Rola stałych fragmentów gry w działaniach ofensywnych
Dostępność:
duża ilość
Wysyłka w:
48 godzin
Cena:
towar niedostępny
Ocena:
4.75
4.75
Opis
Trener Michał Macek omawia rolę stałych fragmentów gry (rzut rożny, rzut wolny, daleki wrzut z autu) w działaniach ofensywnych na przykładzie zespołów, w których pracował (Arka Gdynia – I liga, Korona Kielce – Ekstraklasa, Górnik Łęczna – Ekstraklasa).
Wrzuty z autu
- Przykładowe warianty dalekiego i krótkiego wrzutu
- Trening doskonalący dalekie wrzuty
Rzut wolny
- Rzut wolny bezpośredni
- Rzut wolny: warianty rozegrania krótkiego i dalszego
- Przykładowe filmy ze sfg z treningów i spotkań ligowych
Rzut rożny
- Warianty rozegrania rzutów rożnych przeciwko rożnym systemom bronienia.
- Przykładowe filmy ze sfg z treningów i spotkań ligowych
Szkolenie poprowadził:
Michał Macek – trener z licencją UEFA A. Pracował m.in. w klubach: Arka Gdynia, Korona Kielce, Górnik Łęczna.
Czas trwania: 2 godz. 53 min.