSIS. Trener czy treser? Część 2

• Jakub ŚPIEGOWSKI

Gra najlepszym nauczycielem

• Oktawian SOLECKI

Metodologia szkolenia w wybranych kategoriach wiekowych na przykładzie Akademii Piłkarskiej Reissa Poznań oraz Juventus Academy Bydgoszcz

• Radca prawny Dariusz LASZCZYK

O Piłkarskim Sądzie Polubownym działającym przy PZPN

• Oskar ŚLIWIŃSKI

PODYSKUTUJMY… Trener jak zawodnik. O rozwoju trenera okiem trenera

• Bartosz ANDRYSZAK

„Ćpaj książki”. Recenzja

Trener 6/2020 (153)

Spis treści

• Prawa, główka, z pierwszej… Jak w 2020 roku gole strzelał Robert Lewandowski?
• Lewandowski najlepszy na świecie. „Wieszcz swoich czasów”
• Od trendu do książki. „Patrzeć jak najwyżej”
• Odkrywamy karty…
• Małe miasta, wielkie nieba! Skąd się wzięli kadrowicze?
• „Obserwacja, intencja i zrozumienie”
• Miłosz Stępiński: To był szalony, ale dobry rok
• Reprezentacja Polski kobiet do lat 19
• Reprezentacja Polski kobiet do lat 17
• Trenerska szkoła Made in Poland. „Tego futsal nie musi się wstydzić”
• Pytania, feedback i podsumowanie, czyli istotne elementy treningu
• Wojciech Grzyb został sędzią, by być lepszym trenerem
• Mam marzenie. Zlikwidujmy ligi dziecięce
• Oni są wśród nas

Spis treści Asystent Trenera 5/2020 (40)

• Peter HYBALLA

Gry zadaniowe – metoda „Spielform”

• Alexander TRUKAN

Tworzenie i wykorzystywanie przestrzeni za linią obrony przeciwnika

• Łukasz WOJTALA, Krzysztof SZCZEPANIK

Wokół systemu 1–3–6–1

• Pavlo PEREPELYTSIA

Modele taktyczne. Metoda nauczania taktyki gry

• Jacek KONSTANTY

Atak pozycyjny w systemie 1–4–4–2 przeciwko 1–4–4–2

• Biegnij, piłkarzu, biegnij!
  
  
• Dr Paweł KALINOWSKI

Konsekwencje niepowodzeń w piłce nożnej

• Jakub WITKOWSKI

Młodzieżowiec do Ekstraklasy: przez piłkę seniorską czy przez CLJ? Badanie ilościowe na próbie 74 zawodników zakwalifikowanych do Pro Junior System w sezonie 2018/19

• Damian SERWUSZOK

Entuzjazm w pracy trenera

• nadzw. dr hab. Tadeusz HUCIŃSKI, Tomasz WILCZEWSKI

IMOPEKSIS. Trener czy treser? Część 1

• Dr Marcin POPIELUCH, Edyta SPICA, Iwona CYBULSKA

Terapia pilates na macie. Ćwiczenia mięśni głębokich brzucha ochroną kręgosłupa lędźwiowego piłkarza

• Kamila SAWICKA

Witaminy i składniki mineralne w diecie młodego sportowca

• Dr Łukasz BOJKOWSKI

Praktyka budowania poczucia własnej wartości u młodych sportowców

• Aleksandra ZIENOWICZ-WIELEBSKA, Ewa SERWOTKA

Szczęśliwy zawodnik – mocny zawodnik. Teoria dobrostanu w praktyce

• Piotr BOROWSKI

Akcenty motoryczne w treningu piłkarskim w kategorii U12

• Piotr ŻURAWEL

SP 18 Olsztyn & Żuri jako przykład modelowej współpracy na linii szkoła – klub

• Łukasz DUDUĆ

Relacja ze stażu trenerskiego w Akademii Atletico Madryt

• Arkadiusz PIOTROWSKI

PODYSKUTUJMY…Inspirujmy, uczmy, kształtujmy

Trener 5/2020 (152)

Spis treści

• Nowoczesny pomocnik, czyli droga rozwoju Jakuba Modera
• U21: Maciej Stolarczyk u sterów. Kim jest nowy trener kadry młodzieżowej?
• Odkrywamy karty… Dariusz Skrzypczak
• Otwierające podanie jako szukanie progresu w grze
• „Pressing” to odpowiednia mentalność
• Środki treningowe w części wstępnej treningu reprezentacji Polski U15
• Szczegółowość w treningu – czym właściwie jest i jak ją zapewnić?
• Wilk z Brzegu. Bartosz Białek od lat strzela wszędzie, gdzie się pojawi
• Nina Patalon: To, co mówimy o piłce, sugeruje, że tak myślimy i tak pracujemy
• Struktura pracy sztabu szkoleniowego WU15
• PZPN „Piłka Dla Wszystkich” na Youtubie pomaga być lepszym trenerem
• Nie dajmy się uśpić talentowi
• Ludzka twarz człowieka

Spis treści Asystent Trenera 4/2020 (39)

• Leszek OJRZYŃSKI

Każda wskazówka może odmienić los trenera

Czym trener powinien zająć się w okresie bezrobocia, jak przygotowywać się do podjęcia pracy i na jakich aspektach „warsztatu trenerskiego” warto się skupić

• Patryk KNIAT

Przykładowe środki treningowe doskonalące kontrolę przestrzeni

• Łukasz TOMCZYK

Zawsze o krok przed rywalem

Jak ambitnie pracować w A klasie

• Alexander TRUKAN

Ofensywni środkowi obrońcy w systemie 1–3–5–2

• Marek DRAGOSZ, Przemysław ŚWIERCZ

Rysunek inny, kredki swoje. Rozmowa trenera z zawodnikiem

Budowanie zespołu, współdziałanie w drużynie i liderowanie

• Jakub LEWANDOWSKI

Wzmocnić ducha zespołu

Trening mentalny podczas zgrupowania reprezentacji ampfutbolu

• Przykładowe środki treningowe stosowane w czasie zgrupowania ampfutbolu
• Getry czy skarpety – oto jest pytanie!
• dr hab. Henryk DUDA

Ćwiczenia w małych grupach jako wymóg specyfiki gry i szkolenia w okresie pandemii COVID-19

• Lionel ROUXEL

Napastnik „o jeden krok” przed obrońcą

Charakterystyka zawodnika grającego na pozycji napastnika, tajniki treningu z napastnikami, wskazówki użyteczne w szkoleniu zawodników grających na pozycji nr 9, przykładowe środki treningowe

• Dr Mateusz KACZOR

Model racjonalnego szkolenia piłkarzy nożnych na przykładzie akademii klubowej Ajax Amsterdam – „De Toekomst”

• Dr Paweł KALINOWSKI, Piotr SADOWSKI

Czy skauting w piłce nożnej jest potrzebny?

• Mateusz OSZUST

Periodyzacja akcentów motorycznych w mikrocyklu treningowym na poziomie profesjonalnym. Część 2

• Dr Marcin POPIELUCH, Aneta POPIELUCH

Wdowi garb. Syndrom garbatego rodzica

• Kamila SAWICKA

Najczęściej popełniane błędy żywieniowe przez młodych sportowców

• Dr Łukasz BOJKOWSKI

Cztery „kroki wzrostu” sportowego opartego na modelu G.R.O.W.

• Karol CIBOROWSKI

Trenerze, stwórz kreatywnego zawodnika. 10 wskazówek

• Wiesław WILCZYŃSKI

Jak działa WM Sport, czyli Barca Academy i Escola Varsovia. Część 2

• Jakub ŚPIEGOWSKI

Koordynacja w piłce nożnej. 7 koordynacyjnych zdolności motorycznych

• Witold WRÓBEL

Mała gra – tak czy nie?

Trener 4/2020 (151)

Spis treści

• PZPN Trening Pro: darmowe narzędzie dla każdego trenera
• Mikrogrupy, mentoring i autoanaliza. „Nie zamknęliśmy drzwi”
• Odkrywamy karty… Michał Zioło
• Jak ukryć podanie?
• Trenuj jak reprezentacja U15
• Na co zwrócić uwagę przy nauczaniu podań i przyjęć piłki w najmłodszych kategoriach wiekowych
• Nowy Program Szkolenia PZPN – przedstawiamy najważniejsze zmiany
• „Trenerze, ja będę bramkarzem!” – historia Bartłomieja Drągowskiego
• „Piłka dla wszystkich” podpowiada, jak poprawić swoje umiejętności
• Kontrola i monitoring zmęczenia w subiektywnych odczuciach zawodniczek piłki nożnej na przykładzie młodzieżowej reprezentacji Polski kobiet U19
• Salos Szczecin – tam „Figo” rozwijał swą kreatywność
• Legia Warszawa ma drugi dom. Teraz też spokój i przestrzeń do pracy
• Czujni obserwatorzy

Spis treści Asystent Trenera 3/2020 (38)

• Artur SKOWRONEK Koncepcja pracy trenera. Walka o awans vs utrzymanie zespołu w lidze
  + Gra w obronie – środki treningowe

• Tomasz SOBCZAK Schemat analizy gry w niższych ligach i jego zastosowanie w praktyce

• dr hab. Henryk DUDA, Tomasz LIPUT Wyobrażeniowy trening piłkarski w dobie koronawirusa

• Mikołaj RACZYŃSKI Doskonalenie aspektów taktycznych na najwyższym poziomie według metod kognitywnych. Przykładowe rozwiązania treningowe

• Cristian Aleza GARCES Trening inteligencji w młodzieżowym futbolu

• Dlaczego nie warto grać w lankach na sztucznej nawierzchni?
• Jarosław TKOCZ Blok czy nie blok

• Dr Paweł KALINOWSKI, Piotr KLEPCZAREK Analiza indywidualnych działań zawodników Bundesligi w sezonie 2018/2019 na przykładzie 1. FC Nürnberg i BVB

• Mateusz OSZUST Periodyzacja akcentów motorycznych w mikrocyklu treningowym na poziomie profesjonalnym

• Artur DWORCZYŃSKI Strefa komfortu psychomotorycznego a wpływ na efektywność zawodników

• Dr Marcin POPIELUCH, Aneta POPIELUCH, Natalia MLEKICKA, Edyta SPICA KISS SYNDROM – pocałunek malucha

• Dr Łukasz BOJKOWSKI Udział w treningach sportowych a poznawczy, emocjonalny i społeczny rozwój młodego zawodnika

• Zadbaj o komfort i mobilność swoją i twoich piłkarzy!!!
• Wiesław WILCZYŃSKI Jak działa WM Sport, czyli Barca Academy i Escola Varsovia. Część 1

• Jakub ŚPIEGOWSKI Kreatywność w treningu dzieci – dobre fundamenty

• Tomasz KROPIDŁO Zabawa a trening specjalistyczny. Gdzie leży granica pomiędzy nimi i czy wynik ma znaczenie

• Wojciech FALENTA Nauczanie zindywidualizowane. Jak rozmawiać: grupowo czy indywidualnie?

• Damian MIŚKURKA Bądź jak Guardiola – wzorcowy gol a tworzenie modelu gry. Praca na przykładzie MKS Polonia Warszawa 2008

• Krzysztof JANICKI PODYSKUTUJMY… Cierpienia młodego trenera

Spis treści Trener 3/2020 (150)

• Narodowy Model Gry: Trening formacyjny. Pobierz już teraz!
• Głowa do góry, czyli coś dla młodego piłkarza
• Odcinek 1: „Nie uciekajcie od deficytów”
• Trenuj jak reprezentacja U20
• Czym jest czucie piłki i dlaczego zaczyna się w głowie?
• Odkrywamy karty… Nina Patalon
• Reprezentacja Polski kobiet U19. Analiza + przykładowy konspekt jednostki treningowej
• Jan Żurek: Radości młodych z mistrzostwa nie da się z niczym porównać
• Planowanie procesu treningowego
• Jakim jestem trenerem?
• Jak angażować rodziców w proces treningowy
• Model funkcjonowania Skautingu Zagranicznego PZPN
• Polski Związek Piłki Nożnej podsumowuje projekt AMO
• Piłkarscy wojownicy

Spis treści Asystent Trenera 2/2020 (37)

• Artur DERBIN Ucząc innych, uczyć siebie

• Kacper JĘDRYCHOWSKI Akcenty motoryczne w pracy sztabu szkoleniowego GKS Bełchatów

• Patryk RACHWAŁ Z perspektywy piłkarza wszystko jest łatwiejsze

• Marek SAGANOWSKI Kwestią czasu jest udana praca polskiego szkoleniowca poza granicami kraju

• Albert CAPELLAS Piłka nożna jest walką ustrukturyzowania z chaosem

• Wracamy na boiska!
• Alexander TRUKAN Funkcjonowanie zespołu w systemie 1–4–4–2 (diament) – atak

• dr hab. Henryk DUDA, Tomasz LIPUT Kształtowanie techniki ruchu metodą Fitlight uwzględniajacą rozwój orientacji przestrzennej w treningu młodych piłkarzy nożnych

• Mateusz LUDWICZAK Dorastanie w grze i fundamenty gry. Część 2

• Aleksander BADZIŃSKI Forma ścisła otwarta

• Dr Paweł KALINOWSKI, Bartosz ANDRYSZAK Przygotowanie motoryczne w Bundeslidze na przykładzie zawodników Borussii Dortmund

• Dr Marcin POPIELUCH, dr n. med. Paweł LIS, Aneta POPIELUCH Ruchomy kręgosłup – zdrowy kręgosłup

• Grzegorz WIĘCŁAW Psychologia sportu w świecie piłki nożnej. Jak korzystać z usług psychologicznych w akademii

• Jakub ŚPIEGOWSKI Trenerze – pamiętaj, że pracujesz z dziećmi!

• Damian MIŚKURKA Model gry podstawowym elementem w pracy z dziećmi i młodzieżą. Praca na przykładzie MKS Polonia Warszawa 2008

• Łukasz DUDUĆ Koncentracja dzieci i młodzieży na treningu piłkarskim. Ćwiczenia praktyczne
• „Manchester City Pepa Guardioli” – Budowa superdrużyny
• Kamil KACZMAREK
• PODYSKUTUJMY… COVID-19 – dzięki za otrzeźwienie!

DODATEK SPECJALNY

PRACA W OKRESIE ZAWIESZENIA ROZGRYWEK. ZAPIS CZASU ZARZĄDZANIA ZESPOŁAMI

• Łukasz SMOLAROW Tu nie ma co trenować, tu trzeba dzwonić

• Dariusz BANASIK Próba charakteru w dobie koronawirusa

• Dr Dawid GOLIŃSKI Wpływ sytuacji kryzysowej na szkolenie

• Sławomir MORAWSKI Obecna sytuacja może stanowić ogromną szansę na dalszy rozwój

• Rafał ULATOWSKI Zupełnie inna rzeczywistość

• Ewa SERWOTKA Praca psychologa sportu w czasie pandemii. Kryzysowe sytuacje powodują pozytywną zmianę

• Karolina STEPIEŃ-CACH Obecna sytuacja stworzy zwycięzców i przegranych. Do której grupy my będziemy należeć?

• Przemysław SZABAT Aktywne spędzanie czasu i technologia mogą iść w parze

• Rafał ZEMBROWSKI Edukacja i uświadamianie to cel po powrocie do „normalności”

• Dr Marcin POPIELUCH Trenerze, piłkarzu – myj ręce

Spis treści Trener 2/2020 (149)

• Pakiet pomocowy PZPN – ponad 116 milionów złotych dla polskiej piłki
• Zamknięte akademie i treningi? „To okres do wykorzystania dla trenerów”
• Nowe liczby i ważny czas dla programu certyfikacji. „Dodatkowa pomoc i wartość”
• Wizyta monitorująca – obserwacja zajęć
• Inspiracją Piotr Zieliński. Projekt dla piłkarzy późno dojrzewających
• Maciej Stolarczyk: celem awans na Mistrzostwa Europy U19
• Akademia Młodych Orłów od kuchni
• Największe pomorskie talenty
• Jak uczono futbolu: 90-lecie polskiej Szkoły Trenerów
• Szkolenie medialne podczas kursu UEFA Pro
• Przygotowania reprezentacji Polski kobiet U17 do walki o awans na finały Mistrzostw Europy
• Z wizytą w Leicester City. „Czerpać wiedzę od najlepszych”
• Trener z porażeniem mózgowym marzy o pracy w Ekstraklasie
• Futbolowy Katharsis

Asystent Trenera nr 1/2020 (36)

Spis treści

• Aleksandar VUKOVIĆ Zarządzanie drużyną w dniu meczowym

• 2 dni treningowe w sztabie trenerskim Legii Warszawa

• Mariusz RUMAK Najważniejszy jest konkret, nie otoczka

• KarrierePro, czyli jak szukać pracy w piłce nożnej i się rozwijać

• Dawid KROCZEK, Adrian JARECKI Struktura pracy w klubie III-ligowym na przykładzie TS Sokół Aleksandrów Łódzki

• Nowy rok, nowa kolekcja R-GOL!
• Mateusz LUDWICZAK Dorastanie w grze i fundamenty gry

• Tomasz OLEKSY Czy na pewno trenuję tak, jak chcę grać? Warunki niemeczowe w środkach treningowych

• Dr Paweł KALINOWSKI Ajax Amsterdam, Hertha Berlin czy polska myśl szkoleniowa?

• Miłosz GŁADOCH International Goalkeeper Coaching Workshop. Przykładowe konspekty treningów bramkarskich

• Zadbaj o komfort i mobilność swoją i twoich piłkarzy!!!
• Dr Marcin POPIELUCH, dr n. med. Paweł LIS, Aneta POPIELUCH Jedna noga krótsza? To asymetria długości nóg…

• Damian BIAŁEK Jak znaleźć odpowiedniego psychologa do sztabu trenerskiego

• Dr Łukasz BOJKOWSKI Ukierunkowanie uwagi i ćwiczenia koncentracji w treningu piłkarskim

• Jakub ŚPIEGOWSKI Nauka poprzez grę – konspekt zajęć dla orlików (U10)

• Piotr MATULKA 5 fundamentów wychowania mistrza

• Piotr JAGIEŁA, Kacper HANISZEWSKI Planowanie pracy szkoleniowej z kobietami w KS AZS Wrocław. Przykładowe ćwiczenia w jednostkach treningowych

• Radca prawny Dariusz LASZCZYK Ochrona prawna sędziów piłkarskich w prawie karnym i cywilnym

Trener 1/2020 (148)

Spis treści

• Timing, jakość i charakter. Dzień z Jerzym Brzęczkiem
• Sebastian Mila: Mają lepsze umiejętności, niż ja w ich wieku
• Martin Hunter w Szkole Trenerów PZPN
• Czesław Michniewicz: Football is coming home
• Wnioski szkoleniowe płynące z analizy finałów mistrzostw świata kobiet w piłce nożnej – Francja 2019
• Akademia Grassroots 2019. Podsumowanie
• Czym jest xG, czyli kiedy spodziewać się gola?
• Moje zasady treningu
• Akademie Młodych Orłów z całego kraju rywalizowały między sobą
• Wymiana uprawnień trenerskich
• Oni już błysnęli… Jedenastka rundy jesiennej CLJ
• W drodze na szczyt