Ekkono: Pressing w systemie 1-3-4-3
Artykuł z nr 1/2024 (58) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Ekkono.
W artykule m.in.:
- Zależność między napastnikami, a pomocnikami
- Rola środkowego obrońcy
- Zależność między wahadłowymi, a skrzydłowymi
- Przykładowe ćwiczenie
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Ekonomia czasu w budowaniu zespołu
Artykuł z nr 4/2021 (45) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 8 stron.
Autor: Janusz Niedźwiedź.
W artykule m.in.:
- Pierwsze działania po objęciu nowego zespołu
- Rewolucja drogą do sukcesu?
- Jak przekazać uwagi drużynie
- Świadomość a rozwój zawodnika
- Tworzenie środowiska do rozwoju
- Motoryka nie zawsze jest wszystkiemu winna
- Garść statystyk
- Struktury – ustawienia wyjściowe w fazie atakowania
- Przykładowe środki treningowe
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Faza finalizacji z systemowego punktu widzenia
Artykuł z nr 3/2021 (44) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Cristian Aleza Garces.
W artykule m.in.:
- Spojrzenie na grę wcześniej i dziś
- Analiza ustawienia i gry defensywnej przeciwnika
- Intencje w fazie ataku
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Filozofia gry ofensywnej. Jak doskonalić grę w ataku
Artykuł z nr 3/2015 (10) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Henning Berg.
W artykule m.in.:
- Uwagi dla trenerów
- Przykładowe ćwiczenia i gry (sesja treningowa)
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Funkcjonowanie zespołu w ustawieniu 1–4–4–2 (diament) – ATAK
Artykuł z nr 2/2020 (37) czasopisma „Asystent Trenera”
Objętość: 7 stron
Autor: Alexander Trukan
W artykule m.in.:
- Ustawienie 1–4–4–2 w diamencie – charakterystyka i pozycje zawodników
- Gra w ataku w ustawieniu 1–4–4–2 w diamencie
- Kompaktowość w ataku, czyli zachowanie odpowiednich odległości
- Wykorzystanie dwójki napastników
- Rola bocznych obrońców w ustawieniu 1–4–4–2 w diamencie
- Rola „10-tki”
- Przykładowe środki treningowe
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Gra defensywna na etapie „młodzika” (junior D)
Artykuł z nr 6/2014 (7) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Paweł Jędrzejewski.
W artykule m.in.:
- Gry stawiające nacisk na reakcje zawodników po stracie piłki.
- Gry defensywne oparte na asekuracji partnera.
- Gra mająca na celu opóźnienie ataku rywala.
- Gra defensywna ucząca zawężania pola gry.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Gra obronna pomocników i napastników w pressingu wysokim w systemie gry 1–4–3–3/1–4–1–4–1
Artykuł z nr 1/2015 (8) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Rafał Ulatowski.
W artykule m.in.:
- Organizacja gr w agresywnym odbiorze piłki
- Zasady gry w wysokim pressingu
- Zadania poszczególnych zawodników
- Zestaw przykładowych ćwiczeń
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Gra środkowych pomocników w świetle aktualnych wymagań boiskowych
Artykuł z nr 3/2014 (4) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
W artykule m.in.:
- Zadania środkowego pomocnika
- Ćwiczenia w formie fragmentów gry
- Gry taktyczne
- Podsumowanie
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Gry zadaniowe – metoda „spielform”
Artykuł z nr 5/2020 (40) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 10 stron.
Autor: Peter Hyballa.
W artykule m.in.:
- Korzyści wynikające ze stosowania gier zadaniowych
- Skorelowanie procesu treningowego z weekendowym graniem 11 × 11
- Formy gier zadaniowych, doskonalących grę w ataku, m.in. gry doskonalące: oddanie strzału, podania prostopadłe, grę sektorami bocznymi, utrzymanie się przy piłce, itp.
- Formy gier zadaniowych, doskonalących grę w obronie, m.in. gry doskonalące pressing wysoki, średni i niski
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Jak skutecznie zdobywać bramki – analiza Ekstraklasy w pierwszej rundzie sezonu 2017/2018
Artykuł z nr 2/2018 (27) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Łukasz Pachelski.
W artykule m.in.:
- Procentowy rozkład bramek: bramki z gry, bramki po stałych fragmentach
- Podział boiska na strefy oraz procentowy rozkład bramek z każdej z nich
- Umiejscowienie piłki w świetle bramki po celnym strzale
- Sposoby zdobytych bramek: prawa noga, lewa noga, głowa itd.
- Liczba kontaktów z piłką przed zdobytą bramką
- Najważniejsze wnioski
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Jak skutecznie zdobywać bramki – analiza Ekstraklasy w pierwszej rundzie sezonu 2017/2018 – część II
Artykuł z nr 4/2018 (29) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Łukasz Pachelski.
W artykule m.in.:
- Kontynuacja artykułu (części I) z wydania 2/2018 (27)
- Statystyka finalnych podań po których padały gole
- Procentowy rozkład stref, z których padają finalne podania
- Analiza akcji poprzedzających gole
- Różnice między atakiem szybkim, a atakiem pozycyjnym
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Jak szkolić zawodników zgodnie z rozwojem piłki nożnej
Artykuł z nr 6/2021 (47) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autor: Maciej Stolarczyk.
W artykule m.in.:
- Uporządkowanie systemu szkolenia
- Przykład środka treningowego: atakowanie – otwarcie/finalizacja oraz dwie fazy przejściowe
- Priorytety w akademiach
- Świadomość trenerów i zawodników
- Warunki pracy (infrastruktura)
- Systemy (ustawienia) gry
- Wyniki ankiet
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Jak uczyć zawodników tiki-taki?
Artykuł z nr 5/2014 (6) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Miłosz Stępiński.
W artykule m.in.:
- Czym jest i jakie słabe strony posiada
- Tiki-taka a futbol totalny
- Cele tiki-taki
- Elementy ułatwiające grę tiki-taką
- Koncepcja jednostki treningowej w SMS Junior Wrocław
- Jakich zawodników dobrać do gry tiki-taką
- Przykładowy konspekt treningu seniorów „Doskonalenie utrzymania się przy piłce”
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Klasa zespołu wyrażana powtarzalnością precyzyjnie przygotowanego planu strategiczno-taktycznego, a nie sumą umiejętności indywidualnych
Artykuł z nr 2/2014 (3) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
W artykule m.in.:
- Piłka nożna jako gra zespołowa
- Największe rezerwy w taktyce
- Pełna kontrola nad grą zespołu
- Liczy się praca u podstaw, a nie transfery
- Panie trenerze, jak grać?
- Defensywa i ofensywa – obie fazy powinny być dokładnie zaplanowane
- Organizacja gry to niesamowity kapitał
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Kombinatoryczne myślenie – podstawa treningu taktycznego
Artykuł z nr 1/2021 (42) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Pavlo Perepelytsia.
W artykule m.in.:
- Czym jest kombinatoryczne myślenie
- Kolejność nauczania zawodników kombinacji taktycznych
- Przykładowe rozwiązania i praktyczne wskazówki
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Koncepcja pracy trenera: walka o awans vs utrzymanie zespołu w lidze
Artykuł z nr 3/2020 (38) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 12 stron.
Autor: Artur Skowronek.
W artykule m.in.:
- Filozofia budowania zespołu w obu przypadkach (gra o awans / utrzymanie)
- Jak rozpocząć pracę z nowym zespołem, pierwsze kroki
- Organizacja gry w ataku i w obronie
- Przygotowanie do gry, a trening motoryczny
- Gra w obronie – przykładowe środki treningowe
- Trening formacyjny – przykładowe środki treningowe
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Koncepcja przestrzeni dynamicznej
Artykuł z nr 1/2022 (48) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autor: Jakub Słota.
W artykule m.in.:
- Klasyczne, statyczne ujęcia przestrzeni
- Podział na 14 stref
- Półprzestrzenie
- Dynamiczny podział na strefy
- Dynamiczny podział na sektory
- Dynamiczny podział na przestrzenie
- Przestrzenie w obronie wysokiej
- Przestrzenie przy ustawieniu obronnym 1–4–2–3–1
- Przestrzenie przy ustawieniu obronnym 1–5–3–2
- Zajęcie przestrzeni i linie podania w sytuacji meczowej
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Koncept „niskich szóstek”
Artykuł z nr 5/2023 (56) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Mikołaj Łuczak.
W artykule m.in.:
- Czym jest koncept „niskich szóstek”
- Struktura „niskich szóstek” – korzyści
- Tworzenie przestrzeni (dla siebie lub partnera) oraz kreowanie przewagi liczebnej lub jakościowej
- Przykłady bramek zdobytych z udziałem konceptu „niskich szóstek”
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Kreowanie sytuacji bramkowych w deficycie czasu
Artykuł z nr 3/2014 (4) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
W artykule m.in.:
- Przykładowe ćwiczenia doskonalące kreowanie sytuacji bramkowych w deficycie czasu
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Małe gry taktyczne i gry zadaniowe jako trening doskonalący technikę i wytrzymałość piłkarza
Artykuł z nr 1/2014 (2) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
W artykule m.in.:
- Argumenty przemawiające za prowadzeniem treningu wytrzymałości przy jednoczesnym doskonaleniu techniki, opartego na małych grach i grach zadaniowych
- Przykładowe gry, które mogą zostać wykorzystane w treningu
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin