Budowanie ścieżki rozwoju zawodowego
Artykuł z nr 1/2016 (14) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Mariusz Rumak.
W artykule m.in.:
- Co robi trener w czasie wolnym od prowadzenia jakiegokolwiek zespołu
- Co było kluczowe w budowaniu własnej ścieżki rozwoju
- Dzielenie się wiedzą w środowisku trenerskim
- Na czym polega projekt Outperformer
- Plany na przyszłość
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
By wypracować mechanizmy, potrzebny jest czas
Artykuł z nr 6/2018 (31) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Marek Papszun.
W artykule m.in.:
- Praca podczas zimowego okresu przygotowawczego
- Trening przedmeczowy, gra kontrolna oraz trening regeneracyjny
- Mikrocykl po powrocie ze zgrupowania
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Calls, czyli angielskie komendy boiskowe dla trenerów i zawodników
Artykuł z nr 5/2023 (56) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Bartosz Mikulicz.
W artykule m.in.:
- Czym są ‘calls’ czyli komendy piłkarskie
- Przykłady najpopularniejszych zwrotów angielskich
- Niezbędnik trenerów i piłkarzy – zbiór najpopularniejszych komend angielskich
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
CELE czynią cuda – czyli o zwycięstwie, które nie jest celem samym w sobie
Artykuł z nr 3/2014 (4) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
W artykule m.in.:
- Co to są cele
- Dlaczego cele są tak bardzo wartościowe
- Rodzaje celów sportowych
- Przykłady właściwie sformułowanych celów
- Zasady formułowania celów
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Chaos na treningu skrzatów – co z tym zrobić?
Artykuł z nr 3/2023 (54) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Jakub Śpiegowski.
W artykule m.in.:
- Charakterystyka dzieci w wieku skrzata
- Chaos na treningu skrzatów jako naturalne zjawisko
- Wskazówki dla trenerów pracujących ze skrzatami
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Charakterystyka efektywnych metod i form w nauczaniu działań ruchowych piłkarzy nożnych
Artykuł z nr 6/2015 (13) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 7 stron.
Autor: Dr hab. prof. nadzw. Henryk Duda.
W artykule m.in.:
- Nauczanie gry ze zrozumieniem
- Metody odtwórcze nauczania: metoda analityczna, metoda syntetyczna, metoda kompleksowa
- Metody twórcze nauczania: metody nauczania programowanego, metody problemowe
- Metody teoretycznego nauczania: słowna, wizualna, myślowo wyobrażeniowa
- Formy zabawowe
- Forma ścisła oraz forma fragmentów gry
- Formy gier: gry pomocnicze, gry taktyczne, gry szkolne
- Wnioski
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Charakterystyka i ewolucja gry bramkarza w piłce nożnej – otwarcie gry jako aplikacja praktyczna
Artykuł z nr 1/2014 (2) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
W artykule m.in.:
- Zmiana przepisów gry i modernizacja systemów gry jako aspekty wpływające na grę bramkarza
- Inne aspekty, które wpływają na obecne zachowania w grze bramkarza
- Otwarcie gry przez bramkarza
- Komentarz eksperta, Wojciecha Kowalewskiego
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Chwalić, ale jak?
Artykuł z nr 6/2021 (47) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autor: Maciej Katus.
W artykule m.in.:
- Rozróżnienie chwalenia (wynik, praca…)
- Umiejętność chwalenia się od wewnątrz – wskazówki jak to robić
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
CMC 11 – Stretching dynamiczny vs statyczny
Artykuł z nr 5/2015 (12) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autor: dr Marcin Popieluch, Natalia Łaboda, Małgorzata Kowalczyk.
W artykule m.in.:
- Kontynuacja artykułu z akcentem na stretching dynamiczny
- Różnice w zastosowaniu stretchingu statycznego i dynamicznego
- Przykłady ćwiczeń stretchingu dynamicznego (opisy oraz grafiki krok po kroku)
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
CMC'11 Foam Rolling
Artykuł z nr 4/2015 (11) czasopisma ,,Asystent Trenera”
Objętość: 3 strony.
Autor: Marcin Popieluch, Natalia Łoboda, Małgorzata Kowalczyk.
W artykule m.in.:
- Czym jest Foam Rolling
- Program CMC'11 Foam Rolling (11 ćwiczeń)
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
CMC’11 Stretching statyczny – czyli co rozciągać, jak i kiedy
Artykuł z nr 3/2015 (10) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autorzy: dr Marcin Popieluch, Natalia Łoboda i Małgorzata Kowalczyk.
W artykule m.in.:
- Stretching statyczny w celu rozluźnienia mięśni
- Przykładowe ćwiczenia
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Co robić, gdy rozmowa staje się niemożliwa – recenzja książki P. Boghossiana i J.A. Lindsay
Artykuł z nr 1/2023 (52) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Bartosz Andryszak.
W artykule m.in.:
- Recenzja książki autorstwa P. Boghossiana i J.A. Lindsay „Co robić, gdy rozmowa staje się niemożliwa”
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Co-Coaching jako kluczowe narzędzie rozwoju zawodnika
Artykuł z nr 1/2022 (48) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Wojciech Falenta i Artur Skrzypaszek.
W artykule m.in.:
- Definicja co-coachingu
- Analogia
- Korzyści płynące z co-coachingu
- Jak wdrożyć co-coaching
- Wyzwania
- Przykłady co-coachingu
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Coerver Coaching jako kompleksowy system szkolenia
Artykuł z nr 2/2014 (3) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 8 stron.
W artykule m.in.:
- Czym jest Coerver Coaching
- Filozofia treningu Coervera
- Skład jednostki treningowej
- Przykładowa jednostka treningowa, której tematem przewodnim jest Effective Possesion, czyli efektywne posiadanie piłki
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Coerver Coaching jako kompleksowy system szkolenia – Coerver Bridge
Artykuł z nr 5/2014 (6) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autorzy: Mariusz Paszkowski i Artur Cach.
W artykule m.in.:
- Rola podań w grze
- Teoria „Coerver Bridge” – system stopniowania presji w ćwiczeniach
- Konspekt jednostki treningowej doskonalącej technikę przyjęcia i podania piłki
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Coerver Coaching jako kompleksowy system szkolenia – szybkość w procesie szkoleniowym Coerver Coaching
Artykuł z nr 3/2014 (4) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
W artykule m.in.:
- Model kształtowania szybkości, który pozwala zawodnikom na optymalny rozwój tego aspektu poprzez trening piłkarski
- Skład jednostki treningowej
- Jednostka treningowa Kształtowanie szybkości piłkarskiej
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Coerver® Coaching i rozwój fundamentalnych umiejętności gry
Artykuł z nr 1/2022 (48) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 7 stron.
Autor: Tomasz Spyra.
W artykule m.in.:
- Filozofia Coerver Coaching
- Ball Mastery
- Piramida Rozwoju Zawodnika
- Coerver Session Planner
- Coerver Core Game Skills
- Przykładowe środki treningowe
- Przykładowa jednostka treningowa U12
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cykl treningowe Wisły Płock SA
Artykuł z nr 5/2016 (18) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 8 stron
Autor: Marcin Kaczmarek
W artykule m.in.:
- Ogólny zarys mikrocyklu zespołu
- Charakterystyka kolejnych dni w mikrocyklu oraz konkretne przykłady ćwiczeń z treningu bramkarskiego
- Przykładowe środki treningowe zespołu Wisły Płock
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Czas reakcji bramkarza, zarówno w działaniach obronnych jak i w fazie atakowania, to kluczowy element
Artykuł z nr 6/2018 (31) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Maciej Sikorski.
W artykule m.in.:
- Rola współczesnego bramkarza
- Charakterystyka treningu w zależności od dni mikrocyklu
- Dwa konspekty treningowe z treningu bramkarskiego
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Człowiek, który zarządza grupą ludzi, musi dawać dobry przykład
Artykuł z nr 6/2021 (47) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 7 stron.
Autor: Marek Papszun.
W artykule m.in.:
- O procesie planowania
- O organizacji pracy
- O zarządzaniu szatnią
- O rozstaniach z zawodnikami
- O wprowadzaniu własnych zasad
- O cechach dobrego lidera
- O rozwoju osobistym
- O swoim „warsztacie” trenerskim
- O nauczaniu taktyki
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin