Asystent Trenera Dzieci i Młodzieży 3
Spis treści
- Alex TRUKAN Nauka a zabawa
- Kompleksowy rozwój zawodników na przykładzie metodologii pracy wybranych polskich akademii piłkarskich: Pogoni Szczecin, Lecha Poznań, Zagłębia Lubin, Jagiellonii Białystok, Lechii Gdańsk, Legii Warszawa
- Damian BIAŁEK Zapobiegać, nie leczyć! Współpraca na linii rodzic – trener
- Damian MIKOŁOWICZ, Krzysztof ŻEBRANOWICZ Metodyka szkolenia Akademii Piłkarskiej Champions – narzędzia pracy
- Ewa SERWOTKA, Małgorzata STĘPNIAK, Martyna TADZIK, Anna USSOROWSKA Jak rozwijać siłę mentalną młodego sportowca
- Szkółka Piłkarska Gremio FBPA. Podsumowanie Metodologiczne
- Piłki juniorskie LUCA – stworzone z pasji do futbolu
- Jakub ŚPIEGOWSKI Podstawy dryblingu. Od czego zacząć i na co zwrócić uwagę podczas treningu dzieci?
- Jarosław SALACHNA Trening młodego bramkarza
- Krzysztof SKRZYPEK Trenerze, dlaczego?
- Marcin POPIELUCH Boli kolano… Ale przecież nawet się nie uderzyłem, mamo! Dlaczego tak się dzieje?
- Krystian PIECZARA Projekt Motoryka Smyka. Przygotowanie Motoryczne w Akademii FunForKids
- Michał NAULEWICZ Urazowość w okresie skoku pokwitaniowego
- Michał PUJDAK Szkolenie w grupach, w których występują znaczne różnice potencjału motorycznego i poziomu techniki
- Anna USSOROWSKA, Paweł HABRAT, Mariusz PASZKOWSKI Skoncentruj się! Czyli co mam zrobić, trenerze?
- Miłosz GŁADOCH, Mariusz PERZYNA Sprawozdanie ze stażu trenerskiego w Akademii Piłkarskiej Inter Mediolan
- Paweł JĘDRZEJEWSKI Profil absolwenta Football Academy
- Dariusz ADAMCZUK Budowanie relacji na linii trener – rodzic
- Rafał BURYTA Pogoń Future
- Michał KWIETNIEWSKI Technika poruszania a efektywność zawodnika
- Izaak STACHOWICZ, Tomasz KRÓL, Jacek MOSKWA, Hubert GAJDA Obrona w sytuacjach 1 × 1 – model pracy AP KGHM Zagłębie
- Wojciech ZEP Żywienie dzieci aktywnych fizycznie
- Paweł NOWAK Piłka dziecięca – korzyści i zagrożenia
- Paweł RYBIŃSKI Jak „wyciągnąć maksimum” z treningu dzieci i młodzieży prowadzonego w trudnych warunkach?
- Tomasz LECHOWICZ Talent a sukces
- Mateusz SIKORSKI Znaczenie aktywności fizycznej w rozwoju przedszkolaków na przykładzie „Piłkarskich Orłów”
PRZYKŁADOWE KONSPEKTY TRENINGOWE DLA GRUP WIEKOWYCH:
SKRZAT
- Piłka Nożna Dla Dzieci
- Coerver Coaching
ŻAK
- AP Futbolica
- Beniaminek Profbud Krosno
ORLIK
- Football Lab (Akademia Techniki Skills Box)
- Panathinaikos Ateny
MŁODZIK
- AP Pogoń Szczecin
- Football Academy
TRAMPKARZ
- Nottingham Forest FC
- KS Królewscy Płock
JUNIOR MŁODSZY
- Grimsby Town FC
- AP Legia Warszawa
JUNIOR STARSZY
- AP KGHM Zagłębie
- SKS Gwarek Zabrze
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Długofalowy rozwój młodego piłkarza
Wydanie specjalne „Długofalowy rozwój młodego piłkarza” przygotowane we współpracy z BetterWay.
Wydanie specjalne „Długofalowy rozwój młodego piłkarza” przygotowane we współpracy z BetterWay.
DŁUGOFALOWY ROZWÓJ SPORTOWCÓW
- Michał KWIETNIEWSKI, Michał NAULEWICZ Długofalowy rozwój sportowców
PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE
- Marek ŚWIDER Kompetencja ruchowa
- Marcin PRZYSIWEK Studium przypadku – kompetencja ruchowa. Opis przypadku dotyczy kompetencji ruchowych wśród piłkarzy U13 i U14 na przykładzie SEMP Warszawa
- Michał NAULEWICZ Trening siłowy
- Mateusz OSZUST Studium przypadku – trening siłowy. Kształtowanie siły u dzieci i młodzieży – przykład jednostki treningowej dla kategorii C1
- Witold ZIELAZEK Trening mocy
- Michał NAULEWICZ Studium przypadku – trening mocy. Kształtowanie mocy w grupach wiekowych B2
- Michał KWIETNIEWSKI Trening szybkości
- Marek ŚWIDER Studium przypadku – trening szybkości. Przykładowe programy treningu szybkości
- Mateusz KOZIEŁ, Mateusz OSZUST Trening wytrzymałości
- Mateusz KOZIEŁ Studium przypadku – trening wytrzymałości. Kształtowanie wytrzymałości w małych grach z akcentem na fazy przejściowe – przykład jednostki treningowej dla kategorii C1
- Piotr STĘPIEŃ Monitoring rozwoju zawodnika i monitoring obciążeń treningowych
- Michał KWIETNIEWSKI Studium przypadku – monitoring rozwoju. Opis przypadku dotyczy grupy przed okresem pokwitania (U11) oraz po okresie pokwitania (U16)
- Jakub GRZĘDA Periodyzacja i planowanie treningowe
- Grzegorz SKOWROŃSKI Studium przypadku – periodyzacja i planowanie. Programowanie i periodyzacja w grupach wiekowych B2
- Bartosz BIBROWICZ Regeneracja
- Jakub GRZĘDA Studium przypadku – regeneracja
- Dr Łukasz SZUBA Wybrane schorzenia i urazy kończyn dolnych u młodych piłkarzy dolnych
ŻYWIENIE MŁODYCH SPORTOWCÓW
- Grzegorz MAROŃSKI Żywienie i suplementacja młodych sportowców
INTELIGENTNY TRENING 2.0
- Paweł HABRAT, Karolina CACH-STĘPIEŃ, Mariusz PASZKOWSKI
Inteligentny trening
Emocje w sporcie dzieci i młodzieży
Motywacja młodego sportowca
ŚRODOWISKO ZEWNĘTRZNE
- Łukasz PANFIL Relacja: rodzice – młody zawodnik
- Joanna BUDZIS Relacja: trener – młody zawodnik. Feedback jako narzędzie mocy
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Płyta DVD + wydanie specjalne
Wydanie specjalne „Długofalowy rozwój młodego piłkarza” przygotowane we współpracy z BetterWay.
DŁUGOFALOWY ROZWÓJ SPORTOWCÓW
- Michał KWIETNIEWSKI, Michał NAULEWICZ Długofalowy rozwój sportowców
PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE
- Marek ŚWIDER Kompetencja ruchowa
- Marcin PRZYSIWEK Studium przypadku – kompetencja ruchowa. Opis przypadku dotyczy kompetencji ruchowych wśród piłkarzy U13 i U14 na przykładzie SEMP Warszawa
- Michał NAULEWICZ Trening siłowy
- Mateusz OSZUST Studium przypadku – trening siłowy. Kształtowanie siły u dzieci i młodzieży – przykład jednostki treningowej dla kategorii C1
- Witold ZIELAZEK Trening mocy
- Michał NAULEWICZ Studium przypadku – trening mocy. Kształtowanie mocy w grupach wiekowych B2
- Michał KWIETNIEWSKI Trening szybkości
- Marek ŚWIDER Studium przypadku – trening szybkości. Przykładowe programy treningu szybkości
- Mateusz KOZIEŁ, Mateusz OSZUST Trening wytrzymałości
- Mateusz KOZIEŁ Studium przypadku – trening wytrzymałości. Kształtowanie wytrzymałości w małych grach z akcentem na fazy przejściowe – przykład jednostki treningowej dla kategorii C1
- Piotr STĘPIEŃ Monitoring rozwoju zawodnika i monitoring obciążeń treningowych
- Michał KWIETNIEWSKI Studium przypadku – monitoring rozwoju. Opis przypadku dotyczy grupy przed okresem pokwitania (U11) oraz po okresie pokwitania (U16)
- Jakub GRZĘDA Periodyzacja i planowanie treningowe
- Grzegorz SKOWROŃSKI Studium przypadku – periodyzacja i planowanie. Programowanie i periodyzacja w grupach wiekowych B2
- Bartosz BIBROWICZ Regeneracja
- Jakub GRZĘDA Studium przypadku – regeneracja
- Dr Łukasz SZUBA Wybrane schorzenia i urazy kończyn dolnych u młodych piłkarzy dolnych
ŻYWIENIE MŁODYCH SPORTOWCÓW
- Grzegorz MAROŃSKI Żywienie i suplementacja młodych sportowców
INTELIGENTNY TRENING 2.0
- Paweł HABRAT, Karolina CACH-STĘPIEŃ, Mariusz PASZKOWSKI
Inteligentny trening
Emocje w sporcie dzieci i młodzieży
Motywacja młodego sportowca
ŚRODOWISKO ZEWNĘTRZNE
- Łukasz PANFIL Relacja: rodzice – młody zawodnik
- Joanna BUDZIS Relacja: trener – młody zawodnik. Feedback jako narzędzie mocy
Płyta zawiera 124 filmy z propozycją ćwiczeń przygotowania motorycznego.
Kategorie ćwiczeń:
- siła dolne partie
- siła górne partie
- plyometria
- szybkość
- core
- moc
Ćwiczenia zostały opracowane przez BETTERWAY
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin