Gry i zabawy bramkarskie na każdy tydzień roku

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 59,00 zł 59.00
ilość szt.

towar niedostępny

Opis

Zbiór 52 gier i zabaw

BIBLIOTECZKA TRENERA

Witajcie przy lekturze książki, która zmieni Wasze treningi na lepsze i bardziej atrakcyjne.

Gry i zabawy na każdy tydzień w roku to broszura adresowana głównie do trenerów bramkarzy piłki nożnej, jak również do wszystkich entuzjastów sportu na każdym jego poziomie.

Zbiór 52 gier i zabaw zapewni Wam nie tylko efektywny rozwój umiejętności Waszych podopiecznych, ale także dostarczy mnóstwo radości i emocji na każdym treningu.


Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jak uczynić trening bardziej ekscytującym i skutecznym jednocześnie?

Ta publikacja jest odpowiedzią na to pytanie. Oparta na latach doświadczenia w szkoleniu bramkarzy i analizie ich potrzeb, zawiera zestawienie niezwykle różnorodnych gier i zabaw dostosowanych do każdego poziomu zaawansowania.


Co wyróżnia tę książkę spośród innych podręczników treningowych?

Przede wszystkim każda gra i zabawa została starannie zaprojektowana, tak aby dostarczyć Waszym zawodnikom maksymalnej frajdy oraz skoncentrować się na konkretnych aspektach motorycznych, technicznych i taktycznych gry w bramce.

Niezależnie od tego, czy pracujecie z początkującymi bramkarzami czy doświadczonymi zawodnikami, znajdziecie tutaj coś dla siebie.

W książce znajdziecie również informacje o stopniu trudności (od 1 do 3) oraz minimalnej liczbie uczestników potrzebnych do przeprowadzenia każdej z zabaw. To pozwoli Wam dostosować trening do Waszych potrzeb, umiejętności bramkarzy i warunków, w jakich się znajdujecie.

Celem tej książki jest nie tylko poprawa motoryki, techniki i taktyki, ale także budowanie wzajemnych, pozytywnych relacji w drużynie, rozwijanie umiejętności komunikacyjnych oraz wspieranie kreatywności i innowacyjności na boisku.

 

SPIS TREŚCI

Wstęp

O autorze

  1. W prawo i w lewo
  2. Mistrz precyzji
  3. Kto pierwszy, ten lepszy
  4. Bramkarski biathlon
  5. Bilard bramkarski
  6. Patrz i działaj
  7. Wyścig dwóch piłek
  8. Łowcy piłek
  9. Wąski lej
  10. Szybko i celnie
  11. Uciekaj przed piłką
  12. Ręce przy sobie
  13. Kanał
  14. Żongluj i trafiaj
  15. Kelnerzy
  16. Obrona twierdzy
  17. Berek z dotknięciem
  18. Zbijak
  19. Mistrz uniku
  20. Zapełnij wszystkie koła
  21. Dwie bramki, jeden cel
  22. Loteria
  23. Zegar
  24. Dookoła świata
  25. Przyjmij i podaj
  26. Snajper
  27. Trzy w jednym
  28. Podrzuć, chwyć, rzuć
  29. Każdy w swoją stronę
  30. Pod ostrzałem
  31. Gra w kolory
  32. Nie pozwól upaść
  33. Przeprowadzka
  34. Wszystko albo nic
  35. Mistrz dystrybucji
  36. Podkradanie
  37. Moja wyspa
  38. Most
  39. „Dziadek” bramkarski
  40. Przepchnij piłkę
  41. Żywy kosz
  42. Szybka reakcja
  43. Orientuj się
  44. Piłka goni
  45. Wędrująca piłka
  46. Tenis bramkarski I
  47. Piłka w kole
  48. Cztery piłki, cztery wyzwania
  49. Pamięć i ruch
  50. Eliminacja
  51. Żonglerka bramkarska
  52. Tenis bramkarski II

Zaplanuj swoje ćwiczenia

O autorze

Ryszard Tacik

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie z ukończoną specjalizacją trenerską z zakresu piłki nożnej.

Trener z licencją UEFA B.Od czasu zakończenia studiów trener głównie grup młodzieżowych oraz seniorów w niższych ligach.

Obecnie nauczyciel wychowania fizycznego w szkole średniej.

Od kilku lat pasjonat treningu bramkarskiego i wszystkich aspektów związanych z indywidualnym treningiem i przygotowaniem bramkarza do rywalizacji sportowej.

 

Liczba stron: 64

ISBN: 978-83-947410-5-1

Oprawa miękka (zeszytowa)

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl