Szkolenia wideo

Dział: linia/1 × 1/przechwyt piłki dośrodkowanej

Temat: Zmiana sytuacji – linia/1 × 1/przechwyt piłki dośrodkowanej

Etap: Doskonalenie

Koncepcja treningu na etapie doskonalenia składająca się z ćwiczeń analitycznych rozwijających zdolności techniki chwytu piłki z upadkiem, chwytu piłki w wyskoku oraz zachowania w sytuacji 1 × 1:

A. Warm up – ćwiczenia wprowadzające o charakterystyce zdolności koordynacji ruchowej:

• różne techniki chwytu piłki bez upadku,
• technika chwytu piłki z upadkiem (ziemia);

B. Ćwiczenia techniczne (dynamiczne):

• chwyt piłki z upadkiem (ziemia),
• chwyt piłki bez upadku (góra),
• chwyt piłki w wyskoku.

C. Faza dynamiczna – wykorzystanie zdolności techniki interwencji wykorzystywanych w rozgrzewce oraz formie analitycznej w sytuacji „zmiennej”, zgodnej z tematem „zmiana sytuacji” – praca w obszarze płaszczyzny interwencji w linii/przechwytu piłki dośrodkowanej/1 × 1.

Czy my, jako trenerzy, poświęcamy tyle samo czasu na korygowanie zawodników z piłką, co na tych oddalonych od niej?

Jaki wpływ mamy na rozwój wydarzeń w strefie z piłką, zaś jak dużą przewagę możemy uzyskać, jeśli jesteśmy w stanie kontrolować większy obszar boiska?

Trener, podobnie jak zawodnik, musi mieć zdolność do obserwacji zarówno bliższych, jak i oddalonych stref. Poprzez wcześniejszą antycypację określonych przestrzeni, jesteśmy w stanie uzyskać przewagę nad przeciwnikiem, co w wielu sytuacjach decyduje o wyniku danego spotkania. O tych zagadnieniach oraz o wielu innych detalach porozmawiamy na najbliższym szkoleniu.

„Strefa w pobliżu piłki to przeszłość, dalsze strefy to przyszłość, gdyż tak naprawdę to tam tworzy się gra”

„W trakcie meczu piłkarskiego zawodnik poświęca 98% czasu na obserwację i podejmowanie decyzji bez piłki, działania z piłką stanowią tylko 2%”

Program:

• Wprowadzenie
• Zarządzanie dalszymi strefami w obronie
• Zarządzanie dalszymi strefami w ataku
• Zarządzanie dalszymi strefami podczas stałych fragmentów gry
• Przygotowanie strategii operacyjnej
• Tworzenie mikrocyklu
• Tworzenie środków treningowych
• Q&A (pytania i odpowiedzi)

Czas trwania: 180 min.

Szkolenie prowadził: Aleksander Kowalczyk – trener UEFA Pro (kurs ukończony w hiszpańskiej federacji). Obecnie trener zespołu Sestao River B. Uczestnik wielu staży trenerskich, m.in. : Athletic Bilbao, Sevilla FC, Osasuna Pampeluna czy Granada CF. Założyciel bloga o hiszpańskiej piłce – futbolespanol.pl. Autor artykułów, kursów oraz prelegent na konferencjach szkoleniowych.

Koncepcja planowania kształtowania mocy u bramkarza według filozofii pracy Goldkeepers

W trakcie szkolenia przedstawiona jest etapizacja ćwiczeń od kształtowania mocy eksplozywnej, eksplozywno-elastycznej po moc reaktywną w ujęciu całego sezonu.

Szkolenie zawiera wskazówki, na co zwrócić uwagę w treningu mocy, dlaczego tak dużą rolę przykładamy do czasu przerw miedzy ćwiczeniem, a transferem (wykorzystanie pobudzenia) na interwencję bramkarską.

Czas trwania: 25 min

Język: polski

Language: Polish

GOLDCOACH – Trening dla trenerów bramkarzy – edycja I

Działania bramkarza w linii (obszar umiejętności technicznych) – Arkadiusz Onyszko.

Działania bramkarza w linii (obszar założeń taktyki indywidualnej) – Maciej Kowal.

Trening motoryczny bramkarza (trening mocy) – Tomasz Grudziński.

Czas trwania: 65 min

Język: polski

Language: Polish

Moduł szkolenia poświęcony w całości na komponenty techniczne zawarte do wykorzystania w obszarze działań bramkarza w linii.

• technika chwytów piłki,
• budowanie prawidłowości techniki ruchu w interwencji z upadkiem,
• propozycje progresji w etapie nauczania techniki interwencji w linii.

Czas trwania: 22 min

Język: polski

Language: Polish

Moduł szkolenia poświęcony na organizację części głównej treningu z uwzględnieniem wykorzystania technik interwencji oraz przedstawienie podstawowych punktów odniesienia w organizacji zachowania bramkarza w trakcie sytuacji:

• pozycja startowa,
• faza start/stop (przesuwanie/hamowanie),
• timing pozycji (moment zatrzymania + ustawienie).

Czas trwania: 18 min

Język: polski

Language: Polish

Piłka nożna to sport zespołowy, jednak jak dobrze wiemy, aby poprawić zachowania całej drużyny, należy również skupić się na poszczególnych indywidualnościach. Nie możemy jednak zapominać o tworzeniu jakościowych mikrorelacji, które mają ogromne przełożenie na funkcjonowanie całego zespołu. Dlaczego jest to tak istotne? W jaki sposób tworzyć wartościowe mikrorelacje? Jakie czynniki trzeba wziąć pod uwagę podczas współpracy najbliższych zawodników? Między innymi te kwestie poruszone zostały podczas tego szkolenia wideo.

Szkolenie poprowadził:
Aleksander Kowalczyk

Trener z najwyższą licencją trenerską UEFA Pro, ukończoną w Real Federación Española de Fútbol. Do niedawna trener zespołu Sestao River B. Uczestnik wielu staży trenerskich m.in.: Athletic Bilbao, Sevilla FC, Osasuna Pampeluna czy Granada CF. Założyciel bloga o hiszpańskiej piłce – futbolespanol.pl. Autor artykułów, kursów oraz prelegent na konferencjach szkoleniowych.

Czas trwania: 1 godz. 45 min.

Wybrane zagadnienia:

• Różne modele oceny zawodnika.
• Tworzenie indywidualnej ścieżki rozwoju na różnych etapach (U10–U13, U14–U16 i U17 – seniorzy).
• Constraints Led Approach (zasady oparte na pedagogice nielinearnej).
• Indywidualizacja zajęć grupowych.
• Trening indywidualny – różne formy profilowania zawodników.
• Manipulacja środowiskiem meczowym do zwiększenia rozwoju zawodnika.

Czas trwania: 3 godz. 5 min.

Szkolenie poprowadził:

Radosław Mozyrko – trener z licencją UEFA Elite Youth A i Advanced Youth Award. Jest trenerem i edukatorem piłkarskim z ponad 14-letnim doświadczeniem, które zdobywał m.in. w Manchesterze United, Nottingham Forest, New York Red Bulls, Legii Warszawa, PZPN i the Football Association. Obecnie pracuje jako skaut młodzieżowy na terenie Europy Wschodniej dla Chelsea FC.

„Zawodnicy mają też swoje indywidualne ambicje. Są tacy, z którymi można przeprowadzać twarde analizy i przekazywać bardzo jasne instrukcje. Inni potrzebują z kolei bardziej delikatnego i osobistego podejścia.”

Powyższe słowa wypowiedział kilka lat temu kierownik reprezentacji Niemiec, Oliver Bierhoff, którego zdaniem współcześni piłkarze mają mentalność „niezależnych przedsiębiorców”, nieakceptujących przywództwa opartego o „rozkaz i kontrolę”.

Skoro najnowsze pokolenie zawodników nie uznaje, a przynajmniej nie „z automatu”, autorytetów, można zaryzykować hipotezę, że nigdy wcześniej rola trenera nie wymagała takiego dostosowania się do zawodników jak obecnie.

To my musimy się zmienić. Tylko co to oznacza w praktyce?

Korzyści:

W trakcie szkolenia:

• będziesz aktywnym uczestnikiem przez cały czas jego trwania,
• poznasz praktyczne zastosowanie narzędzia, pozwalającego przewidywać zachowania zawodników w konkretnych sytuacjach,
• zobaczysz, z czego wynika dynamika grupy, z którą pracujesz,
• określisz potencjalnie najlepszy sposób pracy z grupą zawodników, którą prowadzisz,
• dowiesz się, jakimi sztuczkami posługiwał się w kierowaniu zawodnikami sir Alex Ferguson.

Zagadnienia:

Podczas szkolenia zostaną poruszone, m.in. następujące obszary:

• koncepcja 100% odpowiedzialności,
• „jakim jesteś trenerem?”,
• model DISC – 2 kluczowe założenia,
• „Takie same, a zupełnie inne” – studium przypadku dwóch grup treningowych,
• inspirujące historie z życia najlepszych trenerów i zawodników.

Czas trwania: 140 min

Szkolenie poprowadził:

Wojciech Falenta – lubi inspirować ludzi do działania inaczej. Pierwszy polski absolwent studiów z zakresu zarządzania w piłce nożnej na brytyjskiej uczelni UCFB. Trener specjalizujący się w dziecięcej piłce nożnej, z 6-letnim doświadczeniem pracy w dwóch krajach oraz kilku klubach i województwach. Interesuje się nauczaniem i psychologią, prowadzi stronę na Facebooku pod nazwą „Breakthrough Wojciech Falenta”. Autor kilku artykułów w „Asystencie Trenera”.

Dział: 1 × 1

Temat: Technika interwencji blokami – „krótki”, „długi” oraz przechwyt piłki dolnej w obszarze sytuacji 1 × 1

Etap: Nauczanie

Koncepcja treningu na etapie nauczania składająca się z ćwiczeń rozwijających zdolności w aspekcie sytuacji 1 × 1 bramkarza:

A. Warm up – ćwiczenia wprowadzające o charakterystyce przygotowania ruchowego do kształtowania zdolności technicznych interwencji blokami w oparciu o ćwiczenia koordynacji ruchowej.

B. Ćwiczenia kształtujące technikę interwencji blokami oraz przechwytu piłki dolnej.

C. Faza dynamiczna – ćwiczenie wykorzystujące nabytą technikę interwencji blokami w oparciu o fragment sytuacji dynamicznej oraz proces podjęcia decyzji przez bramkarza o wyborze techniki.

Dział: Linia

Temat: Technika interwencji – wypchnięcie piłki z upadkiem z różnych pozycji wyjściowych

Etap: Nauczanie

Koncepcja treningu na etapie nauczania składająca się z ćwiczeń analitycznych, rozwijających zdolności techniki wypchnięcia piłki z upadkiem (bliższa ręka, dalsza ręka):

A. Warm up – ćwiczenia wprowadzające o charakterystyce progresji w budowaniu techniki wypchnięcia piłki z upadkiem:

• aktywacja ruchu ręki do piłki,
• aktywacja interwencji z pół pozycji,
• aktywacja interwencji z ¾ pozycji,
• aktywacja interwencji z pozycji;

B. Ćwiczenia analityczne techniki wypchnięcia piłki z upadkiem w pozycji stojącej z akcentem startu z różnych pozycji:

• Interwencja z „dokroku” oraz z miejsca,
• Interwencja z powstania w kierunku interwencji oraz w kierunku przeciwnym do interwencji;

C. Faza dynamiczna – wykorzystanie zdolności orientacji przestrzennej oraz zmiany ustawienia względem piłki „aktywnej”.

Dział: Technika interwencji

Temat: Technika chwytu piłki podchwytem

Etap: Nauczanie

Koncepcja treningu na etapie nauczania składająca się z ćwiczeń analitycznych rozwijających zdolności techniki podchwytu piłki:

A. Warm up – podchwyt piłki:

• Technika podchwytu piłki – półpozycja (kolana);
• Technika podchwytu piłki – asekuracja nogą;
•  Technika podchwytu piłki – interwencja po przesunięciu.

B. Orientacja przestrzenna – ustawienie w bramce:

•  Technika podchwytu piłki w formie aktywnej przy zadaniu zmiany ustawienia w bramce:
  • Zmiana pozycji w jednej bramce,
  • Kontrola ustawienia w dwóch małych bramkach.

Tocząca się w ostatnim okresie szeroko zakrojona dyskusja, wywołana występem narodowej reprezentacji na MS w Katarze, dotycząca stylu gry zespołu skłania wielu trenerów do zastanowienia i refleksji. Korzystając ze swojego wieloletniego, międzynarodowego doświadczenia trener Marek Zub w trakcie dwuczęściowego szkolenia przedstawi swój punkt widzenia w tej kwestii. Szkolenie posiadać będzie wymiar przekrojowy, dotyczący pełnego spektrum pracy trenera.

Pierwsza część o wymiarze bardziej teoretycznym z elementami interaktywnego uczestnictwa słuchaczy, przedstawi podłoże zagadnienia związanego z głównym tematem szkolenia. Zawierać również będzie koncepcję dotyczącą sposobu samooceny i samokontroli, jakiej powinien poddawać się każdy ambitny trener, dążący do stałego doskonalenia swoich umiejętności, podnoszenia poziomu wiedzy i budowania odpowiedniego wizerunku.

W drugiej część szkolenia dominować będą elementy praktyki boiskowej. Trener Marek Zub przedstawi znaczenie doboru dostępnych przykładów, jakimi można posługiwać się w swojej pracy, oraz propozycje środków treningowych do realizacji przyjętych celów. Znajdzie się w niej również analiza profilu zawodnika, jako podmiotu w całym procesie szkolenia, oraz jego wpływu na zamierzony przez trenera styl gry zespołu.

Szkolenie ma charakter ukierunkowany zdecydowanie dla wszystkich trenerów piłki nożnej. Zarówno tych, którzy mają już w pewien sposób ukształtowany swój podstawowy warsztat pracy, jak również tych, którzy są dopiero w procesie jego tworzenia. Jesteśmy przekonani, że zainteresuje on trenerów pracujących z zespołami seniorów, jak również trenerów zajmujących się szkoleniem dzieci i młodzieży. Mamy nadzieję, że sposób postrzegania tematu, jakim jest styl gry zespołu piłkarskiego przedstawiony przez trenera prowadzącego warsztat skłoni do refleksji, przemyśleń a przede wszystkim będzie kolejną inspiracją do poszukiwania nowych rozwiązań treningowych.

Wybrane zagadnienia:

1. Piłka nożna – czym jest dla mnie; jak ją postrzegam w kontekście stylu gry.
2. Styl gry – istota dyskusji, definicja.
3. Styl gry w piłce nożnej – dobry lub zły, a może… jest lub go nie ma…
4. Środowisko pracy trenera i jego wpływ na kwestię budowania stylu gry. Czy mnie, jako trenera pracującego z dziećmi też to dotyczy? Samoocena i samokontrola.
5. Koncepcja pracy trenera razem z głównymi elementami modelu gry, jako podstawa w kształtowaniu elementów piłkarskich wpływających na sposób i styl prowadzonej gry (na podstawie fazy przejścia z obrony do ataku).
6. Przykłady środków treningowych.
7. Istota integracji młodych zawodników do wymagań zespołu seniorskiego (znaczenie wzorców klubowych i „światowych”).
8. Pojawianie się „mojego” stylu – od czego zależy, kiedy, w jakich okolicznościach.

Czas trwania: 3 godz. 48 min.

Marek Zub, trener UEFA Pro

Trener Stali Rzeszów.

Były trener m.in. Spartaksa Jurmala, Żalgirisu Wilno, GKS Bełchatów, Szachtiora Soligorsk i Toboła Kostanaj. Zdobywał Mistrzostwa, Puchar i Superpuchar Litwy (z Żalgirisem Wilno), brązowy medal w Mistrzostwach Kazachstanu (z Tobołem Kostanaj), brązowy medal w Mistrzostwach Białorusi (z Szachtiorem Soligorsk), występował z tymi zagranicznymi zespołami w eliminacjach do europejskich pucharów.

Dział: 1 × 1

Temat: Skracanie dystansu w sytuacji 1 × 1 w oparciu o kompleksową technikę interwencji 1 × 1 oraz orientację przestrzenną

Etap: Nauczanie

Koncepcja treningu na etapie nauczania składająca się z ćwiczeń rozwijających zdolności skracania dystansu w sytuacji 1 × 1 z wykorzystaniem wszystkich możliwych interwencji 1 × 1:

A. Warm up – ćwiczenia wprowadzające o charakterystyce przygotowania ruchowego z wykorzystaniem zdolności orientacji przestrzennej do kształtowania ruchu skracającego dystans w sytuacji 1 × 1.

B. Ćwiczenia kształtujące kompleksową technikę interwencji w sytuacji 1 × 1 (frontalnie/boczny sektor):

• interwencja w pozycji,
• interwencja blokami,
• interwencja w przechwycie piłki dolnej;

C. Faza dynamiczna – sytuacja „otwarta” wykorzystująca proces podejmowania decyzji przez bramkarza przy wykorzystaniu techniki interwencji 1 × 1 w skróceniu dystansu.

Skauting w niższych ligach - strata czasu czy inwestycja w przyszłość?

Czas trwania: 106 min.

Szkolenie prowadził:

Emil Kot - Były dyrektor ds. skautingu młodzieżowego w Wiśle Płock, były skaut pracujący dla MKS Polonii Warszawa oraz West Ham United Academy. Założyciel i pomysłodawca projektu skautingowego "Ty też masz szansę!". Współzałożyciel Football Scouting Courses. Trener z licencją UEFA B. Aktualnie trener pracujący w pierwszym zespole Balham FC grającym na 9-tym poziomie angielskiej piłki oraz kierownik ds. rozwoju w Luso Ftooball Academy w Malawi.

Skauting na przykładzie klubów Reading FC oraz Hibernian Edinburgh FC

Czas trwania: 68 min.

Szkolenie prowadził:

Michał Opiłka - Były skaut pracujący dla Reading FC, Hibernians Edinburgh FC oraz Rakowa Częstochowa. Aktualnie koordynator ds. Skautingu młodzieżowego oraz skaut pierwszego zespołu w Widzewie Łódź.

Trener Michał Macek omawia rolę stałych fragmentów gry (rzut rożny, rzut wolny, daleki wrzut z autu) w działaniach ofensywnych na przykładzie zespołów, w których pracował (Arka Gdynia – I liga, Korona Kielce – Ekstraklasa, Górnik Łęczna – Ekstraklasa).

Wrzuty z autu

• Przykładowe warianty dalekiego i krótkiego wrzutu
• Trening doskonalący dalekie wrzuty

Rzut wolny

• Rzut wolny bezpośredni
• Rzut wolny: warianty rozegrania krótkiego i dalszego
• Przykładowe filmy ze sfg z treningów i spotkań ligowych

Rzut rożny

• Warianty rozegrania rzutów rożnych przeciwko rożnym systemom bronienia.
• Przykładowe filmy ze sfg z treningów i spotkań ligowych

Szkolenie poprowadził:

Michał Macek – trener z licencją UEFA A. Pracował m.in. w klubach: Arka Gdynia, Korona Kielce, Górnik Łęczna.

Czas trwania: 2 godz. 53 min.

Rafał Ulatowski, Sławomir Kopczewski i Krzysztof Paluszek omówią temat przejścia z wieku juniora do seniora. Najpierw prelegenci omówią 2 wskazane niżej zagadnienia a następnie odbędzie się sesja pytań i odpowiedzi prowadzona na podstawie pytań uczestników.

Temat I: Filozofia wprowadzania młodego zawodnika (na przykładach wybranych zawodników) do zespołu seniorów.

Temat II: Rola drużyn: juniorów U19 i II zespołu w przejściu z wieku juniora do seniora.

Czas trwania: 2 godz. 36 minut

Prelegenci:

Rafał Ulatowski – trener z licencją UEFA Pro. Asystent trenera Leo Beenhakkera w reprezentacji Polski (2008–2009). Pracował jako I trener m.in. w ekstraklasowych: GKS Bełchatów, Cracovii, Lechii Gdańsk. W latach 2016–2023 pracował w Akademii Lecha Poznań jako dyrektor ds. szkolenia, trener drużyny rezerw oraz szef rozwoju indywidualnego zawodników. Ekspert telewizyjny.

Sławomir Kopczewski – trener UEFA Pro. Trener edukator PZPN. Dyrektor Akademii Jagiellonii Białystok. Prezes zarządu Podlaskiego Związku Piłki Nożnej. Członek zarządu PZPN. Przewodniczący Rady Szkoły Trenerów PZPN. Przewodniczący Komisji Technicznej PZPN.

Dr Krzysztof Paluszek – trener z licencją UEFA A oraz UEFA A Elite Youth. Trener edukator PZPN. Członek Komisji Technicznej PZPN, Wiceprezes ds. szkolenia, członek Zarządu w Dolnośląskim Związku Piłki Nożnej. Pracował m.in. jako: Dyrektor ds. rozwoju sportowego WKS Śląsk Wrocław S.A., Dyrektor Akademii Piłkarskiej KGHM Zagłębie. Autor lub współautor 15 publikacji książkowych (m.in. Narodowy Model Gry PZPN – Piłka nożna 7 × 7) oraz wielu publikacji naukowych.

Profilowanie zawodników w procesie skautingowym na przykładzie Rakowa Częstochowa

Czas trwania: 78 min.

Szkolenie prowadził:

Michał Kusiński - Były szef skautingu w Jagiellonii Białystok oraz Rakowie Częstochowa gdzie współpracował bezpośrednio z trenerem Michałem Probierzem i trenerem Markiem Papszunem.Były pracownik agencji menedżerskiej FMG gdzie opiekował się takimi zawodnikami jak Arkadiusz Milik, Kamil Jóźwiak, Karol Świderski czy Patryk Klimala.

Jednym z jego pierwszych odkryć skautingowych jest Taras Romańczuk, którego ściągnął do Legionovii Legionowo gdzie pracował jako dyrektor sportowy (awans do 2 ligi). Co ciekawe ówczesnym trenerem zespołu spod Warszawy był Marek Papszun z którym spotkali się później w Rakowie Częstochowa.

Aktualnie Michał Kusiński prowadzi swoją własną agencję Kusinski Football Agency, która zajmuje się interesami między innymi wspomnianego Tarasa Romanczuka czy Kamila Pestki.