Model gry w kategorii U12. Dlaczego warto (i jak) go stosować w małych klubach i akademiach
Artykuł z nr 6/2021 (47) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Tomasz Motyka.
W artykule m.in.:
- Dlaczego model gry jest potrzebny
- Jak powinien wyglądać model gry
- Kategoria U9–10
- Przykładowa animacja dotycząca jednego z konceptów gry w ataku
- Kategoria U11–12
- Jak egzekwować znajomość modelu gry
- 5 najczęstszych błędów, jakich należy unikać
- Podsumowanie
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Model gry w niższych ligach. Część IV. Faza przejścia z ataku do obrony oraz stałe fragmenty gry
Artykuł z nr 5/2021 (46) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Tomasz Sobczak.
W artykule m.in.:
- Zasada 2–3–5 (atakując myśl o obronie)
- W strefie wysokiej jak najszybszy pressing na przeciwniku z piłką
- W strefie średniej i niskiej jak najszybsze odbudowanie ustawienia, w którym bronimy
- Przy ataku szybkim przeciwnika obrońcy cofają się i zawężają do osi boiska
- Obrona pola karnego przy dośrodkowaniu z rzutu rożnego
- Obrona pola karnego przy dośrodkowaniu z rzutu wolnego z bocznego sektora boiska
- Przykładowe rozwiązania wykonania rzutu rożnego w ataku
- Przykładowe rozwiązanie wykonania rzutu wolnego z bocznego sektora boiska
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Model gry w niższych ligach. Część V. Przykładowe konspekty treningowe
Artykuł z nr 1/2022 (48) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Tomasz Sobczak.
W artykule m.in.:
- Przykładowy konspekt treningowy – faza obrony
- Przykładowy konspekt treningowy – faza ataku
- Przykładowy konspekt treningowy – fazy przejściowe
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Modele taktyczne. Metoda nauczania ataku pozycyjnego
Artykuł z nr 3/2021 (44) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 7 stron.
Autor: Pavlo Perepelytsia.
W artykule m.in.:
- Dobre przygotowanie taktyczne
- Atak pozycyjny
- Co wlicza się do orientacji pozycyjnej piłkarza
- Istota jakościowego podania
- Modele taktyczne a inteligencja piłkarzy
- Kilka podstawowych wniosków dla trenerów
- Istota szybkości koordynacji
- Kultura podania
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Modele taktyczne. Metoda nauczania gry pod presją
Artykuł z nr 5/2023 (56) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 7 stron.
Autor: Pavlo Perepelytsia.
W artykule m.in.:
- Modele taktyczne oraz kontrola pozycyjna piłki
- Modele taktyczne dla konkretnych ustawień np. 1–4–2–3–1
- Modele taktyczne jako element rozwijający antycypację
- Modele taktyczne w piłce młodzieżowej
- Podsumowanie i wnioski
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Modele taktyczne. Metoda nauczania taktyki gry
Artykuł z nr 5/2020 (40) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 7 stron.
Autor: Pavlo Perepelytsia.
W artykule m.in.:
- Aktualne metody treningowe
- Modele taktyczne (m.in. dla wielu różnych ustawień oraz dla kategorii młodzieżowych)
- Wskazówki praktyczne
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Morfocykl tygodniowy – Skra Częstochowa (kobiety)
Artykuł z nr 3/2023 (54) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 10 stron.
Autor: Patryk Mrugacz.
W artykule m.in.:
- Przykładowy plan morfocyklu tygodniowego
- Proces treningowy jako wyznacznik rozwoju drużyny
- Przykładowy konspekt treningowy
- Analiza SFG – raport statystyczny (kluczowe wskaźniki)
- Trening formacyjny oraz wyrównawczy (rola oraz przykładowe środki treningowe)
- Przygotowanie motoryczne w morfocyklu
- Trening motoryczny na boisku
- Rola i zadania trenera bramkarek w zespole
- Przykładowe środki treningowe w treningu bramkarskim
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Niwelowanie deficytów piłkarzy w praktyce. Bruk Bet Termalica Conference
Artykuł z nr 4/2021 (45) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 7 stron.
W artykule m.in.:
- Relacja z 3. edycji Bruk Bet Termalica Conference
- Sesja pokazowa – trener Rafał Lasocki
- Sesja pokazowa – trener Miłosz Stępiński
- Dodatkowe środki treningowe
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Obrona średnia i wysoka – zasady dla zawodników z pozycji 7/11.
Artykuł z nr 5/2023 (56) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 1 strona.
Autor: Rafał Grzyb.
W artykule m.in.:
- Filozofia gry Jagiellonii Białystok w fazie obrony
- Ustawienie zawodników na pozycjach 7/11, gdy piłka znajduje się po przeciwnej stronie boiska
- Zasady dla zawodników na pozycji 7/11
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Obserwacja działań boiskowych kluczem do skutecznej gry w ofensywie i defensywie
Artykuł z nr 1/2023 (52) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Piotr Borowski.
