Legalny doping, czyli trening oddechowy dla piłkarza

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 3,00 zł 3.00
ilość szt.

towar niedostępny

Opis

Artykuł z nr 3/2021 (44) czasopisma „Asystent Trenera”.

Objętość: 5 stron.

Autor: Maciej Jagusiak.

 

W artykule m.in.:

  • Brak drogi na skróty
  • Oddech w trakcie spoczynku
  • Mniej oznacza więcej
  • Zalety treningu oddechowego
  • Zalety oddychania nosem podczas treningu
  • Późniejsze wystąpienie objawów zmęczenia i wyższy próg mleczanowy
  • Większa wydolność tlenowa, rola śledziony
  • Pauza kontrolna jako kontrola formy

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl