Rodzaje przewag w piłce nożnej
Artykuł z nr 2/2024 (59) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Dawid Rzepliński.
W artykule m.in.:
- Jak tworzyć przewagę
- Jakie rodzaje przewag można stworzyć
- Przykłady 5 rodzajów przewagi nad rywalem
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Rodzaje przewagi w fazie atakowania
Artykuł z nr 3/2022 (50) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 7 stron
Autor: Jakub Słota
W artykule m.in.:
- Rodzaje przewag w fazie atakowania
- Przewaga liczebna, pozycyjna, jakościowa oraz socjo-afektywna
- Sposoby tworzenia konkretnego rodzaju przewagi w sytuacjach meczowych
- Korzyści wynikające ze stworzenia przewagi
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Rodzic na medal. Jak wspierać dziecko w sporcie
Nie musisz być rodzicem idealnym. Wystarczy, że będziesz wystarczająco dobrym rodzicem.
Sport potrafi być piękną przestrzenią życiowego rozwoju, jednocześnie może być źródłem stresu, presji i niepewności. Ten e-book pomoże Ci lepiej rozumieć swoje dziecko – jego emocje, potrzeby i motywacje.
Dowiesz się:
-
jak wspierać dziecko w trudnych chwilach,
-
jak rozmawiać o emocjach i stresie i pomóc sobie z nimi radzić,
-
co robić, by dziecko miało szansę wykorzystać swój potencjał,
-
jak wzmacniać relację rodzic–dziecko,
- jak wychować dziecko, które będzie odporne psychicznie i pewne siebie.
E-book „Rodzic na medal. Jak wspierać dziecko w sporcie” to połączenie wiedzy psychologicznej, praktycznych narzędzi i prawdziwych historii, które pomogą Ci zrozumieć Twoje dziecko, siebie i relację między Wami.
Dla kogo jest ten e-book?
Dla rodziców, którzy chcą wspierać z głową i z miłością.
Ten e-book jest dla Ciebie, jeśli:
- Twoje dziecko trenuje – a Ty chcesz zrozumieć, jak najlepiej mu towarzyszyć,
- czujesz, że czasem trudno znaleźć balans między wspieraniem a presją,
- chcesz wiedzieć, co mówić po porażkach i jak reagować, gdy pojawia się złość, stres lub rezygnacja,
- chcesz lepiej rozumieć emocje swojego dziecka i jego sposób myślenia,
- chcesz wzmocnić relację z dzieckiem, by sport umacniał Waszą więź,
- wiesz, że sport to szkoła życia i chcesz pomóc dziecku wynieść z niej to, co najważniejsze.
Co znajdziesz w środku?
Wiedza, refleksja i praktyka – w jednym miejscu
Ten e-book to ponad 120 stron treści, które prowadzą Cię krok po kroku przez emocjonalny i rozwojowy świat młodego sportowca oraz nauczą Cię, jak wspierać swoje dziecko.
- Ponad 120 stron wiedzy i praktyki,
- 13 ćwiczeń do pracy własnej,
- Praktyczne przykłady oraz analizy przypadków i historie, wraz z sekcją „okiem psychologa”,
- Teoria bez teorii – czyli wytłumaczona w praktyczny i klarowny sposób,
- Pytania refleksyjne, które pokażą Ci szerszą perspektywę.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Rola Akademii Spartaka Moskwa
Artykuł z nr 3/2019 (34) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autorzy: Siergiej Rodionow, Oleg Kononow.
W artykule m.in.:
- Obecność wychowanków Spartaka na boiskach całej rosyjskiej Premier Ligi
- Cele akademii i promowanie wychowanków do gry w pierwszym zespole
- Rola selekcji w procesie szkolenia
- Jak rozwijać indywidualności
- Cechy trenera na najwyższym poziomie
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Rola bramkarza w małych grach – kontynuacja aplikacji praktycznej
Artykuł z nr 2/2015 (9) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Michał Chamera.
W artykule m.in.:
- Rola bramkarza w dobie współczesnego futbolu
- Przykładowe gry
- W nr 1/2014 (2) czasopisma „Asystent Trenera” został poruszony temat charakterystyki i ewolucji gry bramkarza w piłce nożnej – otwarcie gry jako aplikacja praktyczna: https://sklep.asystent-trenera.pl/pl/p/Michal-Chamera-Charakterystyka-i-ewolucja-gry-bramkarza-w-pilce-noznej-otwarcie-gry-jako-aplikacja-praktyczna/197
- W nr 4/2014 (5) czasopisma „Asystent Trenera” została przedstawiona aplikacja praktyczna pod kątem otwarcia gry przez bramkarza w postaci fragmentów gry – przykładowe schematy ćwiczeń: https://sklep.asystent-trenera.pl/pl/p/Otwarcie-gry-przez-bramkarza-jako-aplikacja-praktyczna-fragmenty-gry/279
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Rola ćwiczeń asymetrycznych w treningu piłkarskim
Artykuł z nr 2/2015 (9) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autor: Michał Kwietniewski.
W artykule m.in.:
- Sprawne operowanie obiema nogami
- Plusy i minusy treningu asymetrycznego
- Przykładowe ćwiczenia
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Rola gier w treningu piłkarskim na bazie 4 rogów
Artykuł z nr 2/2019 (33) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autor: Mikołaj Patek.
W artykule m.in.:
- Struktura treningu oraz trening w latach 90-tych
- Stosowanie gier, czyli kompleksowe podejście do treningu
- Rola gier w oparciu o 4 rogi
- Gra w piłkę nożną, a rozumienie gry
- Przykładowy konspekt treningowy
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Rola kontekstu w procesie decyzyjnym zawodnika
Artykuł z nr 3/2023 (54) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Dominik Ciarkowski.
W artykule m.in.:
- Jak zbudowany jest proces decyzyjny
- Kontekst działań indywidualnych, grupowych i zespołowych
- Skanowanie przestrzeni i analiza zebranych danych
- Optymalne środowisko do rozwoju decyzyjności
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Rola rodziców jest kluczowa!
Artykuł z nr 6/2017 (25) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Łukasz Panfil.
W artykule m.in.:
- Czy rodzice są problemem polskiej piłki
- Wpływ zachowania rodziców na młodego zawodnika podczas rywalizacji sportowej
- Jak uniknąć presji ze strony rodziców w sporcie dzieci
- Jak edukować rodziców o ich roli w procesie szkolenia młodych sportowców
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Rola stabilnej miednicy i kompleksu lędźwiowo-miedniczno-biodrowego
Artykuł z nr 3/2018 (28) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: dr Marcin Popieluch.
W artykule m.in.:
- Funkcjonalne ujęcie biomechaniki
- Różnice między stabilną, a niestabilną miednicą
- Co to jest tensegracja
- Układ powięziowy
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Rola trenera w rozwoju motywacji zawodników
Artykuł z nr 4/2016 (17) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony
Autor: Piotr Haluch
W artykule m.in.:
- Trzy kluczowe rodzaje potrzeb
- Poczucie autonomii
- Poczucie kompetencji oraz wiara we własne umiejętności
- Poczucie relacji
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Rola trójwyprostu w przygotowaniu motorycznym piłkarza
Artykuł z nr 5/2015 (12) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Michał Kwietniewski.
W artykule m.in.:
- Co to jest trójwyprost
- Przykłady ćwiczeń kształtujących moc z wykorzystaniem trójwyprostu
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Rozgrzewka jako ważna platforma całości treningu piłkarskiego
Artykuł z nr 1/2016 (14) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autor: Jacek Pobiedziński.
W artykule m.in.:
- Rola rozgrzewki w treningu piłkarskim
- Co powinna zawierać każda rozgrzewka
- Objętość czasowa rozgrzewki w jednostce
- Przykładowe środki treningowe do wykorzystania w części wstępnej
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Rozmowa z trenerami pracującymi z dziećmi
Artykuł z nr 1/2018 (26) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autorzy: Mateusz Gut, Karim Abbassi.
W artykule m.in.:
- Największe wyzwania trenerskie podczas pracy z dziećmi
- Jak się zmieniło podejście do procesu treningowego od początku pracy trenerskiej
- Skąd decyzja o rozpoczęciu pracy jako trener dzieci
- Ulubiony środek treningowy
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Rozumienie gry od małego. Metodyka nauczania gry w kategorii skrzat w AP Unia Oświęcim
Artykuł z nr 3/2023 (54) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 7 stron.
Autorzy: Adrian Pietraszko, Bartłomiej Nowak.
W artykule m.in.:
- Metodyka nauczania gry w kategorii skrzat w AP Unia Oświęcim
- Przykładowe środki doskonalące zdobywanie przestrzeni
- Przykładowe środki doskonalące rozpoznawanie wolnej przestrzeni
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Rozumienie gry oraz szybkość analizy w deficycie czasu
Artykuł z nr 2/2022 (49) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony
Autor: Dominik Kubiak
W artykule m.in.:
- Rola trenera bramkarzy w sztabie Warty Poznań w zależności od dnia mikrocyklu
- Zbiór przykładowych środków treningowych
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Rozwijanie pewności siebie zawodnika poprzez trening gry 1x1
Artykuł z nr 4/2019 (35) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony
Autor: Mariusz Paszkowski, Karolina Pietrzak
W artykule m.in.:
- Korzyści wynikające z treningu gry 1x1
- Sposoby budowania pewności siebie
- Wskazówki treningowe dotyczące budowania pewności siebie poprzez grę 1x1
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Rozwój – Zarządzanie – Relacje, czyli Akademia Bayer 04 Leverkusen
Artykuł z nr 6/2023 (57) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Radosław Rogowski.
W artykule m.in.:
- Rozwój akademii poprzez kształcenie i samorozwój trenerów
- Kluczowe wskaźniki wydajności trenerów w akademii w określonych obszarach
- Zarządzanie klubem
- Relacje międzyludzkie w akademii
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Rozwój dyspozycji szybkościowo-siłowych z uwzględnieniem wybranych parametrów fizjologiczno-biochemicznych
Artykuł z nr 2/2014 (3) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
W artykule m.in.:
- Działania szybkościowe w piłce nożnej
- Wyniki biegu na 5, 10 i 30 m trzech zawodników polskiego zespołu zawodowego
- Wyniki biegu na 30 m zespołu polskiego i zagranicznego (porównanie)
- Kształtowanie dyspozycji szybkościowo-siłowych
- Średnie wartości biegu na 30 m badanych juniorów młodszych oraz seniorów polskich i zagranicznego klubu
- Normy szybkości wg Wielkoszyńskiego
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Rozwój i ewolucja trenera. Nie ma czegoś takiego jak „zwycięski skład”
Artykuł z nr 3/2022 (50) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 8 stron
Autor: Jacek Zieliński
W artykule m.in.:
- Początki pracy w roli trenera
- Dwie ścieżki trenerskie do piłki profesjonalnej na poziomie seniorskim
- Pierwsze kroki po rozpoczęciu pracy w nową drużyną
- Zarządzanie sztabem trenerskim
- Wyprowadzanie zespołu z kryzysu
- Ewolucja pracy trenera na przestrzeni lat
- Tematyka analiz w zespole Cracovii
- Zarządzanie zespołem
- Kluczowe cechy dobrego trenera
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin