Kurs na sukces

Kurs na sukces
Środki treningowe stosowane w Akademii Pogoni Szczecin
Współcześnie nie jest regułą, by kluby chętnie dzieliły się swoją wiedzą i doświadczeniami. Akademia Pogoni Szczecin wychodzi naprzeciw tej tendencji i daje Czytelnikom do rąk szeroki fragment (132 sprawdzone w praktyce środki treningowe) swojej filozofii szkolenia, wierząc, że przyczyni się to do rozwoju piłki nożnej w całym kraju.
Treści, po pierwsze, zostały podzielone na piłkę nożną:
- dziecięcą (od żaka do młodzika włącznie),
- młodzieżową (od juniora młodszego do starszego U18) i
- seniorską (od U19 wzwyż),
a po drugie, środki szkoleniowe pogrupowano według faz gry:
- atakowanie,
- przejście do bronienia,
- bronienie i
- przejście do atakowania.
Ten podział jest logiczny i sprzyja spójnej oraz przejrzystej prezentacji zawartości.
Wszystkie omówione w publikacji ćwiczenia i gry zostały wcześniej wielokrotnie zweryfikowane w praktyce przez trenerów Akademii Pogoni Szczecin.
Z szerokiej bazy budowanej przez lata wybrano te przykłady, które trenerzy uważają za najskuteczniejsze w nauczaniu działań piłkarskich.
SPIS TREŚCI
Słowo wstępne (Jarosław Mroczek, Dariusz Adamczuk, Maksymilian Rogalski)
Wprowadzenie
Informacje ogólne na temat środków treningowych
Środki treningowe stosowane w Akademii Pogoni Szczecin na etapie piłki nożnej dziecięcej (U8–U13)
- Faza atakowania
- Kategoria żak
- Kategoria orlik
- Kategoria młodzik
- Faza przejścia z atakowania do bronienia
- Kategoria żak
- Kategoria orlik
- Kategoria młodzik
- Faza bronienia
- Kategoria żak
- Kategoria orlik
- Kategoria młodzik
- Przejście z bronienia do atakowania
- Kategoria żak
- Kategoria orlik
- Kategoria młodzik
Środki treningowe stosowane w Akademii Pogoni Szczecin na etapie piłki nożnej młodzieżowej i seniorskiej
- Faza atakowania
- Otwarcie gry od bramki
- Budowanie gry i finalizacja sektorem centralnym
- Budowanie gry i finalizacja sektorem bocznym
- Finalizacja (zakończenie gry)
- Faza przejścia z atakowania do bronienia
- Przejście do obrony (gry małe)
- Przejście do obrony (gry duże)
- Faza bronienia
- Obrona wysoka
- Obrona średnia
- Obrona niska
- Przejście z bronienia do atakowania
- Przejście do ataku (gry małe)
- Przejście do ataku (gry duże)
Podsumowanie
O autorach
Praca zbiorowa pod red. Miłosza Stępińskiego i Marcina Łazowskiego
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Prenumerata czasopisma Asystent Trenera

Prenumerata zawiera 6 kolejnych wydań dwumiesięcznika „Asystent Trenera” począwszy od najnowszego, dostępnego w tym momencie w sprzedaży. W miarę ukazywania się kolejnych numerów będą one przesyłane pocztą pod wskazany w zamówieniu adres.
Cena przesyłki 35,40 zł.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
JESTEM TRENEREM – oprawa miękka

JESTEM TRENEREM (CZŁOWIEKIEM)
Bezcenna wiedza i doświadczenie przekazane przez wyjątkowych ludzi. Przez nigdy nieprzestających się rozwijać liderów, mających niewiarygodne doświadczenie w pracy z wieloma osobami. Zarządzających grupami zawodników o szalenie odmiennych charakterach i zupełnie innym podejściu do wielu życiowych spraw. Mających za sobą zarówno momenty kryzysowe, jak i chwile chwały.
- Dlaczego zostałem trenerem
- Jak zmieniałem się jako trener
- Jak praca w charakterze asystenta trenera wpływa na samodzielne prowadzenie drużyny
- Moment przejścia na „wyższy poziom”
- Czym – w kontekście pracy trenerskiej – jest dla mnie kryzys
- Jak rozwiązywać momenty kryzysowe
- Czego nauczyłem się od swoich zawodników
- Kim jest świadomy trener
- Jakie są najważniejsze cechy „dobrego trenera”
- Co jest najtrudniejsze w pracy trenera
- Czym jest sukces w pracy trenera i jak sobie z nim radzić.
Ta książka to wiele godzin spędzonych na bezpośrednich rozmowach przeprowadzonych w klubach, hotelach, redakcji Asystenta Trenera, a w wielu przypadkach nawet w domach trenerów, w otoczeniu bliskich im osób. To ponad 5 tys. przejechanych kilometrów.
Zapraszamy do wspólnej podróży mającej na celu zrozumienie hasła:
NAJPIERW CZŁOWIEK, A DOPIERO POŹNIEJ TRENER
Spis treści:
- Przedmowa
- Marek Dragosz
- Miłosz Stępiński
- Marek Zub
- Dariusz Dźwigała
- Dominik Nowak
- Mariusz Rumak
- Bartłomiej Zalewski
- Ireneusz Mamrot
- Marcin Dorna
- Marek Papszun
- Dariusz Banasik
- Waldemar Fornalik
- Rober Podoliński
- Jacek Magiera
- Nenad Bjelica
- Leszek Ojrzyński
- Antoni Piechniczek
- Aleksandar Vuković
- Marcin Brosz
- Czesław Michniewicz
- Artur Skowronek
- Maciej Bartoszek
- Epilog
O autorze:
Marcin Papierz – Redaktor naczelny, pomysłodawca, współzałożyciel i współwłaściciel „Asystenta Trenera”
Tytuł: JESTEM TRENEREM (CZŁOWIEKIEM)
Autor: Marcin Papierz
Liczba stron: 272
Waga: 0,6 kg
ISBN: 978-83-947410-3-7
Oprawa miękka
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
JESTEM TRENEREM – oprawa twarda

JESTEM TRENEREM (CZŁOWIEKIEM)
Bezcenna wiedza i doświadczenie przekazane przez wyjątkowych ludzi. Przez nigdy nieprzestających się rozwijać liderów, mających niewiarygodne doświadczenie w pracy z wieloma osobami. Zarządzających grupami zawodników o szalenie odmiennych charakterach i zupełnie innym podejściu do wielu życiowych spraw. Mających za sobą zarówno momenty kryzysowe, jak i chwile chwały.
- Dlaczego zostałem trenerem
- Jak zmieniałem się jako trener
- Jak praca w charakterze asystenta trenera wpływa na samodzielne prowadzenie drużyny
- Moment przejścia na „wyższy poziom”
- Czym – w kontekście pracy trenerskiej – jest dla mnie kryzys
- Jak rozwiązywać momenty kryzysowe
- Czego nauczyłem się od swoich zawodników
- Kim jest świadomy trener
- Jakie są najważniejsze cechy „dobrego trenera”
- Co jest najtrudniejsze w pracy trenera
- Czym jest sukces w pracy trenera i jak sobie z nim radzić.
Ta książka to wiele godzin spędzonych na bezpośrednich rozmowach przeprowadzonych w klubach, hotelach, redakcji Asystenta Trenera, a w wielu przypadkach nawet w domach trenerów, w otoczeniu bliskich im osób. To ponad 5 tys. przejechanych kilometrów.
Zapraszamy do wspólnej podróży mającej na celu zrozumienie hasła:
NAJPIERW CZŁOWIEK, A DOPIERO POŹNIEJ TRENER
Spis treści:
- Przedmowa
- Marek Dragosz
- Miłosz Stępiński
- Marek Zub
- Dariusz Dźwigała
- Dominik Nowak
- Mariusz Rumak
- Bartłomiej Zalewski
- Ireneusz Mamrot
- Marcin Dorna
- Marek Papszun
- Dariusz Banasik
- Waldemar Fornalik
- Rober Podoliński
- Jacek Magiera
- Nenad Bjelica
- Leszek Ojrzyński
- Antoni Piechniczek
- Aleksandar Vuković
- Marcin Brosz
- Czesław Michniewicz
- Artur Skowronek
- Maciej Bartoszek
- Epilog
O autorze:
Marcin Papierz – Redaktor naczelny, pomysłodawca, współzałożyciel i współwłaściciel „Asystenta Trenera”
Tytuł: JESTEM TRENEREM (CZŁOWIEKIEM)
Autor: Marcin Papierz
Liczba stron: 272
ISBN: 978-83-947410-3-7
Oprawa twarda
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
T-SHIRT „Prawdziwa miłość na zawsze” szary ciemny

Efekt współpracy pomiędzy ASYSTENTEM TRENERA i EST.966.
Na prawym rękawku znajduje się logo Asystent Trenera a na lewym logo EST. 966
Opis koszulki:
- 100% czesana bawełna ring-spun, organiczna lub w konwersji na organiczną
- Szwy boczne
- Lekko dopasowany krój
- Wąskie, prążkowane wykończenie dekoltu
- Szwy na karku i ramionach wzmocnione miękkim obszyciem
- Okrągły dekolt
Skład: 100% bawełna
Pielęgnacja:
- Pranie do 40°C
- Suszenie w suszarce bębnowej
- Prasowanie
EST. 966 to polska marka odzieżowa
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
T-SHIRT „Prawdziwa miłość na zawsze” szary jasny

Efekt współpracy pomiędzy ASYSTENTEM TRENERA i EST.966.
Na prawym rękawku znajduje się logo Asystent Trenera a na lewym logo EST. 966
Opis koszulki:
- 90% czesana bawełna ring-spun, organiczna lub w konwersji na organiczną
- Szwy boczne
- Lekko dopasowany krój
- Wąskie, prążkowane wykończenie dekoltu
- Szwy na karku i ramionach wzmocnione miękkim obszyciem
- Okrągły dekolt
Skład: 90% bawełna/10% wiskoza
Pielęgnacja:
- Pranie do 40°C
- Suszenie w suszarce bębnowej
- Prasowanie
EST. 966 to polska marka odzieżowa
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Kawa ziarnista AT

Kawa „Asystent Trenera” to wyjątkowa kawa ziarnista dla trenerów. Została skomponowana i stworzona na bazie kawy Brazil Cerrado. Wyróżnia się kremowym body, wyważeniem, niską kwasowością i wyeksponowanymi nutami orzecha oraz delikatnym posmakiem karmelu. Średnie palenie sprawia, że dominuje w niej czekolada, która zachwyca swoją głębią.
Profil smakowy: Czekolada + Orzechy
Profil palenia: Średni
Kwasowość: 1/5
Intensywność: 4/5
Skład: Arabica 100%.
Brazylia, która kojarzy się z kolorowymi festiwalami, upałami i życzliwymi ludźmi, zapewnia także wspaniałą kawę speciality o łagodnym smaku i pozbawioną kwasowości. Koniecznie jej spróbuj, jeśli smaki karmelu, orzecha i czekolady są bliskie twojemu sercu. Dzięki sprzyjającemu mikroklimatowi, kawa zbierana w Brazylii stanowi 1/3 wszystkich zbiorów kawy na świecie! Ziarna, które rosną w Cerrado, odznaczają się niezwykle wysoką jakością i występują w dużych ilościach. A to wszystko dzięki stosunkowo płaskiemu ukształtowaniu terenu, które sprawia, że owoce kawowców często można zbierać ręcznie, jednocześnie zapewniając stałą wysoką jakość zbiorów.
Metoda obróbki: Naturalna
Punktacja: 82 pkt
Wysokość uprawy: 850–1250 m n.p.m.
Waga: 250 g
Kawa przygotowana we współpracy z Gdańską Palarnią Kawy
www.gdanskapalarniakawy.pl
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
KOSZULKA AT BOISKO biała

Efekt współpracy pomiędzy ASYSTENTEM TRENERA i firmą ZINA.
Wysokiej jakości koszulka bawełniana na bazie modelu Fabril.
Trwały i elastyczny materiał oraz elegancki i klasyczny krój.
Ten T-shirt spełni oczekiwania wszystkich aktywnie spędzających czas,
kochających futbol oraz inne formy aktywności ruchowej.
Kolorowy nadruk wykonany w technologii DTG (druku cyfrowego).
Materiał: STRECH COTTON, 95% bawełna, 5% elastan.
Trenerko, trenerze,
#ZmieńTaktykę – wyrażaj siebie!
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin