Techniki piłkarskie z głową – i dla głowy. Priorytety treningu technicznego połączone z szybkością poznawczą i trafnym podejmowaniem decyzji
Artykuł z nr 3/2025 (64) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 8 stron.
Autor: Peter Bedkowski.
W artykule m.in.:
- Kreatywność zawodnika – jak ją rozwijać
- Przykładowe środki treningowe doskonalące elementy techniczne połączone z rozwojem procesów myślowych
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Tempo myślenia
Artykuł z nr 4/2025 (65) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Pavlo Perepelytsia.
W artykule m.in.:
- Myślenie taktyczne piłkarza
- Różne aspekty myślenia piłkarza np. myślenie operacyjne, kreatywne czy racjonalne na czym polegają i co je rozróżnia
- Co jest ważniejsze: szybkość podejmowania decyzji czy tempo myślenia?
- Jak tempo myślenia wpływa na szybkość interakcji grupowych i zespołowych
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Teoria 6 baz
Artykuł z nr 5/2018 (30) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Damian Białek.
W artykule m.in.:
- Co to jest teoria 6 baz
- Jak stosować teorię 6 baz
- Co zrobić, by poprawić bazy „na minusie”
- Dla kogo jest teoria 6 baz
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Train Your Brain. Środki treningowe w formie gier i zabaw ruchowych dla kategorii U8–U12 rozwijające zdolności poznawcze
Artykuł z nr 1/2021 (42) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autorzy: Artur Dworczyński, Bogusz Suchecki.
W artykule m.in.:
- Czym jest koncentracja i jak ją doskonalić
- Przykładowe środki treningowe doskonalące koncentrację
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Transfer pozytywny w ćwiczeniach doskonalących przewagę liczebną
Artykuł z nr 6/2014 (7) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Gerard Juszczak.
W artykule m.in.:
- Jednostka treningowa futsalowej Reprezentacji Polski U19 skoncentrowana na zachowaniu podczas przewagi liczebnej.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trenerskie espresso. Piotr Urban #PrzyKawie
Artykuł z nr 1/2025 (62) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Piotr Urban.
W artykule m.in.:
- Praca ojca inspiracją do działania i realizowania się „przy piłce”
- Jakie są różnice między piłkarzami w Polsce, a w Hiszpanii
- Pierwsze wrażenia po przyjeździe do Polski – czym różni się szkolenie w Polsce od tego hiszpańskiego
- Czy forma ścisła jest obecna na treningach w Hiszpanii
- Jak naucza się techniki u dzieci w Hiszpanii
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trenerze – pamiętaj, że pracujesz z dziećmi
Artykuł z nr 2/2020 (37) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony
Autor: Jakub Śpiegowski
W artykule m.in.:
- Rozwój i potrzeby dzieci
- Podejście do dzieci
- Dobra atmosfera podczas zajęć jako klucz w treningu dzieci
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trenerze „daj zmianę” formie ścisłej
Artykuł z nr 5/2014 (6) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Paweł Jędrzejewski.
W artykule m.in.:
- Nauczanie i kształtowanie podstawowych elementów techniki piłki nożnej u najmłodszych
- Jak i dlaczego warto zastąpić formę ścisłą
- Ćwiczenia kształtujące technikę biegu
- Zabawy nauczające elementów prowadzenia piłki
- Zestaw ćwiczeń wprowadzający technikę uderzeń – podań
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trenerze, stwórz kreatywnego zawodnika. 10 wskazówek
Artykuł z nr 4/2020 (39) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Karol Ciborowski.
W artykule m.in.:
- Zbiór dziesięciu podpowiedzi, jak wspierać kreatywny rozwój wśród młodych piłkarzy, m.in. pozwalaj popełniać błędy czy kreuj sytuacje nieszablonowe
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trenerzy: złodzieje pomysłów?!
Artykuł z nr 2/2025 (63) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Krzysztof Błyskał.
W artykule m.in.:
- Mnogość rozwiązań i modyfikacji dotyczących z założenia tego samego środka treningowego
- Od zabawy do gry, czyli „Złodziej” oraz wiele modyfikacji tego środka treningowego
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trening bramkarza. Okres startowy
Artykuł z nr 2/2019 (33) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Jarosław Salachna.
