Kurs UEFA Pro 2024/2025 – wypowiedzi uczestników
Artykuł z nr 4/2024 (61) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autorzy: Marcin Włodarski, Mariusz Misiura, Marcin Kasprowicz, Marcin Matysiak, Marek Brzozowski.
W artykule m.in.:
- Praca z młodymi talentami na pograniczu piłki młodzieżowej i seniorskiej
- Indywidualne podejście do zawodnika kluczem do sukcesu w piłce nożnej
- Rozwój trenera poprzez obserwacje i wymianę doświadczeń
- Szczerość i empatia w relacjach trenera z zawodnikami
- Wyciąganie wniosków i lekcje z trudnych chwil
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Kwestią czasu jest udana praca polskiego szkoleniowca poza granicami kraju
Artykuł z nr 2/2020 (37) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony
Autor: Marek Saganowski
W artykule m.in.:
- Jak wyglądało przejście z roli piłkarza do roli trenera
- O trenerach (ich cechach) którzy są wzorem w pracy trenerskiej
- O zmianie perspektywy po przejściu na ławkę trenerską
- Jakie doświadczenia z okresu piłkarskiego pomagają w pracy trenerskiej
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
La Masia – duma FC Barcelony
Artykuł z nr 3/2024 (60) czasopisma „Asystent Trenera”
Objętość: 5 stron
Autorzy: Adam Kucharczyk, Michał Apczyński, Jakub Grabowski
W artykule m.in.:
- Infrastruktura akademii w Barcelonie
- Filozofia szkolenia
- Schemat budowy mikrocyklu na przykładzie zespołu U9
- Przykładowy mikrocykl zespołu U19
- Trening bramkarski oraz skauting
- Konspekt treningowy zespołu U9
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Lech Conference 2024. Konspekty treningowe topowych akademii w Europie
Artykuł z nr 4/2025 (65) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 10 stron.
Autor: Marek Janas.
W artykule m.in.:
- Wykorzystanie zasad futsalu w kontekście rozwoju zawodnika (Atalanta Bergamo)
- Konspekt treningowy – Atalanta Bergamo
- Maksymalizacja treningu indywidualnego w kontekście całego zespołu (Club Brugge)
- Konspekt treningowy – Club Brugge KV
- Proces treningowy na etapie U12–U13 w metodologii Akademii PSG
- Konspekt treningowy – Paris Saint-German F.C.
- Polski przykład szkolenia inspirowany największymi akademiami w Europie (Lech Poznań)
- Konspekt treningowy – KKS Lech Poznań
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Legacy. 15 lessons in leadership
Artykuł z nr 6/2020 (41) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Bartosz Andryszak.
W artykule m.in.:
- Recenzja książki „Legacy. 15 lessons in leadership” autorstwa Jamesa Kerra
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Legalny doping, czyli trening oddechowy dla piłkarza
Artykuł z nr 3/2021 (44) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autor: Maciej Jagusiak.
W artykule m.in.:
- Brak drogi na skróty
- Oddech w trakcie spoczynku
- Mniej oznacza więcej
- Zalety treningu oddechowego
- Zalety oddychania nosem podczas treningu
- Późniejsze wystąpienie objawów zmęczenia i wyższy próg mleczanowy
- Większa wydolność tlenowa, rola śledziony
- Pauza kontrolna jako kontrola formy
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Lędźwiowa biomechanika
Artykuł z nr 6/2018 (31) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Marcin Popieluch, Paweł Lis
W artykule m.in.:
- Budowa i rola (funkcje) kręgosłupa
- Biomechanika kręgosłupa
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Licencje trenerskie w polskiej piłce nożnej. Część I
Artykuł z nr 4/2017 (23) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autorzy: Adam Kochanowski, Łukasz Jabłoński.
W artykule m.in.:
- Podstawa prawna
- Rodzaje licencji trenerskich
- Wymogi wobec kandydatów na licencjonowanych trenerów
- Jak ubiegać się o licencje trenerską
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Licencje trenerskie w polskiej piłce nożnej. Część II
Artykuł z nr 5/2017 (24) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autorzy: Adam Kochanowski, Łukasz Jabłoński.
W artykule m.in.:
- Odmowa przyznania lub przedłużenia licencji trenerskiej
- Wstrzymanie, zawieszenie lub pozbawienie licencji trenerskiej
- Kursy trenerskie – nowe regulacje
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Liderem jest ten, kto nie tylko mówi, ale przede wszystkim działa.
Artykuł z nr 1/2018 (26) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 8 stron.
Autor: Jerzy Brzęczek.
W artykule m.in.:
- Różnice między rolą lidera na boisku, a w pracy szkoleniowej
- Sposoby na utrzymanie dobrej atmosfery w zespole, zwłaszcza w kontekście wyborów zawodników do gry, do kadry meczowej itd.
- Indywidualna rozmowa z zawodnikami, aby ich lepiej poznać i zrozumieć
- Przywódca drużyny, czyli kto?
- Wprowadzanie zasad w zespole, które usprawniają pracę trenerską
- Przykładowy konspekt treningowy Wisły Płock S.A.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Logika a emocje i nawyki w sporcie
Artykuł z nr 1/2018 (26) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Daniel Janik.
W artykule m.in.:
- Myślenie logiczne, a emocjonalne
- Kształtowanie umiejętności emocjonalnych
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Logistyka w piłce nożnej
Artykuł z nr 1/2016 (14) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Paweł Jędrzejewski.
W artykule m.in.:
- Czym jest logistyka i co kryje się pod tym naukowym określeniem
- Jak identyfikować i interpretować logistykę w piłce nożnej
- Przykładowe środki treningowe
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Łapać albo nie łapać – oto jest pytanie
Artykuł z nr 2/2016 (15) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autor: Wojciech Zimecki.
W artykule m.in.:
- Problematyka decyzyjności bramkarza – chwyt czy wybicie piłki
- Korzyści oraz ewentualne wady z chwytu piłki oraz jej wybicia (wypchnięcia)
- Obszary bezpieczne do wybicia piłki przez bramkarza
- Przykładowy zestaw ćwiczeń dla bramkarzy
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Łukasz Piszczek. Mentalność sportowca
Artykuł z nr 5/2023 (56) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Bartosz Andryszak.
W artykule m.in.:
- Recenzja książki Łukasz Piszczek – Mentalność sportowca
- Fragmenty książki oraz wypowiedzi Łukasza Piszczka
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Magiczny dysk
Artykuł z nr 2/2019 (33) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autorzy: dr Marcin Popieluch, dr n. med. Paweł Lis.
W artykule m.in.:
- Budowa kręgosłupa oraz krążka międzykręgowego
- Reakcja krążka międzykręgowego na zgięcie oraz wyprost kręgosłupa
- Biomechanika krążka oraz wpływ kompresji na jego działanie
- Schemat przesunięcia krążka międzykręgowego
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Mała gra – tak czy nie?
Artykuł z nr 4/2020 (39) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Witold Wróbel.
W artykule m.in.:
- Zalety stosowania małych gier
- Przykładowe środki treningowe
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Małe gry taktyczne i gry zadaniowe jako trening doskonalący technikę i wytrzymałość piłkarza
Artykuł z nr 1/2014 (2) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
W artykule m.in.:
- Argumenty przemawiające za prowadzeniem treningu wytrzymałości przy jednoczesnym doskonaleniu techniki, opartego na małych grach i grach zadaniowych
- Przykładowe gry, które mogą zostać wykorzystane w treningu
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Małe gry zadaniowe jako kompleksowa forma treningu piłkarskiego
Artykuł z wydania specjalnego „Asystent Trenera Dzieci”
Objętość: 5 stron.
Autor: Mariusz Paszkowski
W artykule m.in.:
- Przykład budowania gry zadaniowej wg filozofii Coerver Coaching
- 15 przykładów małych gier zadaniowych
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Małe rzeczy decydują o wielkiej przyszłości
Artykuł z nr 2/2023 (53) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Jacek Magiera.
W artykule m.in.:
- Rola rodziny w pracy trenera
- Rozwój kompetencji miękkich i twardych
- Jak sobie radzić w momentach kryzysowych zespołu
- Najważniejsze zasady gry w obronie i w ataku
- Preferowane systemy gry trenera w swojej pracy
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Mały – DUŻY problem, czyli jak małe więzadło pokona największego twardziela
Artykuł z nr 6/2014 (7) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autorzy: Marcin Popieluch, Natalia Łoboda, Małgorzata Kowalczyk.
W artykule m.in.:
- Ćwiczenia profilaktyczne, ukierunkowane na zmniejszenie ryzyka występowania urazów stawu skokowego.
- Opis najczęstszych urazów stawu skokowego i ich konsekwencji.
- Zestaw ćwiczeń wzmacniających staw skokowy.
- Ćwiczenia propriocepcji z wykorzystaniem różnego rodzaju sprzętu treningowego.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin