Artykuły - Asystent Trenera

Uszkodzenie ścięgna Achillesa – przyczyny, objawy i leczenie – część II

Artykuł z nr 1/2025 (62) czasopisma „Asystent Trenera”.

Objętość: 2 strony.

Autor: dr Marcin Popieluch.

W artykule m.in.:

Kontynuacja części I artykułu z wydania AT nr 61
Dwa mechanizmy uszkodzenia ścięgna Achillesa
Czynniki powodujące osłabienie ścięgna piętowego
Tendinopatia – czym jest i jakie są jej przyczyny

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 5,00 zł

szt.

Uszkodzenie ścięgna Achillesa – przyczyny, objawy i leczenie. Część I

Artykuł z nr 4/2024 (61) czasopisma „Asystent Trenera”.

Objętość: 3 strony.

Autor: dr Marcin Popieluch.

W artykule m.in.:

Najważniejsze przyczyny zerwania ścięgna piętowego
Uszkodzenie ścięgna Achillesa
Zarys biomechaniki ścięgna Achillesa
Etiologia i patomechanika uszkodzenia ścięgna piętowego

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 5,00 zł

szt.

Uświadom rodzica

Artykuł z nr 2/2017 (21) czasopisma „Asystent Trenera”.

Objętość: 3 strony.

Autor: Bogumił Bonisławski.

W artykule m.in.:

Czynności trenera, aby zapobiec skandalicznemu zachowaniu rodziców
Scenariusz zebrania z rodzicami
Prezentacja skierowana do rodziców

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 3,00 zł

szt.

Uwalnianie przestrzeni w korytarzach bocznych w ataku pozycyjnym

Artykuł z nr 2/2018 (27) czasopisma „Asystent Trenera”.

Objętość: 3 strony.

Autor: Jakub Myszkorowski.

W artykule m.in.:

Podział boiska na długości i szerokości
Dlaczego warto atakować bocznymi sektorami
Wprowadzenie piłki do trzeciej tercji przez sektory boczne
Przykładowe ćwiczenia

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 3,00 zł

szt.

W centrum uwagi. Część I

Artykuł z nr 6/2016 (19) czasopisma „Asystent Trenera”.

Objętość: 4 strony.

Autorzy: Tomasz Kurach, Wojciech Waleriańczyk

W artykule m.in.:

Umiejętności mentalne ułatwiające grę w środku pomocy
Różnice między pomocnikiem „6” typu Makelele, a „10” typu Zidane
Istota percepcji i umiejętności zbierania informacji
Jak zachęcać zawodników do zbierania informacji na boisku?

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 3,00 zł

szt.

W jaki sposób nauczać piłkarskich umiejętności, by zawodnicy rzeczywiście nauczyli się i rozumieli, a następnie skutecznie stosowali je w grze

Artykuł z nr 2/2018 (27) czasopisma „Asystent Trenera”.

Objętość: 4 strony.

Autor: Tomasz Piasecki.

W artykule m.in.:

Zachowania w grze nauczane na poszczególnych etapach
Przykładowa struktura i organizacja jednostki treningowej stosowana przez Stowarzyszenie MKS Miedź Legnica
Przykłady ćwiczeń dla poszczególnych części jednostki treningowej

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 3,00 zł

szt.

W naszym pomyśle na grę, każdy ma ją kreować

Artykuł z nr 1/2016 (14) czasopisma „Asystent Trenera”.

Objętość: 10 stron.

Autorzy: Dariusz Dźwigała, Andrzej Wyroba.

W artykule m.in.:

Jak wygląda początek zimowego okresu przygotowawczego w zespole Dolcanu Ząbki; jak jest zbudowany każdy mikrocykl
Czym się różni zimowy okres przygotowawczy od letniego
Jak wygląda planowanie pracy, w jakich cyklach
Jak utrzymać formę fizyczną w okresie startowym
Jak wygląda wykorzystanie analizy rywala w procesie treningowym
Jaka jest filozofia gry w ataku
Podstawowe zasady w budowaniu ataku od tyłu
Przykładowe środki treningowe dotyczące budowania ataku od tyłu (w tym również ćwiczenia dla bramkarzy)

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 3,00 zł

szt.

W pułapce wyniku

Artykuł z nr 4/2017 (23) czasopisma „Asystent Trenera”.

Objętość: 4 strony.

Autorzy: Tomasz Kurach, Wojciech Waleriańczyk.

W artykule m.in.:

Dlaczego wynik to nie wszystko
Wynik „tylko” wierzchołkiem piramidy
Metoda ZNB
Mistrzowsko i zadaniowo, czyli jak?

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 3,00 zł

szt.

W trenerskim Matriksie

Artykuł z nr 6/2016 (19) czasopisma „Asystent Trenera”.

Objętość: 6 stron.

Autor: Jakub Myszkorowski.

W artykule m.in.:

Ograniczenie chaosu i przypadku w pracy trenera
Wyzwania trenerskie w dniu meczowym
Reakcja na decydujące momenty w trakcie gry, np. stracona bramka
Ostatnie minuty przed meczem, krótki czas w przerwie – jak reagować
Reakcja na zmienne warunki gry (gra w 10-tkę, wysoki pressing rywali, niekorzystny wynik)

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 3,00 zł

szt.

Warto przyjść 40 minut wcześniej

Artykuł z nr 4/2019 (35) czasopisma „Asystent Trenera”.

Objętość: 2 strony

Autor: Łukasz Smolarow

W artykule m.in.:

Jak wykorzystać rozgrzewkę przedmeczową
Przykładowe zawartości taktyczne wplatane w rozgrzewkę przedmeczową

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 3,00 zł

szt.

Ważne zmiany przepisów PZPN dotyczące kontraktów piłkarskich

Artykuł z nr 6/2023 (57) czasopisma „Asystent Trenera”.

Objętość: 4 strony.

Autor: Dariusz Laszczyk.

W artykule m.in.:

Zmiany dotyczące wynagrodzeń piłkarzy
Nowe zasady dotyczące odkupu oraz pierwokupu zawodnika
Zmiany związane z automatycznym przedłużaniem kontraktów
Zmiany zasad komunikacji między klubem piłkarskim, a zawodnikiem

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 5,00 zł

szt.

Wdowi garb. Syndrom garbatego rodzica

Artykuł z nr 4/2020 (39) czasopisma „Asystent Trenera”.

Objętość: 4 strony.

Autor: dr Marcin Popieluch, Aneta Popieluch.

W artykule m.in.:

Mechanizm powstawania
Czynniki predysponujące do wystąpienia zaburzenia
Zaburzona równowaga mięśniowa i jej objawy
Postępowanie w przypadku zdiagnozowania problemu

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 3,00 zł

szt.

Weryfikacja aplikacyjna metody Life Kinetik jako racjonalny sposób kształtowania u piłkarza kreatywności oraz specyficznych dyspozycji do działania w grze

Artykuł z nr 2/2021 (43) czasopisma „Asystent Trenera”.

Objętość: 10 stron

Autor: prof. dr hab. Henryk Duda

W artykule m.in.:

Cel, pytania oraz hipotezy badawcze
Materiał oraz metody badań
Przykłady ćwiczeń w formie: zabawowej, ścisłej, fragmentu gry, gry pomocniczej oraz małej gry
Konspekt zajęć „Doskonalenie zmiany kierunku prowadzenia piłki w różnych sytuacjach działań piłkarza
Wyniki badań oraz wnioski

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 3,00 zł

szt.

Why we sleep

Artykuł z nr 3/2021 (44) czasopisma „Asystent Trenera”.

Objętość: 2 strony.

Autor: Bartosz Andryszak.

W artykule m.in.:

Niedospanie, mikrosen
Zagrożenia wynikające z niedospania
Odpowiedni sen

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 3,00 zł

szt.

Wibroterapia jako sposób regeneracji po treningu

Artykuł z nr 3/2023 (54) czasopisma „Asystent Trenera”.

Objętość: 3 strony.

Autor: Paulina Haracz.

W artykule m.in.:

Regeneracja w sporcie
Masaż wibracyjny – na czym polega
Oczekiwane efekty po masażu z wykorzystaniem wibroterapii
Urządzenie stosowane do masażu wibracyjnego

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 5,00 zł

szt.

Wiedza o grze podstawą rozwijania kreatywności w nauczaniu działań taktycznych

Artykuł z nr 2/2018 (27) czasopisma „Asystent Trenera”.

Objętość: 9 stron.

Autor: dr hab. prof. nadzw. Henryk Duda.

W artykule m.in.:

Rodzaje informacji warunkujących podejmowanie decyzji podczas działania ruchowego
Związki badanych dyspozycji ze sprawnością działania w grze symulacyjnej
Model procesów zachodzących u zawodników w czasie rywalizacji sportowej
Etapy nauczania taktyki gry w piłkę nożną
Ćwiczenia doskonalące właściwości spostrzeżeń
Ćwiczenia doskonalące widzenie pola
Ćwiczenia rozwijające zdolność podejmowania szybkiej i trafnej decyzji
Ćwiczenia rozwijające zdolność myślenia

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 3,00 zł

szt.