Przygotowanie motoryczne młodych piłkarzy
Dostępność:
duża ilość
Wysyłka w:
48 godzin
Cena:
towar niedostępny
Ocena:
0
0
Opis
Artykuł z nr 4/2016 (17) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony
Autorzy: Adam Mielczarek, Paweł Jędrzejewski
W artykule m.in.:
- Siła – jedna z ważniejszych cech motorycznych
- Plyometria – sposób na rozwój mocy
- Ekonomia ruchu – wzorce ruchowe