CMC 11 – Stretching dynamiczny vs statyczny
Dostępność:
duża ilość
Wysyłka w:
48 godzin
Cena:
towar niedostępny
Ocena:
0
0
Opis
Artykuł z nr 5/2015 (12) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autor: dr Marcin Popieluch, Natalia Łaboda, Małgorzata Kowalczyk.
W artykule m.in.:
- Kontynuacja artykułu z akcentem na stretching dynamiczny
- Różnice w zastosowaniu stretchingu statycznego i dynamicznego
- Przykłady ćwiczeń stretchingu dynamicznego (opisy oraz grafiki krok po kroku)