Sterowanie procesem treningowym na bazie modelu gry
Dostępność:
duża ilość
Wysyłka w:
48 godzin
Cena:
towar niedostępny
Ocena:
0
0
Opis
Artykuł z nr 6/2020 (41) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 14 stron.
Autorzy: Mariusz Rumak, prof. dr hab. Marcin Andrzejewski.
W artykule m.in.:
- Składowe przygotowania zawodnika do gry
- Elementy wpływające na model gry
- Charakterystyka gry w zależności od fazy gry
- Składowe przygotowania motorycznego
- Elementy metodyki kształtowania wytrzymałości i cech układu mięśniowego
- Mikrocykl startowy
- Przykładowe rozwiązania treningowe