Stabilny fundament = precyzja. Kompleks lędźwiowo-miedniczo-biodrowy jako fundament stabilnego piłkarza
Dostępność:
duża ilość
Wysyłka w:
48 godzin
Cena:
towar niedostępny
Ocena:
0
0
Opis
Artykuł z nr 1/2015 (8) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autorzy: Marcin Popieluch, Natalia Łoboda, Małgorzata Kowalczyk.
W artykule m.in.:
- Kolejna część koncepcji ćwiczeń funkcjonalnych CMC’11
- Czym jest tytułowy „stabilny fundament”
- Składowe „fundamentu”, przyczyny i skutki dysfunkcji, możliwości rozwoju
- Ćwiczenia stabilizacyjne tułowia