W artykule m.in.:
- Okresy w procesie szkolenia bramkarzy
- Założenia mikrocyklu
- Przykładowy mikrocykl – ćwiczenia treningu bramkarskiego
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trening inteligencji w młodzieżowym futbolu
Artykuł z nr 3/2020 (38) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Cristian Aleza Garces.
W artykule m.in.:
- Proces edukacji młodych piłkarzy
- Podstawowe zasady, których powinno się unikać w procesie edukacji
- Różne style nauczania
- Sposób komunikacji i rola trenera w procesie edukacji
- Poziomy zdobywania umiejętności
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trening mentalny młodych piłkarzy nożnych. Część II
Artykuł z nr 6/2018 (31) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autor: Anna Janczewska.
W artykule m.in.:
- Druga część artykułu
- Proces prowadzenia warsztatów podzielony na dni
- Najważniejsze ćwiczenia do wykorzystania podczas warsztatów
- Efekty treningu mentalnego
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trening najmłodszych piłkarzy – konspekt zajęć dla skrzatów (U6)
Artykuł z nr 6/2017 (25) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Jakub Śpiegowski.
W artykule m.in.:
- Charakterystyka zajęć z najmłodszymi
- Przykładowy konspekt zajęć dla skrzatów
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trening ukierunkowany na środowisko gry z akcentem intelektualizacji szkolenia. Część II
Artykuł z nr 1/2023 (52) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 9 stron.
Autorzy: dr Mateusz Kaczor, dr hab. Henryk Duda, Patryk Kajderowicz
W artykule m.in.:
- II część artykułu – przykłady ćwiczeń aplikacyjnych
- Przykładowe formy nauczania (formy zabawowe, forma ścisła otwarta)
- Przykładowe formy gier (małe gry, gry falowe)
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trening w małych grupach – część I
Artykuł z nr 4/2023 (55) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 8 stron.
Autor: Tomasz Oleksy.
W artykule m.in.:
- Czym jest trening w małych grupach
- Optymalne środowisko dla rozwoju piłkarzy
- Ciąg decyzyjny – czym jest
- Piramida zmiennego środowiska
- Pozorny (kontrolowany) chaos – jak go wykorzystać w procesie treningowym oraz przykładowe środki treningowe
- Gry 1 × 1 w różnych konfiguracjach oraz przykładowe środki treningowe
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trening w małych grupach – część II
Artykuł z nr 5/2023 (56) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 8 stron.
Autor: Tomasz Oleksy.
W artykule m.in.:
- Kontynuacja artykułu z poprzedniego wydania (nr 4/2023 [55])
- Gry na bazie sytuacji 2 × 1
- Działania techniczno-taktyczne występujące w sytuacji 2 × 1
- Przykłady gier 2 × 1
- Progres – sytuacja 3 × 2
- Działania techniczno-taktyczne występujące w sytuacji 3 × 2
- Przykłady gier w oparciu o sytuację 3 × 2
- Gra w równowadze, czyli sytuacje 2 × 2 oraz 3 × 3
- Przykłady gier w równowadze liczebnej (2 × 2 lub 3 × 3)
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trening z wykorzystaniem niekonwencjonalnych przyborów treningowych
Artykuł z nr 3/2014 (4) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
W artykule m.in.:
- Zestaw ćwiczeń dla dzieci w wieku 6–7 lat z wykorzystaniem niekonwencjonalnego dla futbolu sprzętu
- Przykładowe gry i zabawy z wykorzystaniem różnych przyborów
- Gra zadaniowa („Ćwiczenie miesiąca” w Football Academy), której autorem jest Jacek Ćwik
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Treningi indywidualne według Lech Poznań Football Academy
Artykuł z nr 2/2016 (15) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autorzy: Błażej Czyżewski, Bartosz Grobelny.
W artykule m.in.:
- Dla kogo jest przeznaczony funkcjonalny program szkoleniowy
- Przykładowe środki w treningu indywidualnym
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trudne uwarunkowania identyfikacji i selekcji talentów w piłce nożnej – część II
Artykuł z nr 2/2018 (27) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autor: Andrzej Zieliński.
W artykule m.in.:
- Kontynuacja artykułu (części I) z wydania nr 1/2018 (26)
- Strategiczne zadania w procesie selekcyjnym w kolejnych etapach szkolenia
- Wstępna faza selekcji
- Etapy nauczania podstawowego i doskonalenia umiejętności
- Faza rywalizacji
- Podsumowanie i wnioski
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin