By wypracować mechanizmy, potrzebny jest czas
towar niedostępny
5
Opis
Artykuł z nr 6/2018 (31) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Marek Papszun.
W artykule m.in.:
- Praca podczas zimowego okresu przygotowawczego
- Trening przedmeczowy, gra kontrolna oraz trening regeneracyjny
- Mikrocykl po powrocie ze zgrupowania