Trening funkcjonalny jako element przygotowania motorycznego w piłce nożnej
Dostępność:
duża ilość
Wysyłka w:
48 godzin
Cena:
towar niedostępny
Ocena:
0
0
Opis
Artykuł z nr 5/2016 (18) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony
Autor: Remigiusz Rzepka
W artykule m.in.:
- Techniki i metody regeneracji
- Trening funkcjonalny jako uzupełnienie treningu siłowego
- Elementy istotne w kompleksowym przygotowaniu motorycznym sportowców
- Kolejność wprowadzania kolejnych elementów treningu