Trening wyrównawczy ważnym narzędziem trenera. Gdy gasną reflektory, a kibice opuszczają stadion…
Dostępność:
duża ilość
Wysyłka w:
48 godzin
Cena:
towar niedostępny
Ocena:
5
5
Opis
Artykuł z nr 5/2021 (46) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autor: Mateusz Oszust.
W artykule m.in.:
- Cel treningu wyrównawczego
- Organizacja treningu wyrównawczego
- Liczba zawodników na treningu wyrównawczym
- Trening wyrównawczy w formie kompleksowej (z piłkami) – przykład
- Trening biegowy (przydatny w delegacjach) – przykład
- Podsumowanie