Menu
Nowości
Asystent Trenera nr 5/2020 (40)
29,00 zł
Zeszyt Trenera
49,00 zł
Mentalny KOP (część 1, 2, 3 i 4)
154,60 zł
Session planer Unicoach 2.0
179,00 zł
Promocje
Asystent Trenera nr 3/2017 (22)
Asystent Trenera nr 4/2017 (23)
Asystent Trenera nr 5/2017 (24)
Asystent Trenera nr 6/2017 (25)
Asystent Trenera nr 1/2016 (14)
Asystent Trenera nr 2/2016 (15)
Asystent Trenera nr 3/2016 (16)
Asystent Trenera nr 4/2016 (17)
Asystent Trenera nr 5/2016 (18)
Asystent Trenera nr 6/2016 (19)
Asystent Trenera nr 1/2017 (20)
Asystent Trenera nr 2/2017 (21)
Bestsellery
- Asystent Trenera Dzieci i Młodzieży 3
- Prenumerata czasopisma Asystent Trenera
- Płyta DVD + wydanie specjalne
- Długofalowy rozwój młodego piłkarza
- Asystent Trenera nr 6/2018 (31)
- Asystent Trenera nr 1/2019 (32)
- Asystent Trenera nr 6/2017 (25)
- Asystent Trenera nr 5/2018 (30)
- Asystent Trenera nr 5/2017 (24)
- Asystent Trenera nr 1/2018 (26)
- Asystent Trenera nr 3/2020 (38)
- Asystent Trenera nr 1/2020 (36)
Jak pracować z zawodnikami w kategorii wiekowej U15 – Dariusz Rolak
Dostępność:
duża ilość
Wysyłka w:
48 godzin
Cena:
Ocena:
5
5
Opis
Plan szkolenia:
- Charakterystyka etapu:
- dojrzewanie: PHV (wiek chronologiczny vs biologiczny), RAE.
- Zasady pracy:
- „przykazania” trenera,
- protokół trenera,
- współpraca w sztabie.
- Planowanie pracy:
- mikrocykl treningowy – cele treningowe,
- wellness, RPE (skala Borga),
- kontrola procesu treningowego,
- analiza.
- Jednostka treningowa:
- struktura treningu,
- środki treningowe.
- Rozwój zawodowy trenera.
Czas trwania: 2 godz. 50 min.
Szkolenie poprowadził:
Dariusz Rolak – trener UEFA A. Trener specjalizujący się w kat. wiekowych U14–U15. Obecnie U15 (rocznik 2006) oraz praca na rzecz Departamentu Metodologii w Akademii Piłkarskiej Legii Warszawa (7. rok). Wcześniej 3 lata FC Barcelona Escola. Uczestnik międzynarodowych campów piłkarskich w Portugalii. Prelegent na konferencji trenerskiej w Brzegu Dolnym (2018). Interesuje się włoskim futbolem oraz szkoleniem piłkarskim w Hiszpanii i Portugalii.