Mechanika ruchu: 3 kluczowe elementy
towar niedostępny
0
Opis
Artykuł z nr 4/2018 (29) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Nicole Rodriguez.
W artykule m.in.:
- Trzy etapy efektywnego oddziaływania na swoich podopiecznych
- Trzy kategorie wzorców ruchowych
- Charakterystyka wzorców: zgięcie, wyprost, rotacja