Rozgrzewka jako ważna platforma całości treningu piłkarskiego
Dostępność:
duża ilość
Wysyłka w:
48 godzin
Cena:
towar niedostępny
Ocena:
0
0
Opis
Artykuł z nr 1/2016 (14) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autor: Jacek Pobiedziński.
W artykule m.in.:
- Rola rozgrzewki w treningu piłkarskim
- Co powinna zawierać każda rozgrzewka
- Objętość czasowa rozgrzewki w jednostce
- Przykładowe środki treningowe do wykorzystania w części wstępnej