Znaczenie treningu indywidualnego w osiągnięciu modelu mistrza
Dostępność:
duża ilość
Wysyłka w:
48 godzin
Cena:
towar niedostępny
Ocena:
0
0
Opis
Artykuł z nr 1/2015 (8) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autorzy: Mariusz Paszkowski i Michał Olbryś.
W artykule m.in.:
- Najistotniejsze elementy kształtowane podczas treningu indywidualnego
- Rola treningu indywidualnego
- Propozycja przykładowej sesji indywidualnego treningu ogólnorozwojowego
- Ćwiczenia: Ball Mastery, Speed, First Touch, Moves, Passing i Shooting