Gra środkowych pomocników w świetle aktualnych wymagań boiskowych
Artykuł z nr 3/2014 (4) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
W artykule m.in.:
- Zadania środkowego pomocnika
- Ćwiczenia w formie fragmentów gry
- Gry taktyczne
- Podsumowanie
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Gry zadaniowe – metoda „spielform”
Artykuł z nr 5/2020 (40) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 10 stron.
Autor: Peter Hyballa.
W artykule m.in.:
- Korzyści wynikające ze stosowania gier zadaniowych
- Skorelowanie procesu treningowego z weekendowym graniem 11 × 11
- Formy gier zadaniowych, doskonalących grę w ataku, m.in. gry doskonalące: oddanie strzału, podania prostopadłe, grę sektorami bocznymi, utrzymanie się przy piłce, itp.
- Formy gier zadaniowych, doskonalących grę w obronie, m.in. gry doskonalące pressing wysoki, średni i niski
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Jak skutecznie zdobywać bramki – analiza Ekstraklasy w pierwszej rundzie sezonu 2017/2018
Artykuł z nr 2/2018 (27) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Łukasz Pachelski.
W artykule m.in.:
- Procentowy rozkład bramek: bramki z gry, bramki po stałych fragmentach
- Podział boiska na strefy oraz procentowy rozkład bramek z każdej z nich
- Umiejscowienie piłki w świetle bramki po celnym strzale
- Sposoby zdobytych bramek: prawa noga, lewa noga, głowa itd.
- Liczba kontaktów z piłką przed zdobytą bramką
- Najważniejsze wnioski
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Jak skutecznie zdobywać bramki – analiza Ekstraklasy w pierwszej rundzie sezonu 2017/2018 – część II
Artykuł z nr 4/2018 (29) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Łukasz Pachelski.
W artykule m.in.:
- Kontynuacja artykułu (części I) z wydania 2/2018 (27)
- Statystyka finalnych podań po których padały gole
- Procentowy rozkład stref, z których padają finalne podania
- Analiza akcji poprzedzających gole
- Różnice między atakiem szybkim, a atakiem pozycyjnym
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Jak szkolić zawodników zgodnie z rozwojem piłki nożnej
Artykuł z nr 6/2021 (47) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autor: Maciej Stolarczyk.
W artykule m.in.:
- Uporządkowanie systemu szkolenia
- Przykład środka treningowego: atakowanie – otwarcie/finalizacja oraz dwie fazy przejściowe
- Priorytety w akademiach
- Świadomość trenerów i zawodników
- Warunki pracy (infrastruktura)
- Systemy (ustawienia) gry
- Wyniki ankiet
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Jak uczyć zawodników tiki-taki?
Artykuł z nr 5/2014 (6) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Miłosz Stępiński.
W artykule m.in.:
- Czym jest i jakie słabe strony posiada
- Tiki-taka a futbol totalny
- Cele tiki-taki
- Elementy ułatwiające grę tiki-taką
- Koncepcja jednostki treningowej w SMS Junior Wrocław
- Jakich zawodników dobrać do gry tiki-taką
- Przykładowy konspekt treningu seniorów „Doskonalenie utrzymania się przy piłce”
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Klasa zespołu wyrażana powtarzalnością precyzyjnie przygotowanego planu strategiczno-taktycznego, a nie sumą umiejętności indywidualnych
Artykuł z nr 2/2014 (3) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
W artykule m.in.:
- Piłka nożna jako gra zespołowa
- Największe rezerwy w taktyce
- Pełna kontrola nad grą zespołu
- Liczy się praca u podstaw, a nie transfery
- Panie trenerze, jak grać?
- Defensywa i ofensywa – obie fazy powinny być dokładnie zaplanowane
- Organizacja gry to niesamowity kapitał
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Koncepcja przestrzeni dynamicznej
Artykuł z nr 1/2022 (48) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autor: Jakub Słota.
W artykule m.in.:
- Klasyczne, statyczne ujęcia przestrzeni
- Podział na 14 stref
- Półprzestrzenie
- Dynamiczny podział na strefy
- Dynamiczny podział na sektory
- Dynamiczny podział na przestrzenie
- Przestrzenie w obronie wysokiej
- Przestrzenie przy ustawieniu obronnym 1–4–2–3–1
- Przestrzenie przy ustawieniu obronnym 1–5–3–2
- Zajęcie przestrzeni i linie podania w sytuacji meczowej
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Koncept „niskich szóstek”
Artykuł z nr 5/2023 (56) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Mikołaj Łuczak.
W artykule m.in.:
- Czym jest koncept „niskich szóstek”
- Struktura „niskich szóstek” – korzyści
- Tworzenie przestrzeni (dla siebie lub partnera) oraz kreowanie przewagi liczebnej lub jakościowej
- Przykłady bramek zdobytych z udziałem konceptu „niskich szóstek”
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Kreowanie sytuacji bramkowych w deficycie czasu
Artykuł z nr 3/2014 (4) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
W artykule m.in.:
- Przykładowe ćwiczenia doskonalące kreowanie sytuacji bramkowych w deficycie czasu
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Małe gry taktyczne i gry zadaniowe jako trening doskonalący technikę i wytrzymałość piłkarza
Artykuł z nr 1/2014 (2) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
W artykule m.in.:
- Argumenty przemawiające za prowadzeniem treningu wytrzymałości przy jednoczesnym doskonaleniu techniki, opartego na małych grach i grach zadaniowych
- Przykładowe gry, które mogą zostać wykorzystane w treningu
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Marek Zub - Istota i znaczenie środkowego napastnika we współczesnej piłce nożnej
Artykuł z nr 1/2013 (1) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 8 stron.
W artykule m.in.:
- Analiza taktyczna i charakterystyka napastnika
- Podstawowe zadania napastnika w fazie posiadania piłki
- Podstawowe zadania napastnika w fazie defensywnej
- Przykłady ćwiczeń kształtujących najbardziej typowe umiejętności techniczno-taktyczne napastnika
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Metodologia rozumienia gry na przykładzie czwartoligowej Unii Oświęcim
Artykuł z nr 6/2021 (47) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Adrian Pietraszko.
W artykule m.in.:
- Sposób pracy w Unii Oświęcim
- Model konspektu
- Mikrocykl stosowany w MKP Unia Oświęcim
- Przykładowe środki treningowe
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Metodyka nauczania i schematy rozegrania ataku pozycyjnego w systemie 1–4–4–2
Artykuł z nr 3/2014 (4) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 7 stron.
Jest to część II artykułu.
W artykule m.in.:
- Metodyka nauczania ataku pozycyjnego w systemie 1–4–4–2
- Schematy rozegrania ataku pozycyjnego w systemie 1–4–4–2
- Przykładowe ćwiczenia
- Przykładowe schematy
- W nr 2/2014 (3) czasopisma „Asystent Trenera” znajduje się I część artykułu, w której omówiony został system 1–4–4–2 (zadania ofensywne zawodników, zasady zachowania w grze ofensywnej, taktyka atakowania)
- W nr 4/2014 (5) czasopisma „Asystent Trenera” znajduje się część III artykułu, w której omówiony został atak szybki wraz z propozycjami ćwiczeń przygotowujących do jego stosowania oraz trening specjalistyczny (indywidualny pod pozycje, grupowy w formacjach i grupowy między formacjami) w systemie 1–4–4–2.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Mikrocykl Legii Warszawa. Część II
Artykuł z nr 3/2017 (22) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 10 stron.
Autor: Jacek Magiera.
W artykule m.in.:
- Kontynuacja części I (Asystent Trenera nr 2/2017 [21])
- Opis kolejnych dni mikrocyklu (środa-niedziela)
- Opis środków treningowych, wstawek motorycznych, ćwiczeń techniczno-taktycznych oraz gier
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Mikrocykl okresu przygotowawczego zespołu WKS Śląsk Wrocław SA
Artykuł z nr 4/2015 (11) czasopisma ,,Asystent Trenera”
Objętość: 5 stron.
Autor: Tadeusz Pawłowski.
W artykule m.in.:
- Plan na 13 jednostek treningowych przygotowujących do sezonu (pierwszy mikrocykl okresu przygotowawczego)
- Filozofia gry i treningu
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Mikrocykl treningowy Torino FC
Artykuł z nr 1/2014 (2) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
W artykule:
Dokładnie opisany tygodniowy mikrocykl treningowy
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Model gry w kategorii U12. Dlaczego warto (i jak) go stosować w małych klubach i akademiach
Artykuł z nr 6/2021 (47) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Tomasz Motyka.
W artykule m.in.:
- Dlaczego model gry jest potrzebny
- Jak powinien wyglądać model gry
- Kategoria U9–10
- Przykładowa animacja dotycząca jednego z konceptów gry w ataku
- Kategoria U11–12
- Jak egzekwować znajomość modelu gry
- 5 najczęstszych błędów, jakich należy unikać
- Podsumowanie
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Model gry w niższych ligach. Część II. Faza przejścia z obrony do ataku
Artykuł z nr 3/2021 (44) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Tomasz Sobczak.
W artykule m.in.:
- Część druga artykułu z nr 2/2021 (43) czasopisma „Asystent Trenera”
- Faza przejścia z obrony do ataku
- 8 zasad po odbiorze piłki
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Model gry w niższych ligach. Część III. Faza ataku
Artykuł z nr 4/2021 (45) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Tomasz Sobczak.
W artykule m.in.:
- 9 zasad związanych z fazą ataku
- Część I. Faza obrony została opublikowana w nr 2/2021 (43)
- Część II. Faza przejścia z obrony do ataku została opublikowana w nr 3/2021 (44)
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin