Periodyzacja w praktyce, czyli organizacja treningów i planowanie, na przykładzie pierwszej drużyny PSV Eindhoven
Dostępność:
duża ilość
Wysyłka w:
48 godzin
Cena:
towar niedostępny
Ocena:
0
0
Opis
Artykuł z nr 2/2015 (9) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Grzegorz Staszewski.
W artykule m.in.:
- Planowanie w periodyzacji
- Struktura treningu
- Założenia dające najlepsze efekty