W artykule m.in.:
- Czym jest obserwacja boiskowa i czym się różni w ataku i w obronie
- Przykładowe środki treningowe do nauczania obserwacji boiskowej (działania ofensywne, działania defensywne)
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Patrzeć nie znaczy widzieć
Artykuł z nr 5/2016 (18) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron
Autorzy: Dawid Szwarga, Tomasz Włodarek, Łukasz Włodarek
W artykule m.in.:
- Percepcja taktyczna i jej rodzaje
- Poziomy percepcji
- Przykładowe środki treningowe
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Periodyzacja taktyczna – założenia siedmiodniowego mikrocyklu szkoleniowego w okresie startowym
Artykuł z nr 5/2015 (12) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 8 stron.
Autor: Mariusz Rumak.
W artykule m.in.:
- Podstawowe założenia periodyzacji taktycznej
- Przykład siedmiodniowego mikrocyklu w okresie startowym
- Opis każdej jednostki treningowej w mikrocyklu
- Przykładowe środki treningowe dla każdej jednostki
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Piast Kobylnica – beniaminek z klasą. Część I. O drużynie seniorów
Artykuł z nr 4/2021 (45) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autorzy: Jakub Ostrowski, Łukasz Kubzdyl, Hubert Pilarski, Artur Przybylak, Marta Grygier, Marcin Socha.
W artykule m.in.:
- Sztab szkoleniowy o sobie
- Przedstawienie klubu
- O filozofii pracy
- O modelu gry
- O indywidualizacji treningu
- O analizach
- O roli fizjoterapeuty
- Podsumowanie
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Piłka jest kobietą. Pierwsza trenerka, która doprowadziła swój zespół do Mistrzostwa Polski. Zasady we wszystkich fazach gry
Artykuł z nr 3/2023 (54) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autor: Karolina Koch.
W artykule m.in.:
- Inspiracja męskim futbolem w piłce kobiecej
- Model gry, analiza przeciwnika oraz stałe fragmenty gry stosowane w pracy z żeńskim zespołem GKS Katowice
- Wpływ konstruktywnej krytyki na funkcjonowanie zespołu
- Droga po mistrzostwo Polski
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Podanie piłki w wersji „3D”
Artykuł z nr 1/2015 (8) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autor: Marek Zub.
W artykule m.in.:
- Czynniki składające się w efektywność gry w wybranym systemie
- Rola biegu bez piłki i podania w grze
- Charakterystyka prostopadłych podań pod względem ich skuteczności w akcjach ofensywnych
- Przykładowe ćwiczenia i gry
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Rozwijanie pewności siebie zawodnika poprzez trening gry 1x1
Artykuł z nr 4/2019 (35) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony
Autor: Mariusz Paszkowski, Karolina Pietrzak
W artykule m.in.:
- Korzyści wynikające z treningu gry 1x1
- Sposoby budowania pewności siebie
- Wskazówki treningowe dotyczące budowania pewności siebie poprzez grę 1x1
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
System 1–4–3–3 – część II. Organizacja gry obronnej.
Artykuł z nr 5/2014 (6) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Jakub Myszkorowski.
W artykule m.in.:
- Jaką elastyczność w grze obronnej daje system 1–4–3–3
- Podstawowe silne punkty w grze obronnej w systemie 1–4–3–3
- Rola bramkarza w grze obronnej w systemie 1–4–3–3
- Ćwiczenia doskonalące zespołową grę w obronie w systemie 1–4–3–3
- W nr 4/2014 (5) czasopisma „Asystent Trenera” znajduje się część I artykułu
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Taktyka jako najważniejszy aspekt prowadzenia drużyny – stereotyp taktyczny jako czynnik uniemożliwiający rozwój zespołu
Artykuł z nr 1/2014 (2) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
W artykule m.in.:
- Ustawienie jest neutralne
- Czym jest system gry
- Rodziny ustawień
- Jedno ustawienie, dwa całkiem różne sposoby rozmieszczenia zawodników w fazie budowania ataku
- Stereotypy nie pomagają trenerowi
- Ustawienie 1–4–2–3–1, podobnie jak każde inne, pozwala na interpretację defensywną i ofensywną
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trening ukierunkowany na środowisko gry z akcentem intelektualizacji szkolenia
Artykuł z nr 4/2022 (51) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autorzy: dr Mateusz Kaczor, dr hab. Henryk Duda, Patryk Kajderowicz.
W artykule m.in.:
- Główne cele w realizacji działań defensywnych i ofensywnych
- Model gry w oparciu o zrozumienie gry
- 3 rodzaje wiedzy
- Materiał i metodyka badań
- Kryteria nauczania działań w tzw. krokach metodycznych
- Metody i formy nauczania w konstrukcji jednostki treningowej
- Wyniki badań oraz wnioski
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
W naszym pomyśle na grę, każdy ma ją kreować
Artykuł z nr 1/2016 (14) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 10 stron.
Autorzy: Dariusz Dźwigała, Andrzej Wyroba.
W artykule m.in.:
- Jak wygląda początek zimowego okresu przygotowawczego w zespole Dolcanu Ząbki; jak jest zbudowany każdy mikrocykl
- Czym się różni zimowy okres przygotowawczy od letniego
- Jak wygląda planowanie pracy, w jakich cyklach
- Jak utrzymać formę fizyczną w okresie startowym
- Jak wygląda wykorzystanie analizy rywala w procesie treningowym
- Jaka jest filozofia gry w ataku
- Podstawowe zasady w budowaniu ataku od tyłu
- Przykładowe środki treningowe dotyczące budowania ataku od tyłu (w tym również ćwiczenia dla bramkarzy)
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin