RONDO W TRENINGU PIŁKARSKIM

53 gry treningowe rozwijające atakowanie, bronienie i fazy przejściowe w różnych strefach boiska

BIBLIOTECZKA TRENERA

Jak wykorzystać rondo do nauczania pressingu, tworzenia linii podań i reakcji po stracie piłki? „Rondo w treningu piłkarskim” Tomasza Oleksego i Łukasza Duducia to 160 stron wiedzy i 53 propozycje gier, które pomogą Ci połączyć codzienny trening z zadaniami czekającymi na zawodników w meczu.

Autorzy pokazują, jak dobierać gry typu rondo do konkretnych celów techniczno-taktycznych. Omawiają ich zastosowanie w czterech fazach gry oraz w strefie niskiej, średniej i wysokiej, z uwzględnieniem pozycji zawodników i struktury zespołu. Dzięki temu możesz świadomie zdecydować, jakie zachowania chcesz rozwijać i jaką grę wybrać do pracy nad nimi.

Co znajdziesz w książce

• 53 propozycje gier treningowych – zbiór środków do wykorzystania podczas planowania i prowadzenia zajęć.
• Rondo w atakowaniu – tworzenie linii podań, zachowanie struktury, wykorzystywanie przestrzeni, progresja gry i doskonalenie techniki pod presją przeciwnika.
• Rondo w bronieniu – współpraca obrońców, kompaktowe ustawienie, doskok, asekuracja, skok pressingowy i komunikacja.
• Rondo w fazach przejściowych – zasady i modyfikacje gier służące pracy nad reakcją oraz organizacją zespołu po stracie i odbiorze piłki.
• Gry w różnych strefach boiska – przykłady powiązane z pozycjami zawodników i charakterystyką działań w strefie niskiej, średniej i wysokiej.
• Powiązanie ronda z meczem – omówienie, jak rozwijać klasyczną formę w kierunku gier uwzględniających pozycjonowanie, strukturę zespołu i zadania taktyczne.

Od utrzymania piłki do realizacji celów taktycznych

Dobrze dobrane rondo daje zawodnikom okazję do obserwowania otoczenia, podejmowania decyzji pod presją i współpracy z partnerami. Zmiana zasad czy zadań może skierować ich uwagę na inne elementy gry – od szukania możliwości podania, przez wspólne działania w obronie, po szybką reakcję na zmianę posiadania.

Książka pomaga spojrzeć na znaną formę treningową przez pryzmat tego, czego chcesz nauczyć zespół. Praktyczne propozycje gier stanowią punkt wyjścia do przeniesienia omawianych zagadnień na boisko.

Jak książka może pomóc Ci w codziennej pracy

• Poszerzysz bazę środków treningowych o 53 propozycje gier typu rondo.
• Łatwiej dobierzesz grę do celu zajęć – atakowania, bronienia lub zachowania po zmianie posiadania.
• Powiążesz zadania treningowe z pozycjami zawodników i strefami boiska.
• Zyskasz inspiracje do pracy nad percepcją, podejmowaniem decyzji i rozumieniem gry.
• Zaplanujesz zadania, w których zawodnicy ćwiczą technikę w połączeniu z rozwiązywaniem problemów taktycznych.

Na jakie pytania znajdziesz odpowiedzi

• Jak wykorzystać rondo do nauczania pressingu i współpracy w obronie?
• Jak rozwijać tworzenie linii podań, wykorzystywanie przestrzeni i grę pod presją?
• Jak wprowadzać fazy przejściowe, aby zawodnicy ćwiczyli reakcję po stracie i odbiorze piłki?
• Jak powiązać rondo z pozycjami zawodników, strukturą zespołu i sytuacjami meczowymi?
• Jak wykorzystywać gry typu rondo w różnych strefach boiska?

Dla kogo jest ta książka

Dla trenerów pracujących z młodzieżą i zespołami seniorskimi, którzy szukają praktycznych środków treningowych oraz chcą lepiej rozumieć ich zastosowanie. Szczególnie dla szkoleniowców, którzy chcą dobierać ronda do konkretnych zadań taktycznych, rozwijać współpracę zawodników i tworzyć treningi oparte na podejmowaniu decyzji w warunkach presji przeciwnika.

Sięgnij po „Rondo w treningu piłkarskim” i wybierz spośród 53 propozycji gry odpowiadające celom Twojego zespołu.

SPIS TREŚCI

Wstęp 

I. Rondo a faza gry

• Faza atakowania
• Faza bronienia
• Fazy przejściowe

II. Rondo a mecz 

• Pozycjonowanie, czyli ewolucja ronda
• Rondo idealne? 4 × 4 + 3N

III. Propozycje gier typu rondo 

IV. Propozycje gier typu rondo z podziałem na strefy boiska i pozycje zawodników

• Ronda w strefie niskiej
• Ronda w strefie średniej
• Ronda w strefie wysokiej

Podsumowanie

Informacje o książce

Tytuł: Rondo w treningu piłkarskim

Podtytuł: 53 gry treningowe rozwijające atakowanie, bronienie i fazy przejściowe w różnych strefach boiska

Autorzy: Tomasz Oleksy, Łukasz Duduć

Liczba stron: 160

ISBN: 978-83-979069-2-1

Wydawca: Asystent Trenera sp. z o.o.

Rok wydania: 2026