Ćwiczenia z fazami przejściowymi jako naturalny bodziec do działania wśród dzieci i młodzieży
Dostępność:
duża ilość
Wysyłka w:
48 godzin
Cena:
towar niedostępny
Ocena:
0
0
Opis
Artykuł z nr 1/2026 (66) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Alex Nawra.
W artykule m.in.:
- Zalety wykorzystania faz przejściowych w treningu
- Prostota + intensywność = efektywność
- Przykładowe środki treningowe z akcentem na występowanie faz przejściowych