Część wstępna jako fundament przygotowania motorycznego w treningu młodzieży czy klubów amatorskich
Dostępność:
duża ilość
Wysyłka w:
48 godzin
Cena:
towar niedostępny
Ocena:
5
5
Opis
Artykuł z nr 4/2024 (61) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Paweł Chamera.
W artykule m.in.:
- Realizacja treningów na różnych poziomach ligowych
- Planowanie oraz rola części wstępnej w treningu młodzieży i amatorów
- Korzyści wynikające z dobrze zaplanowanej części wstępnej
- Metoda 30-15-15 – struktura i korzyści
- Kluczowe elementy części wstępnej w treningu piłkarskim
- Implementacja części wstępnej w mikrocyklu