Obecna sytuacja może stanowić ogromną szansę na dalszy rozwój
Artykuł z nr 2/2020 (37) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony
Autor: Sławomir Morawski
W artykule m.in.:
- Największa wartość analizy – przeniesienie jej na działania praktyczne
- Współpraca z zawodnikami na poziomie profesjonalnym
- Praca wg systemu TEA (techa, execute, adapt)
- O rezerwach w obszarze „świadomości taktycznej” zawodników
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Obecna sytuacja stworzy zwycięzców i przegranych. Do której grupy my będziemy należeć.
Artykuł z nr 2/2020 (37) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony
Autor: Karolina Stępień-Cach
W artykule m.in.:
- Zmiana narzędzi w relacjach psycholog – zawodnik
- Podtrzymywanie motywacji jako klucz podczas pracy indywidualnej
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Obecność na zajęciach jako wyznacznik „podnoszenia poprzeczki” w treningu dzieci
Artykuł z nr 3/2018 (28) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autor: Tomasz Rybiński.
W artykule m.in.:
- Przykładowe zestawienie obecności zawodników na zajęciach
- „Podnoszenie poprzeczki” uzależnione od ilości i jakości odbytej praktyki
- Edukacja rodziców oraz podopiecznych
- Kontrola procesu treningowego
- Znalezienie i „uwolnienie” potencjału jednostki
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Obniżony jeden bark? Krótsza jedna noga? A może to skolioza?
Artykuł z nr 1/2019 (32) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość:3 strony.
Autorzy: dr Marcin Popieluch, dr n. med. Paweł Lis.
W artykule m.in.:
- Typowe skoliozy kręgosłupa
- Kąt Cobba – co to jest i jak interpretować wynik
- Wpływ postawy ciała na stopnie skoliozy
- Garb żebrowy i rotacja kręgosłupa
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Obrona dośrodkowań dochodzących
Artykuł z nr 5/2023 (56) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Paweł Wolfinger.
W artykule m.in.:
- Dośrodkowania dochodzące do bramki
- Zagrożenia wynikające z piłki dochodzącej
- Implementacja dośrodkowań dochodzących w trening bramkarski
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Obrona pola karnego i dystrybucja piłki
Artykuł z nr 3/2022 (50) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony
Autor: Tomasz Wasylik
W artykule m.in.:
- Działania bramkarza po złapaniu piłki
- Rozgrzewka w treningu bramkarskim
- Przykłady ćwiczeń w treningu bramkarskim z akcentem na obronę pola karnego oraz dystrybucję piłki
- Wskazówki dla trenera bramkarzy
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Obrona pola karnego na podstawie pracy z bramkarzami Polonii Warszawa
Artykuł z nr 3/2023 (54) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 7 stron.
Autor: Piotr Kruszewski.
W artykule m.in.:
- Statystyki E-Winner 2 Liga związane z obroną pola karnego
- Model pozycjonowania w obronie pola karnego
- Podział na strefy podczas obrony pola karnego
- Kompleksowość w treningu z bramkarzami
- Przykładowe środki treningowe bramkarzy Polonii Warszawa
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Obrona średnia i wysoka – zasady dla zawodników z pozycji 7/11.
Artykuł z nr 5/2023 (56) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 1 strona.
Autor: Rafał Grzyb.
W artykule m.in.:
- Filozofia gry Jagiellonii Białystok w fazie obrony
- Ustawienie zawodników na pozycjach 7/11, gdy piłka znajduje się po przeciwnej stronie boiska
- Zasady dla zawodników na pozycji 7/11
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Obserwacja działań boiskowych kluczem do skutecznej gry w ofensywie i defensywie
Artykuł z nr 1/2023 (52) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Piotr Borowski.
W artykule m.in.:
- Czym jest obserwacja boiskowa i czym się różni w ataku i w obronie
- Przykładowe środki treningowe do nauczania obserwacji boiskowej (działania ofensywne, działania defensywne)
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Ochrona prawna sędziów piłkarskich w prawie karnym i cywilnym
Artykuł z nr 1/2020 (36) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Dariusz Laszczyk.
W artykule m.in.:
- Odpowiedzialność karna sprawcy przestępstwa
- Procedura wszczęcia postępowania karnego przeciwko sprawcy
- Odpowiedzialność cywilna
- Podsumowanie
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Od „czarnego paznokcia”, przez uraz stawu skokowego, do urazu skrętnego kolana. Skręcenie stawu skokowego
Artykuł z nr 1/2018 (26) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: dr Marcin Popieluch.
W artykule m.in.:
- Objawy skręcenia stawy skokowego
- Uraz skręcenia stawu skokowego – czym jest skręcona kostka
- Stopnie uszkodzenia stawu skokowego oraz jego leczenie
- Jak przywrócić sprawność po skręceniu
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Od „szachów na boisku” do szybkiej piłki nożnej. Działania i powtórzenia w grach, które inspirują: jak trenować elastyczność poznawczą i płynność gry
Artykuł z nr 1/2026 (66) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Peter Bedkowski.
W artykule m.in.:
- Zalety stosowania małych gier
- Fazy przejściowe i dynamika w małych grach
- Przykładowe formy ćwiczeń do trenowania faz przejściowych
- Przykładowe środki w formie małych gier
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Od analizy do boiska – jak przygotować drużynę do konkretnego meczu, żeby plan nie został tylko na odprawie
Artykuł z nr 2/2026 (67) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 8 stron.
Autor: Michal Gasparik.
W artykule m.in.:
- Co znaczy kontrolować mecz
- Wpływ analizy, czyli liczby wyznaczają kierunek, a wideo pokazuje kontekst
- „Grać swoje” nie znaczy ignorować przeciwnika
- Budowa mikrocyklu, czyli od własnych zasad po detale związane z grą rywala
- Stałe fragmenty gry to część planu, a nie dodatek
- Dyscyplina, czyli codzienny nawyk, który wraca w najważniejszym meczu
- System gry ma wydobyć potencjał, a nie gasić osobowość
- Trener musi zarządzać, czuć i wywoływać emocje
- Przykładowy mikrocykl treningowy
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Od małego Jasia do dużego Jana. Profilaktyka urazów dla dzieci 3-6 lat.
Artykuł z nr 3/2016 (16) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron
Autorzy: dr Marcin Popieluch, Natalia Bartoszek, Małgorzata Kowalczyk
W artykule m.in.:
- Problematyka urazów u najmłodszych sportowców
- Przykładowe ćwiczenia związane z prewencją urazów u dzieci
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Od teorii do praktyki, czyli współpraca dietetyk-kucharz
Artykuł z nr 2/2021 (43) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony
Autorzy: Alicja Krajowska-Kukiel, Paweł Ryckiewicz
W artykule m.in.:
- Założenia dotyczące optymalnej diety
- Zadania dietetyka sportowego
- Zmiana nawyków żywieniowych
- Odżywianie sportowców okiem kucharza
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Odbudowa marki Hutnika Kraków, czyli jak wprowadzamy nową jakość w szkoleniu pamiętając o tradycji
Artykuł z nr 2/2019 (33) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autorzy: Leszek Janiczak, Łukasz Kawa.
W artykule m.in.:
- Awans do 3. ligi jako przełom w funkcjonowaniu klubu
- Organizacja i główne akcenty szkoleniowe w pracy 3-ligowego zespołu seniorów
- Jak wygląda standardowy mikrocykl startowy zespołu seniorów
- Organizacja szkolenia w Akademii Piłkarskiej Hutnik Kraków
- Przykładowy konspekt treningowy „Doskonalenie działań grupowych w fazie budowania gry”
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Odciski, pęcherze, grzybica, nadpotliwość, wrastające paznokcie, krwiaki i schodzący paznokieć – rozwijamy temat problemów stóp u piłkarzy
Artykuł z nr 4/2025 (65) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: dr Marcin Popieluch.
W artykule m.in.:
- Najczęstsze problemy i schorzenia związane ze stopami piłkarzy
- Wskazówki jak dbać o stopy – rady i zalecenia
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Odporność psychiczna… czym jest i do czego jest nam potrzebna
Artykuł z nr 4/2022 (51) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Przemysław Świercz.
W artykule m.in.:
- Odporność psychiczna – co się za tym kryje
- Główne zasady definiujące odporność psychiczną
- Dlaczego warto pracować nad odpornością psychiczną
- Rezyliencja – umiejętność dochodzenia do siebie po niepowodzeniu
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Odpowiednie ustawienie… kręgosłupa
Artykuł z nr 2/2018 (27) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: dr Marcin Popieluch.
W artykule m.in.:
- Siły zewnętrzne prowadzące do przesunięć kręgów
- Anatomia i biomechanika dotycząca kręgosłupa
- Kręgosłup i jego odcinki
- Piłkarskie problemy z kręgosłupem
- Leczenie problemów kręgosłupa lędźwiowego
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Odpowiedzialność cechą dobrego trenera
Artykuł z nr 5/2018 (30) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autor: Stanislav Cherchesov.
W artykule m.in.:
- Początki pracy trenerskiej
- Cechy, które powinny charakteryzować pierwszego trenera
- Indywidualne podejście do zawodników jako klucz
- Porównanie pracy w klubie (podczas pracy z Legią), a w reprezentacji
- Różnica między bycie liderem w szatni jako zawodnik, a jako trener
- Wskazówki dla początkujących trenerów
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin