Promocje
Asystent Trenera nr 6/2017 (25)
Asystent Trenera nr 6/2017 (25)
25,00 zł 20,00 zł
szt.
Asystent Trenera nr 1/2016 (14)
Asystent Trenera nr 1/2016 (14)
24,90 zł 16,00 zł
szt.
Asystent Trenera nr 2/2016 (15)
Asystent Trenera nr 2/2016 (15)
24,90 zł 16,00 zł
szt.
Asystent Trenera nr 3/2016 (16)
Asystent Trenera nr 3/2016 (16)
24,90 zł 16,00 zł
szt.
Asystent Trenera nr 4/2016 (17)
Asystent Trenera nr 4/2016 (17)
24,90 zł 16,00 zł
szt.
Asystent Trenera nr 5/2016 (18)
Asystent Trenera nr 5/2016 (18)
24,90 zł 16,00 zł
szt.
Asystent Trenera nr 6/2016 (19)
Asystent Trenera nr 6/2016 (19)
24,90 zł 16,00 zł
szt.
Asystent Trenera nr 1/2017 (20)
Asystent Trenera nr 1/2017 (20)
24,90 zł 20,00 zł
szt.
Asystent Trenera nr 2/2017 (21)
Asystent Trenera nr 2/2017 (21)
24,90 zł 20,00 zł
szt.
Asystent Trenera nr 3/2017 (22)
Asystent Trenera nr 3/2017 (22)
25,00 zł 20,00 zł
szt.
Asystent Trenera nr 4/2017 (23)
Asystent Trenera nr 4/2017 (23)
25,00 zł 20,00 zł
szt.
Asystent Trenera nr 5/2017 (24)
Asystent Trenera nr 5/2017 (24)
25,00 zł 20,00 zł
szt.

Pakiet 2 szkoleń - Mariusz Rumak

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 200,00 zł 200.00
ilość szt.

Opis

Pakiet zawiera 2 szkolenia przeprowadzone przez trenera Mariusz Rumaka: „Budowanie ćwiczeń treningowych w oparciu o strukturę gry” oraz „Skuteczne kierowanie procesem treningowym, czyli jak szkolić by osiągnąć zakładane cele”.

Budowanie ćwiczeń treningowych w oparciu o strukturę gry

Podczas szkolenia trener Mariusz Rumak przedstawia, w jaki sposób tworzyć środki treningowe w oparciu o analizę gry. Wykorzystując swoje doświadczenie, w prosty i przystępny sposób przekazuje podstawowe zasady, jakimi powinniśmy się kierować pragnąc przenieść warunki meczowe na proces treningowy.

Szkolenie skierowane jest do trenerów pracujących na każdym poziomie sportowym, zarówno z dziećmi, młodzieżą, jak i dorosłymi zawodnikami. Ogromną jego zaletą jest duża liczba ćwiczeń treningowych, które od zaraz będzie można włączyć w swój „warsztat trenerski”.

Wybrane zagadnienia:

  • Struktura gry jako element podstawowy w budowaniu ćwiczeń treningowych.
  • Indywidualne działania zawodników z piłką i bez piłki.
  • Zasady współpracy w małych grupach i w ramach formacji.
  • Zespołowe współdziałanie zawodników w czasie gry.
  • Podział środków treningowych w oparciu o strukturę gry.
  • Zmienne, jakie należy uwzględnić podczas budowania ćwiczeń.
  • Wybrane środki treningowe stosowane przez czołowych trenerów świata oraz ich korelacja do modelu gry.

Plan szkolenia:

  • Struktura gry jako fundament w rozumieniu działań zawodników na boisku.
  • Indywidualne działania zawodników na boisku – wybrane środki treningowe.
  • Zasady współpracy w małych grupach oraz formacjach w odniesieniu do stref i sektorów boiska – wybrane środki treningowe.
  • Zespołowe działania taktyczne na boisku – wybrane środki treningowe.
  • Podsumowanie pierwszej części – pytania i dyskusja.
  • Podział środków treningowych w oparciu o strukturę gry.
  • Zmienne, jakie należy uwzględniać podczas budowania ćwiczeń treningowych.
  • Analiza wybranych środków treningowych stosowanych przez czołowych trenerów świata w odniesieniu do ich modelu gry.
  • Podsumowanie i pytania.
  • Otwarta dyskusja.

Czas trwania: 2 godz. 55 min.

Skuteczne kierowanie procesem treningowym, czyli jak szkolić by osiągnąć zakładane cele

Trener Mariusz Rumak, podczas 3-godzinnego szkolenia przedstawi, w jaki sposób pracował z zawodnikami, którzy dzisiaj występują w pierwszej reprezentacji Polski. Zapozna uczestników nie tylko z planowaniem, ale przede wszystkim z realizacją procesu treningowego. W szczegółach wskaże, jak tworzyć środowisko sprzyjające szybkiemu i skutecznemu szkoleniu. Wykorzystując swoje doświadczenie, w prosty i przystępny sposób przekaże podstawowe zasady, jakimi powinniśmy się kierować tworząc cykle treningowe (od dłuższych cykli, a kończąc na poszczególnych ćwiczeniach).

Szkolenie skierowane jest do trenerów pracujących na każdym poziomie sportowym, zarówno z dziećmi, młodzieżą, jak i dorosłymi zawodnikami. Dużą wartością spotkania będzie wiedza praktyczna, którą od zaraz będzie można włączyć w swój warsztat trenerski. Podczas szkolenia pojawią się praktyczne rozwiązania metodyczne oraz ćwiczenia pozwalające przenieść przedstawioną wiedzę na praktykę.

Wybrane zagadnienia:

  • Planowanie pracy w cyklach treningowych.
  • Zasady nauczania i doskonalenia działań w piłce nożnej.
  • Tworzenie środowiska sprzyjającemu skutecznemu treningowi.
  • Budowanie mikrocykli treningowych.
  • Optymalne zbudowanie i wykorzystanie jednostki treningowej.
  • Zasady budowania i realizacji skutecznych ćwiczeń treningowych.
  • Analiza wybranych mikrocykli treningowych stosowanych przez czołowych trenerów świata.

Plan szkolenia:

  • Programowanie pracy w cyklach treningowych, czyli jak zaplanować w czasie realizację naszych celów szkoleniowych.
  • Włam się do mózgu, czyli jak skutecznie nauczać i doskonalić zawodników.
  • Podmiotowość zawodnika podstawą skutecznego treningu – jak stworzyć środowisko sprzyjające skutecznemu treningowi.
  • Podsumowanie pierwszej części – pytania i dyskusja.
  • Mikrocykl treningowy – tworzenie i realizacja na bazie rozwiązań praktycznych.
  • Jednostka treningowa – jak optymalnie wykorzystać czas treningowy do realizacji zakładanych celów szkoleniowych.
  • Ćwiczenia treningowe – zasady budowania i realizacji skutecznych środków szkoleniowych.
  • Analiza wybranych mikrocykli treningowych stosowanych przez czołowych trenerów ś
  • Podsumowanie i pytania.
  • Otwarta dyskusja.

Czas trwania: 2 godz. 55 min.

Szkolenia poprowadził:

Mariusz Rumak – trener z licencją UEFA Pro.

Przez 19 lat pracy zawodowej zajmował się szkoleniem dzieci, młodzieży i seniorów. Zdobył złoty i srebrny medal Mistrzostw Polski Juniorów oraz 2 wice mistrzostwa Polski seniorów. Przyczynił się do rozwoju wielu piłkarzy grających na najwyższym poziomie w kraju i za granicą. Kilku z nich reprezentuje kraj w pierwszej reprezentacji Polski.

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl