Patrzeć nie znaczy widzieć
Artykuł z nr 5/2016 (18) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron
Autorzy: Dawid Szwarga, Tomasz Włodarek, Łukasz Włodarek
W artykule m.in.:
- Percepcja taktyczna i jej rodzaje
- Poziomy percepcji
- Przykładowe środki treningowe
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Periodyzacja taktyczna – założenia siedmiodniowego mikrocyklu szkoleniowego w okresie startowym
Artykuł z nr 5/2015 (12) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 8 stron.
Autor: Mariusz Rumak.
W artykule m.in.:
- Podstawowe założenia periodyzacji taktycznej
- Przykład siedmiodniowego mikrocyklu w okresie startowym
- Opis każdej jednostki treningowej w mikrocyklu
- Przykładowe środki treningowe dla każdej jednostki
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Periodyzacja taktyczna w polskich warunkach treningowych – własne doświadczenia
Artykuł z nr 1/2017 (20) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 7 stron.
Autor: Dawid Kroczek.
W artykule m.in.:
- Czym z założenia jest periodyzacja taktyczna
- Założenia tygodniowego morfocyklu
- Analiza meczu oraz strategiczne planowanie
- Szczegółowy plan na każdy dzień z całego morfocyklu
- Przykładowy morfocykl okresu startowego
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Periodyzacja w praktyce, czyli organizacja treningów i planowanie, na przykładzie pierwszej drużyny PSV Eindhoven
Artykuł z nr 2/2015 (9) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Grzegorz Staszewski.
W artykule m.in.:
- Planowanie w periodyzacji
- Struktura treningu
- Założenia dające najlepsze efekty
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Pewność siebie młodego piłkarza
Artykuł z nr 4/2021 (45) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autorzy: Violetta Rutkowska i Tomasz Włoczewski.
W artykule m.in.:
- Piramida Maslowa
- Elementy składające się na pewność siebie
- Czynniki wpływające na pewność siebie sportowca
- Co jest ważne w treningu pewności siebie
- Wyniki badań przeprowadzonych wśród młodych piłkarzy z roczników 2004–2010 w SSM Wisła Płock
- Co można zrobić, aby budować pewność siebie u młodych zawodników
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Piast Kobylnica – beniaminek z klasą. Część I. O drużynie seniorów
Artykuł z nr 4/2021 (45) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autorzy: Jakub Ostrowski, Łukasz Kubzdyl, Hubert Pilarski, Artur Przybylak, Marta Grygier, Marcin Socha.
W artykule m.in.:
- Sztab szkoleniowy o sobie
- Przedstawienie klubu
- O filozofii pracy
- O modelu gry
- O indywidualizacji treningu
- O analizach
- O roli fizjoterapeuty
- Podsumowanie
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Piast Kobylnica. Część II. Historia, struktura, plany bliższe i dalsze
Artykuł z nr 5/2021 (46) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Maciej Powietrzyński, Jakub Ostrowski.
W artykule m.in.:
- Rozgrzewka – przypominajka o klubie
- Część główna – wywiad: historia klubu, jego struktura oraz plany na przyszłość
- Podsumowanie
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Piast Kobylnica. Część III – O Akademii Piłkarskiej – „Piłka Nożna na Życie”
Artykuł z nr 6/2021 (47) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 8 stron.
Autor: Jakub Ostrowski, Maciej Zajda, Łukasz Kubzdyl, Artur Przybylak, Konrad Kobus, Dawid Nowak, Jakub Drozdowski, Marcin Kołacki, Adam Pawlak, Michał Szmytke, Ryszard Abramowicz.
W artykule m.in.:
- Krótkie przypomnienie dwóch poprzednich części
- Idea stworzenia w strukturach klubu miejsca dla młodych adeptów piłki nożnej
- Autorski pomysł funkcjonowania akademii piłkarskiej, jej założenia oraz sposób pracy
- Podsumowanie oraz inspiracja
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Pierwsze strzały padają na boisku: Football is war
Artykuł z nr 4/2023 (55) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Bartosz Mikulicz.
W artykule m.in.:
- Zwroty w języku angielskim związane z tematyką piłkarską
- Przykłady angielskich zwrotów użytych w kontekście piłki nożnej, a zaczerpniętych z tematyki wojennej
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Pierwszy krok… Przyspieszenie w piłce nożnej – cz. I
Artykuł z nr 5/2014 (6) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Michał Kwietniewski.
W artykule m.in.:
- Rola siły w przyspieszeniu
- Wstęp do tematu pracy nad przyspieszeniem na pierwszych 5–7 m
- Zestaw ćwiczeń z wykorzystaniem oporu zewnętrznego budujących siłę wspomagającą wzorzec biegu
- Ćwiczenia doskonalące pozycję ciała w trakcie biegu i mechanikę pracy dolnych kończyn
- Ćwiczenia wspomagające
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Piłka jest kobietą. Futsal i futbol – wartościowe połączenie
Artykuł z nr 5/2023 (56) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autor: Maria Wąsowska.
W artykule m.in.:
- Łączenie futsalu z „trawą”
- Planowanie treningów – podział akcentów
- Przejście z hali na trawę
- Zalety futsalu
- Przykładowy konspekt treningowy zespołu KU AZS UW
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Piłka jest kobietą. Pierwsza trenerka, która doprowadziła swój zespół do Mistrzostwa Polski. Zasady we wszystkich fazach gry
Artykuł z nr 3/2023 (54) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autor: Karolina Koch.
W artykule m.in.:
- Inspiracja męskim futbolem w piłce kobiecej
- Model gry, analiza przeciwnika oraz stałe fragmenty gry stosowane w pracy z żeńskim zespołem GKS Katowice
- Wpływ konstruktywnej krytyki na funkcjonowanie zespołu
- Droga po mistrzostwo Polski
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Piłka jest kobietą. Rozmowa z Markiem Radziszewskim
Artykuł z nr 4/2023 (55) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Marek Radziszewski.
W artykule m.in.:
- Różnice między futbolem męskim, a kobiecym
- Piłka nożna w USA – jak to aktualnie wygląda
- Jakie różnice są między piłką kobiecą w Polsce, a w USA
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Piłka nożna a propriocepcja – z precyzją do bramki
Artykuł z nr 6/2015 (13) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 7 stron.
Autorzy: dr Marcin Popieluch, Natalia Bartoszek, Małgorzata Kowalczyk.
W artykule m.in.:
- Co wchodzi w skład propriocepcji
- Badania ukazujące najczęstsze urazy na przykładzie piłkarzy holenderskich
- Program prewencyjny – zestaw ćwiczeń
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Piłka nożna jest walką ustrukturyzowania z chaosem
Artykuł z nr 2/2020 (37) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony
Autor: Albert Capellas
W artykule m.in.:
- O swojej dotychczasowej pracy i współpracy z takimi trenerami jak Jordi Cruyff czy Peter Bosz
- O pracy z reprezentacją Dani U21
- Gra pozycyjna – czym się różni od ataku pozycyjnego
- Czym się różni akademia Barcelony od innych hiszpańskich akademii
- O cechach trenera pracującego w akademii, czym powinien się wyróżniać
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Piłkarski „jogging mózgu”
Artykuł z nr 2/2015 (9) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autorzy: Mateusz Kaczor i Agnieszka Tyrkalska.
W artykule m.in.:
- Metoda Life Kinetik
- Zwiększenie wydajności umysłu
- Przykładowe ćwiczenia z zastosowaniem metody Life Kinetik
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Piłkarskie wakacje w piachu
Artykuł z nr 4/2023 (55) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autorzy: dr Marcin Popieluch, Dariusz Dźwigała.
W artykule m.in.:
- Trening piłkarski realizowany na piasku (forma aktywności podczas obozu)
- Przykładowe ćwiczenia wykonywane na piachu
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Piłkarz z kinder niespodzianki
Artykuł z nr 6/2021 (47) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Daniel Tonczew.
W artykule m.in.:
- O zestresowanym trenerze obrażającym swoich piłkarzy
- Pakiet startowy
- Potrzeba znać potrzeby
- Ojciec w domu, a trener w drużynie
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Pitch-Mapping, czyli podział boiska w języku angielskim
Artykuł z nr 6/2023 (57) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Bartosz Mikulicz.
W artykule m.in.:
- Czym jest „pitch mapping”?
- Przykłady najpopularniejszych zwrotów angielskich dotyczących przestrzeni na boisku (podziału na strefy, sektory)
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Plan Szkolenia. Co to jest i dlaczego jest tak ważny?
Artykuł z wydania specjalnego „Asystent Trenera Dzieci”
Objętość: 5 stron.
Autor: Krzysztof Nowakowski
W artykule m.in.:
- Całe szkolenie piłkarskie to proste trzy słowa: Co? Jak? Dlaczego?
- Kategorie wiekowe od U6 do U9
- Budowa jednostki treningowej U6–U7
- Budowa jednostki treningowej U8–U9
- Kategorie wiekowe U10 i U11
- Budowa jednostki treningowej U10–U19
- Kategorie wiekowe U12 i U13
- Kategorie wiekowe U14 i U15
- Kategorie wiekowe U16 i U17
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin