Siatki centylowe i tablice punktacyjne do oceny sprawności fizycznej piłkarzy nożnych U11–U12
Artykuł z nr 2/2017 (21) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autor: Tomasz Zabielski, dr Janusz Dobosz.
W artykule m.in.:
- Testowanie sprawności fizycznej
- Opis wykonania prób dla przykładowych testów
- Analiza statystyczna danych
- Sposób dokonania oceny sprawności
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Mam duże szczęście, że jestem trenerem piłki nożnej, bo to co robię, jest moją największą pasją
Artykuł z nr 2/2017 (21) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Rafał Ulatowski.
W artykule m.in.:
- Zawód trenera piłki nożnej
- Cechy skutecznego trenera
- Zadania i obowiązki trenerów w akademii Lecha Poznań
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Gry Ekkono – sposób rozwijania inteligentnych zawodników
Artykuł z nr 2/2017 (21) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Maciej Szeliga.
W artykule m.in.:
- Kryteria inteligentnego zawodnika
- 4 podstawowe wytyczne Ekkono
- Przykłady gier wg Ekkono: etap początkowy (U7–U13), etap doskonalenia (U14–U19)
- Jak budować gry na etapie początkowym
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Atak szybki – istota i doskonalenie
Artykuł z nr 2/2017 (21) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Mikołaj Raczyński.
W artykule m.in.:
- Statystyki działań technicznych oraz ich ukierunkowania
- Gry doskonalące atak szybki
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Sposoby tworzenia przestrzeni na boisku na przykładzie meczu Włochy – Hiszpania na Euro 2016
Artykuł z nr 2/2017 (21) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Kamil Orawczak.
W artykule m.in.:
- Wykorzystanie szerokości pola gry w tworzeniu przestrzeni
- Wykorzystanie głębokości pola w ataku
- Przewaga pozycyjna i liczebna w środkowej strefie boiska
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Przeciw nam
Artykuł z nr 2/2017 (21) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Jakub Myszkorowski.
W artykule m.in.:
- Przyzwolenie środowiska piłkarskiego na zachowanie niekulturalne, hejtowanie, obrażanie
- Powszechne usprawiedliwienie zachowań niegodnych trenerów, liderów, często autorytetów
- Zachowanie trenerów dzieci podczas rywalizacji
- 5 kroków umożliwiających zmianę i poprawę kultury w środowisku piłkarskim
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Metodologia pracy w Kinder Akademii Piłkarskiej. Część II
Artykuł z nr 2/2017 (21) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autor: Damian Mikołowicz, Zuzanna Tofilska.
W artykule m.in.:
- Kontynuacja tematyki z części I artykułu (Asystent Trenera nr 1/2017 [20])
- Przykładowa jednostka treningowa
- Elementarz młodego piłkarza
- Oczekiwane efekty pracy
- Komunikacja na linii dzieci – trener
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Dystans podstawą skutecznego działania
Artykuł z nr 2/2017 (21) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autor: Jacek Magiera.
W artykule m.in.:
- Jak wygląda codzienna praca w Legii Warszawa
- Zarządzanie szatnią
- Korelacja między akademią, a pierwszym zespołem
- Standardowy mikrocykl pierwszego zespołu Legii Warszawa
- Współpraca w sztabie
- Konspekt treningu regeneracyjnego
- Konspekt treningu wyrównawczego
- Konspekt treningu indywidualnego
- Konspekt treningu motorycznego (siła + prewencja)
- Przykłady ćwiczeń techniczno-taktycznych stosowanych przez zespół Legii Warszawa
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Należności dla klubów i akademii piłkarskich za zmianę barw klubowych zawodnika. Część II
Artykuł z nr 2/2017 (21) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Dariusz Laszczyk.
W artykule m.in.:
- Kontynuacja części I artykułu (Asystent Trenera nr 1/2017 [20])
- Rekompensata za szkolenie
- Jak liczyć rekompensatę za szkolenie
- Opłata solidarnościowa i jej stawki
- Co to jest paszport zawodnika
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Indywidualny trening pozycyjny bocznego obrońcy
Artykuł z nr 2/2017 (21) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Jędrzej Łągiewka.
W artykule m.in.:
- Cele treningu pozycyjnego
- Planowanie treningu pozycyjnego w planie szkolenia
- Przykładowy mikrocykl z uwzględnieniem indywidualizacji
- Przykładowe środki treningowe
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Co ma wspólnego czołg i bolid formuły 1?
Artykuł z nr 2/2017 (21) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Tomasz Kurach, Wojciech Waleriańczyk.
W artykule m.in.:
- Charakterystyka nowoczesnego napastnika
- Przygotowanie mentalne dla napastników
- Pewność siebie – na co ma wpływ
- Techniki radzenia sobie z błędami na boisku
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Otwarcie gry w piłce dziecięcej – analiza
Artykuł z nr 2/2017 (21) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Robert Kaczorowski.
W artykule m.in.:
- Analiza i porównanie przestrzeni dostępnej na jednego zawodnika w odniesieniu do kategorii wiekowej
- Propozycje rozwiązań dla piłki dziecięcej w kontekście otwarcia gry
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Znaczenie uwagi w skutecznym działaniu gry sportowej oraz kształtowanie zdolności uwagi w treningu piłkarzy nożnych
Artykuł z nr 2/2017 (21) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 7 stron.
Autor: dr hab. prof. nadzw. Henryk Duda
W artykule m.in.:
- Czym jest uwaga
- Co to jest podzielność oraz przerzutność uwagi
- Trening uwagi
- Środki treningowe doskonalące koncentrację uwagi
- Środki treningowe doskonalące podzielność i przerzutność uwagi
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Uświadom rodzica
Artykuł z nr 2/2017 (21) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Bogumił Bonisławski.
W artykule m.in.:
- Czynności trenera, aby zapobiec skandalicznemu zachowaniu rodziców
- Scenariusz zebrania z rodzicami
- Prezentacja skierowana do rodziców
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Asystent Trenera nr 2/2017 (21) wydanie elektroniczne
Nr 2/2017 (21) czasopisma dla trenerów, kandydatów na trenerów oraz dla wszystkich, którym szkolenie w piłce nożnej nie jest obojętne – bez względu na poziom zaawansowania.
Objętość: 85 stron
Spis treści:
- Jacek MAGIERA Dystans podstawą skutecznego działania
Jeśli interesuje Cię tylko ten artykuł to możesz go kupić tutaj
- MIKROCYKL LEGII WARSZAWA. Część 1
Jeśli interesuje Cię tylko ten artykuł to możesz go kupić tutaj
- Rafał ULATOWSKI Mam duże szczęście, że jestem trenerem piłki nożnej, bo to co robię, jest moją największą pasją
Jeśli interesuje Cię tylko ten artykuł to możesz go kupić tutaj
- Henryk DUDA Znaczenie uwagi w skutecznym działaniu gry sportowej oraz kształtowanie zdolności uwagi w treningu piłkarzy nożnych
Jeśli interesuje Cię tylko ten artykuł to możesz go kupić tutaj
- R-gol.com proponuje: wykorzystaj efektywnie przerwę miedzy sezonami
- Jakub MYSZKOROWSKI Przeciw nam
Jeśli interesuje Cię tylko ten artykuł to możesz go kupić tutaj
- Jędrzej ŁĄGIEWKA Indywidualny trening pozycyjny bocznego obrońcy. Część 1
Jeśli interesuje Cię tylko ten artykuł to możesz go kupić tutaj
- Maciej SZELIGA Gry Ekkono – sposób rozwijania inteligentnych zawodników
Jeśli interesuje Cię tylko ten artykuł to możesz go kupić tutaj
- Unicoach creator
- Kamil ORAWCZAK Sposoby tworzenia przestrzeni na boisku na przykładzie meczu Włochy – Hiszpania na Euro 2016
Jeśli interesuje Cię tylko ten artykuł to możesz go kupić tutaj
- Mikołaj RACZYŃSKI Atak szybki – istota i doskonalenie
Jeśli interesuje Cię tylko ten artykuł to możesz go kupić tutaj
- Tomasz KURACH, Wojciech WALERIAŃCZYK Co ma wspólnego czołg i bolid Formuły 1?
Jeśli interesuje Cię tylko ten artykuł to możesz go kupić tutaj
- Damian MIKOŁOWICZ, Zuzanna TOFILSKA Metodologia pracy w Kinder Akademii Piłkarskiej Część 2. Metodologia szkolenia, zawartość, zasady, przykłady
Jeśli interesuje Cię tylko ten artykuł to możesz go kupić tutaj
- Bogumił BONISŁAWSKI Uświadom rodzica
Jeśli interesuje Cię tylko ten artykuł to możesz go kupić tutaj
- Robert KACZOROWSKI Otwarcie gry w piłce dziecięcej – analiza
Jeśli interesuje Cię tylko ten artykuł to możesz go kupić tutaj
- Tomasz ZABIELSKI, Janusz DOBOSZ Siatki centylowe i tablice punktacyjne do oceny sprawności fizycznej piłkarzy nożnych U11 i U12
Jeśli interesuje Cię tylko ten artykuł to możesz go kupić tutaj
- Dariusz LASZCZYK Należności dla klubów i akademii piłkarskich za zmianę barw klubowych zawodnika. Część 2
Jeśli interesuje Cię tylko ten artykuł to możesz go kupić tutaj
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Dobór środków treningowych z uwzględnieniem obszaru motorycznego na poziomie półprofesjonalnym (III liga Polonia Środa Wielkopolska)
Trenerzy Paweł Kutynia oraz Marcin Andrzejewski omówią dobór środków treningowych z uwzględnieniem parametrów motorycznych, które skutecznie są realizowane na poziomie III ligi.
- Mikrocykl startowy
- Przykłady wybranych środków treningowych
- Jak dobrać środki treningowe w danym charakterze motorycznym
- Dyskusja, sesja pytań i odpowiedzi
Czas trwania: 3 godz. 1 minuta
Prelegenci:
Paweł Kutynia – trener z licencją UEFA A oraz Trener Edukator PZPN. Obecnie prowadzi KS Polonia Środa Wielkopolska (III liga).
Marcin Andrzejewski – trener z licencją UEFA A oraz Trener Edukator PZPN. Obecnie trener przygotowania motorycznego KS Polonia Środa Wielkopolska (III liga).
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Taktyka piłki nożnej seniorskiej w atakowaniu i bronieniu oraz taktyka piłki dziecięco-młodzieżowej
Trenerzy Miłosz Stępiński i Krzysztof Paluszek omówią tematy związane z taktyką piłki nożnej seniorskiej w atakowaniu i bronieniu oraz taktyką piłki dziecięco-młodzieżowej. Konferencja będzie podzielona na 2 części: po każdej z ich odbędzie się sesja pytań i odpowiedzi prowadzona na podstawie pytań uczestników.
- Temat I: Taktyka piłki seniorskiej: „Deep runs” – sygnały do zasady mobilności w ataku – prof. Miłosz Stępiński Temat
- II: Taktyka piłki seniorskiej: „Defending the box” – obrona pola karnego w teorii i praktyce – prof. Miłosz Stępiński
- Panel dyskusyjny, sesja pytań i odpowiedzi do I i II tematu
- Temat III: Taktyka piłki nożnej dziecięco-młodzieżowej: Jak dobrać właściwe ustawienie zawodników na boisku w zależności od różnorodnego rodzaju współzawodnictwa – Dr Krzysztof Paluszek
- Panel dyskusyjny, sesja pytań i odpowiedzi do III tematu
Czas trwania: 2 godz. 43 minuty
Prelegenci:
Prof. Miłosz Stępiński – trener UEFA Pro. Profesor Uniwersytetu Szczecińskiego. Trener edukator PZPN. Trener reprezentacji Polski U20. Pracował w klubach: Pogoń Szczecin, Jagiellonia Białystok, Widzew Łódź, KGHM Zagłębie Lubin. Były trener I reprezentacji Polski kobiet. Autor lub współautor kilkunastu publikacji książkowych (m.in. Narodowy Model Gry PZPN, Trening pozycyjny, Piłka nożna 7×7) oraz wielu publikacji naukowych.
Dr Krzysztof Paluszek – trener z licencją UEFA A oraz UEFA A Elite Youth. Trener edukator PZPN. Członek Komisji Technicznej PZPN, Wiceprezes ds. szkolenia, członek Zarządu w Dolnośląskim Związku Piłki Nożnej. Pracował m.in. jako: Dyrektor ds. rozwoju sportowego WKS Śląsk Wrocław S.A., Dyrektor Akademii Piłkarskiej KGHM Zagłębie. Autor lub współautor 15 publikacji książkowych (m.in. Narodowy Model Gry PZPN – Piłka nożna 7 × 7) oraz wielu publikacji naukowych.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Niemiecki system szkolenia: nowa koncepcja organizacji rozgrywek dziecięco-młodzieżowych oraz planowanie pracy w seniorskich klubach amatorskich
Trenerzy Miłosz Stępiński i Krzysztof Paluszek omówią niemiecki system szkolenia pod kątem zmian we współzawodnictwie dzieci i młodzieży od sezonu 2024/25, a także zaprezentują wybrane elementy szkolenia w tym kraju w dziecięcej i seniorskiej (amatorskiej) piłce nożnej.
- Temat I: Zmiany w systemie rozgrywek młodzieżowych w Niemczech od sezonu 2024/25 r. – prof. Miłosz Stępiński
- Temat II: Zmiany organizacji współzawodnictwa dzieci w Niemczech od sezonu 2024/25 r. – dr Krzysztof Paluszek
- Panel dyskusyjny, sesja pytań i odpowiedzi do I i II tematu
- Temat III: Zmiany w systemie szkolenia dzieci w Niemczech od sezonu 2024/25 r. – przykłady praktyczne – Dr Krzysztof Paluszek
- Temat IV: Niemiecki sposób planowania pracy w seniorskich klubach amatorskich – przykłady treningowe – prof. Miłosz Stępiński
- Panel dyskusyjny, sesja pytań i odpowiedzi do III i IV tematu
Czas trwania: 3 godz. 17 minut
Prelegenci:
Prof. Miłosz Stępiński – trener UEFA Pro. Profesor Uniwersytetu Szczecińskiego. Trener edukator PZPN. Trener reprezentacji Polski U20. Pracował w klubach: Pogoń Szczecin, Jagiellonia Białystok, Widzew Łódź, KGHM Zagłębie Lubin. Były trener I reprezentacji Polski kobiet. Autor lub współautor kilkunastu publikacji książkowych (m.in. Narodowy Model Gry PZPN, Trening pozycyjny, Piłka nożna 7×7) oraz wielu publikacji naukowych.
Dr Krzysztof Paluszek – trener z licencją UEFA A oraz UEFA A Elite Youth. Trener edukator PZPN. Członek Komisji Technicznej PZPN, Wiceprezes ds. szkolenia, członek Zarządu w Dolnośląskim Związku Piłki Nożnej. Pracował m.in. jako: Dyrektor ds. rozwoju sportowego WKS Śląsk Wrocław S.A., Dyrektor Akademii Piłkarskiej KGHM Zagłębie. Autor lub współautor 15 publikacji książkowych (m.in. Narodowy Model Gry PZPN – Piłka nożna 7 × 7) oraz wielu publikacji naukowych.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Którędy do mistrzostwa?
Nie ma uniwersalnej drogi do mistrzostwa w sporcie. Nikt nie wie na pewno, jak zostać mistrzem. Istnieją jednak osoby, które pomagają zawodnikom poznać ich możliwości, ograniczenia i potrzeby oraz obrać odpowiedni kierunek.
Ta książka to efekt pracy trzech takich specjalistów – połączyli siły, doświadczenie trenerskie i wiedzę z zakresu przygotowania merytorycznego, dietetyki i psychologii sportu, by pomóc.
Nie wiemy, kim dokładnie jesteś, lecz tę książkę pisaliśmy z myślą o Tobie. Skorzystać z niej możesz niezależnie, czy sam/sama chcesz świadomie kroczyć w stronę mistrzostwa, czy też chcesz w tym kogoś wspierać. Co trzy głowy, to nie jedna – jako trójgłowy autor zadbaliśmy o to, aby mógł z niej skorzystać: młody sportowiec, rodzic sportowca czy jego trener.
- Młody sportowcu, znajdziesz tu odpowiedzi na pytania o to, nad jakimi obszarami pracować, by dać sobie jak największą szansę na optymalny rozwój.
- Rodzicu sportowca, dowiesz się, jak zadbać o budowanie możliwie najlepszego środowiska do rozwoju dla dziecka. Tak w sporcie, jak i w życiu.
- Trenerze, znajdziesz tu specjalistyczną wiedzę oraz ćwiczenia, które pomogą Ci jeszcze lepiej zadbać o rozwój podopiecznych.
Kimkolwiek jesteś – dziękujemy, że możemy się dzielić z Tobą naszym podejściem do długofalowego rozwoju w sporcie i poprzez sport. Mamy nadzieję, że będziemy mogli dotrzymać Ci towarzystwa w świadomym kroczeniu do mistrzostwa. A wiedząc, że sport może uczyć życia, jesteśmy przekonani, że wiedza i umiejętności nabyte dzięki tej książce przydadzą się także w codziennym życiu.
Marcin, Paweł, Wojtek – autorzy
Ten poradnik składa się z trzech działów:
- ruch,
- dietetyka i
- mental
Można go czytać od początku do końca, można też zacząć od wybranej części – w zależności, co najbardziej Cię interesuje. Niezależnie od tego, gdzie zaczniesz, treść poniesie cię do kolejnych działów, wszystkie poruszone w książce wątki się bowiem ze sobą łączą. W każdej części znajdziesz praktyczne wskazówki, ćwiczenia, a nawet odnośniki do materiałów wideo.
Tytuł: Którędy do mistrzostwa? Przewodnik po życiu w sporcie dla młodych sportowców, rodziców i trenerów
ISBN: 978-83-66457-35-5
Autorzy: Marcin Przysiwek, Paweł Zarzeczny, dr Wojciech Waleriańczyk
Oprawa twarda
Format: 207 × 287
Liczba stron: 288
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin