Rola trójwyprostu w przygotowaniu motorycznym piłkarza
towar niedostępny
0
Opis
Artykuł z nr 5/2015 (12) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Michał Kwietniewski.
W artykule m.in.:
- Co to jest trójwyprost
- Przykłady ćwiczeń kształtujących moc z wykorzystaniem trójwyprostu