Regeneracja w praktyce – na podstawie pracy z zawodnikami U15
Dostępność:
duża ilość
Wysyłka w:
48 godzin
Cena:
towar niedostępny
Ocena:
0
0
Opis
Artykuł z nr 1/2024 (58) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Krystian Pieczara.
W artykule m.in.:
- Czym jest regeneracja
- Elementy wpływające na regenerację zawodników
- Kwestionariusz snu
- Oddychanie przeponą