Napastnik „o jeden krok” przed obrońcą
Artykuł z nr 4/2020 (39) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Lionel Rouxel.
W artykule m.in.:
- Różnice w grze napastnika na przestrzeni lat
- Najważniejsze cechy u napastnika, które pomagają mu się wybić ponad przeciętność
- Główne akcenty w jednostce treningowej poświęconej napastnikom
- Rola analizy w procesie poprawy gry napastnika
- Różne formy finalizacji w treningu napastników
- Przykładowe środki treningowe
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Nauczanie obrony wysokiej i otwarcia/budowania ataku. Konspekt treningowy
Artykuł z nr 2/2022 (49) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony
Autor: Sławomir Czarniecki
W artykule m.in.:
- Konspekt treningowy zaprezentowany podczas Konferencji MZPN w dniu 30.05.2022
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Niwelowanie deficytów piłkarzy w praktyce. Bruk Bet Termalica Conference
Artykuł z nr 4/2021 (45) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 7 stron.
W artykule m.in.:
- Relacja z 3. edycji Bruk Bet Termalica Conference
- Sesja pokazowa – trener Rafał Lasocki
- Sesja pokazowa – trener Miłosz Stępiński
- Dodatkowe środki treningowe
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Obserwacja działań boiskowych kluczem do skutecznej gry w ofensywie i defensywie
Artykuł z nr 1/2023 (52) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Piotr Borowski.
W artykule m.in.:
- Czym jest obserwacja boiskowa i czym się różni w ataku i w obronie
- Przykładowe środki treningowe do nauczania obserwacji boiskowej (działania ofensywne, działania defensywne)
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Ofensywni środkowi obrońcy w systemie 1–3–5–2
Artykuł z nr 4/2020 (39) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autor: Alexander Trukan.
W artykule m.in.:
- Charakterystyka ustawienia 1–3–5–2
- Budowanie ataku od własnej bramki w ustawieniu 1–3–5–2
- Wsparcie środkowych obrońców w działaniach ofensywnych na połowie rywala
- Ruch na obieg
- Zabezpieczenie kontry
- Przykłady środków treningowych
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Organizacja strukturalna, a organizacja funkcjonalna na przykładzie gry w bronieniu w systemie 1-4-4-2
Artykuł z nr 4/2025 (65) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Błażej Babiński.
W artykule m.in.:
- Czym się różni organizacja strukturalna od organizacji funkcjonalnej
- Bronienie na połowie przeciwnika
- Bronienie na własnej połowie w systemie 1-4-4-2
- Podsumowanie i wnioski
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Patrzeć nie znaczy widzieć
Artykuł z nr 5/2016 (18) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron
Autorzy: Dawid Szwarga, Tomasz Włodarek, Łukasz Włodarek
W artykule m.in.:
- Percepcja taktyczna i jej rodzaje
- Poziomy percepcji
- Przykładowe środki treningowe
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Periodyzacja taktyczna – założenia siedmiodniowego mikrocyklu szkoleniowego w okresie startowym
Artykuł z nr 5/2015 (12) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 8 stron.
Autor: Mariusz Rumak.
W artykule m.in.:
- Podstawowe założenia periodyzacji taktycznej
- Przykład siedmiodniowego mikrocyklu w okresie startowym
- Opis każdej jednostki treningowej w mikrocyklu
- Przykładowe środki treningowe dla każdej jednostki
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Piast Kobylnica – beniaminek z klasą. Część I. O drużynie seniorów
Artykuł z nr 4/2021 (45) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autorzy: Jakub Ostrowski, Łukasz Kubzdyl, Hubert Pilarski, Artur Przybylak, Marta Grygier, Marcin Socha.
W artykule m.in.:
- Sztab szkoleniowy o sobie
- Przedstawienie klubu
- O filozofii pracy
- O modelu gry
- O indywidualizacji treningu
- O analizach
- O roli fizjoterapeuty
- Podsumowanie
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Piłka jest kobietą. Pierwsza trenerka, która doprowadziła swój zespół do Mistrzostwa Polski. Zasady we wszystkich fazach gry
Artykuł z nr 3/2023 (54) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autor: Karolina Koch.
W artykule m.in.:
- Inspiracja męskim futbolem w piłce kobiecej
- Model gry, analiza przeciwnika oraz stałe fragmenty gry stosowane w pracy z żeńskim zespołem GKS Katowice
- Wpływ konstruktywnej krytyki na funkcjonowanie zespołu
- Droga po mistrzostwo Polski
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Podanie piłki w wersji „3D”
Artykuł z nr 1/2015 (8) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autor: Marek Zub.
W artykule m.in.:
- Czynniki składające się w efektywność gry w wybranym systemie
- Rola biegu bez piłki i podania w grze
- Charakterystyka prostopadłych podań pod względem ich skuteczności w akcjach ofensywnych
- Przykładowe ćwiczenia i gry
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Podstawowe fundamenty gry w ataku, a kształtowanie inteligencji piłkarskiej
Artykuł z nr 4/2017 (23) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autor: Paweł Słoma.
W artykule m.in.:
- 4 poziomy inteligencji piłkarskiej
- Pedagogika nielinearna
- 5 fundamentów gry w ataku
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Poprawianie reakcji w fazie przejścia atak-obrona
Artykuł z nr 1/2018 (26) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Jakub Myszkorowski.
W artykule m.in.:
- Czynniki determinujące podejmowanie działań po stracie piłki
- Wprowadzenie odpowiednich priorytetów w działaniu zawodników
- Przykład 7 ćwiczeń doskonalących reakcję w fazie przejścia atak-obrona
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Poprzez grę podnosi się jakość techniczno-taktyczną zawodników
Artykuł z nr 3/2018 (28) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autorzy: Waldemar Fornalik, Tomasz Fornalik, Marek Wleciałowski, Mateusz Smuda, Tomasz Stranc.
W artykule m.in.:
- Czy któryś z obszarów (techniczny, taktyczny, motoryczny, mentalny) jest ważniejszy od pozostałych
- Jak wygląda periodyzacja treningu pod kątem motorycznym
- Jak wyglądała współpraca z dr Wielkoszyńskim
- Testy motoryczne oraz ich wpływ na indywidualizację pracy
- Jak łączyć pracę motoryczną z elementami techniczno-taktycznymi
- Wybrane środki treningowe stosowane w GKS Piast Gliwice SA
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Press-resistance (odporność na pressing) czyli kluczowy atrybut nowoczesnego piłkarza
Artykuł z nr 2/2024 (59) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Jakub Słota.
W artykule m.in.:
- Jak się przeciwstawić nowoczesnym trendom w bronieniu
- Technika jako podstawa, aby skutecznie wyjść spod pressingu
- Taktyczne aspekty podczas gry pod presją przeciwnika
- Przygotowanie motoryczne oraz mentalne umożliwiające grę przeciwko pressingowi
- Wnioski końcowe
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Przygotowanie do meczu zespołu Pogoń Grodzisk Mazowiecki grającego w ustawieniu 1-3-4-2-1 przeciwko drużynie grającej 1-4-5-1, charakteryzującej się grą w obronie niskiej z przejściem do kontrataku
Artykuł z nr 4/2024 (61) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autor: Marcin Sasal
W artykule m.in.:
- Mikrocykl organizacyjny sobota-sobota w okresie startowym
- Zawartość motoryczna całego mikrocyklu
- Przykładowe środki treningowe z kolejnych jednostek treningowych w mikrocyklu
- Trening bramkarski – środki treningowe z 3 jednostek specjalistycznych (trener Sebastian Przyrowski)
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Rodzaje przewagi w fazie atakowania
Artykuł z nr 3/2022 (50) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 7 stron
Autor: Jakub Słota
W artykule m.in.:
- Rodzaje przewag w fazie atakowania
- Przewaga liczebna, pozycyjna, jakościowa oraz socjo-afektywna
- Sposoby tworzenia konkretnego rodzaju przewagi w sytuacjach meczowych
- Korzyści wynikające ze stworzenia przewagi
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Rozwijanie pewności siebie zawodnika poprzez trening gry 1x1
Artykuł z nr 4/2019 (35) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony
Autor: Mariusz Paszkowski, Karolina Pietrzak
W artykule m.in.:
- Korzyści wynikające z treningu gry 1x1
- Sposoby budowania pewności siebie
- Wskazówki treningowe dotyczące budowania pewności siebie poprzez grę 1x1
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Sposoby tworzenia przestrzeni na boisku na przykładzie meczu Włochy – Hiszpania na Euro 2016
Artykuł z nr 2/2017 (21) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Kamil Orawczak.
W artykule m.in.:
- Wykorzystanie szerokości pola gry w tworzeniu przestrzeni
- Wykorzystanie głębokości pola w ataku
- Przewaga pozycyjna i liczebna w środkowej strefie boiska
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Sposób gry reprezentacji Turcji w defensywie i ofensywie na Mistrzostwach Europy 2024
Artykuł z nr 4/2024 (61) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autor: Igor Antosik.
W artykule m.in.:
- Droga reprezentacji Turcji na Mistrzostwa Europy
- Stosowane systemy gry podczas Mistrzostw Europy
- Sposób gry w fazie obrony – przykłady
- Sposób gry w fazie ataku – przykłady
- Stałe fragmenty gry w ataku i w obronie
- Kadra reprezentacji Turcji oraz statystyki indywidualne
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin