Trenerskie espresso
Artykuł z nr 3/2024 (60) czasopisma „Asystent Trenera”
Objętość: 4 strony
Autorzy: Dariusz Banasik, Jacek Pobiedziński
W artykule m.in.:
- Różnice między szkoleniem w Anglii i w Polsce
- Co zrobiło największe wrażenie w kontekście pracy angielskiej akademii piłkarskiej
- Jak trener przygotowuje się do objęcia nowej pracy na poziomie profesjonalnym
- Jak wygląda praca trenera w Anglii
- Jak ocenić gotowość młodzieżowca do podjęcia większego wyzwania
- Gdzie są największe deficyty jeśli chodzi o polskie szkolenie
- Co jest najważniejsze w budowaniu fizyczności u młodych zawodników
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trenerskie espresso
Artykuł z nr 4/2024 (61) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Sławomir Czarniecki
W artykule m.in.:
- Jak długo trwa proces rozwoju trenerskiego, by wejść na najwyższy poziom
- Dlaczego istnieje różnica w stażach w klubach ekstraklasowych w odniesieniu do tych odbywających się w najlepszych klubach na świecie
- Ocena poziomu rozumienia gry i postrzegania piłki nożnej u polskich młodych trenerów
- Na czym skupia się Akademia Bayeru Leverkusen podczas szkolenia na etapie U8–U13
- Jak wygląda przejście zawodnika z akademii do pierwszego zespołu w Bayerze Leverkusen
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trenerskie espresso – Marek Papszun
Artykuł z nr 1/2024 (58) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Marek Papszun.
W artykule m.in.:
- Budowanie relacji z zawodnikami
- Cechy dobrego sztabu szkoleniowego
- Wskazówki i rady dla młodych trenerów
- Skąd pomysł na grę w systemie 1-3-4-3
- Jak trener pierwszej drużyny powinien ingerować w rozwój klubowej akademii
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trenerskie espresso. Piotr Urban #PrzyKawie
Artykuł z nr 1/2025 (62) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Piotr Urban.
W artykule m.in.:
- Praca ojca inspiracją do działania i realizowania się „przy piłce”
- Jakie są różnice między piłkarzami w Polsce, a w Hiszpanii
- Pierwsze wrażenia po przyjeździe do Polski – czym różni się szkolenie w Polsce od tego hiszpańskiego
- Czy forma ścisła jest obecna na treningach w Hiszpanii
- Jak naucza się techniki u dzieci w Hiszpanii
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trenerze – pamiętaj, że pracujesz z dziećmi
Artykuł z nr 2/2020 (37) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony
Autor: Jakub Śpiegowski
W artykule m.in.:
- Rozwój i potrzeby dzieci
- Podejście do dzieci
- Dobra atmosfera podczas zajęć jako klucz w treningu dzieci
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trenerze – przeczytaj ten artykuł, zanim pójdziesz z dziećmi na siłownię
Artykuł z nr 1/2021 (42) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autorzy: dr Marcin Popieluch, Edyta Spica, Iwona Cybulska.
W artykule m.in.:
- Bóle kręgosłupa w populacji wieku rozwojowego
- Wadliwa postawa ciała i jej konsekwencje
- Problemy z dolnym odcinkiem kręgosłupa
- Problemy z piersiowym odcinkiem kręgosłupa
- Podsumowanie dla trenera
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trenerze „daj zmianę” formie ścisłej
Artykuł z nr 5/2014 (6) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Paweł Jędrzejewski.
W artykule m.in.:
- Nauczanie i kształtowanie podstawowych elementów techniki piłki nożnej u najmłodszych
- Jak i dlaczego warto zastąpić formę ścisłą
- Ćwiczenia kształtujące technikę biegu
- Zabawy nauczające elementów prowadzenia piłki
- Zestaw ćwiczeń wprowadzający technikę uderzeń – podań
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trenerze bądź czujny, czyli potencjalne schorzenia, których może się nabawić młody piłkarz
Artykuł z nr 4/2016 (17) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony
Autorzy: dr Marcin Popieluch, Natalia Bartoszek, Małgorzata Kowalczyk
W artykule m.in.:
- Profilaktyka urazów w grupie wiekowej U8 - U14
- Przykładowe schorzenia oraz zestawy ćwiczeń profilaktycznych
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trenerze weź głębszy oddech. Praca trenera od strony mentalnej
Artykuł z nr 3/2021 (44) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autorzy: dr Marcin Kochanowski i Dariusz Banasik.
W artykule m.in.:
- Praca trenera z psychologiem
- Rozmowa pomiędzy psychologiem Marcinem Kochanowskim i trenerem Dariuszem Banasikiem
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trenerze, jeśli nie dajesz sobie i swoim zawodnikom prawa do porażki, nie dajesz też szansy na naukę i rozwój
Artykuł z nr 6/2021 (47) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Violetta Rutkowska i Maciej Włoczewski.
W artykule m.in.:
- Elementy treningu mentalnego
- Kodeks zawodnika
- Dlaczego zawodnicy boją się porażki
- Samoocena umiejętności
- Czynniki stresogenne
- Ankieta oceny strefy mentalnej zawodnika
- Ocena sfery mentalnej zawodnika – ocena aktualna
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trenerze, piłkarzu – myj ręce!
Artykuł z nr 2/2020 (37) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony
Autor: dr Marcin Popieluch
W artykule m.in.:
- Jak zapobiegać zarażeniu wirusem
- Dlaczego zawsze trzeba myć ręce
- Jak skutecznie myć ręce
- Przykłady chorób, przed którymi możesz się uchronić myjąc często ręce
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trenerze, stwórz kreatywnego zawodnika. 10 wskazówek
Artykuł z nr 4/2020 (39) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Karol Ciborowski.
W artykule m.in.:
- Zbiór dziesięciu podpowiedzi, jak wspierać kreatywny rozwój wśród młodych piłkarzy, m.in. pozwalaj popełniać błędy czy kreuj sytuacje nieszablonowe
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trenerze, wypalasz się?
Artykuł z nr 2/2026 (67) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autorzy: dr Anna Siwy-Hudowska, Mateusz Nagórski.
W artykule m.in.:
- Model Maslach, na czym polega?
- Wypalenie w sporcie – ABQ i CBQ
- Wypalenie zawodowe wśród trenerów
- Perfekcjonizm i jego rodzaje
- Charakterystyka badanej grupy oraz metoda badań
- Wypalenie trenerskie, a perfekcjonizm – wyniki
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trenerze! A mój zawodnik nie potrafi przegrywać…
Artykuł z nr 3/2018 (28) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: dr Łukasz Bojkowski.
W artykule m.in.:
- Radzenie sobie z niepowodzeniem a sport
- Analiza, koncentracja i przewartościowanie
- Podejmowanie działań w przypadku problemu radzenia sobie z porażkami
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trenerzy: złodzieje pomysłów?!
Artykuł z nr 2/2025 (63) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Krzysztof Błyskał.
W artykule m.in.:
- Mnogość rozwiązań i modyfikacji dotyczących z założenia tego samego środka treningowego
- Od zabawy do gry, czyli „Złodziej” oraz wiele modyfikacji tego środka treningowego
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trening bramkarski – kompleksowa jednostka treningowa
Artykuł z nr 1/2017 (20) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Piotr Wacławczyk.
W artykule m.in.:
- Budowa jednostki bramkarskiej
- Przykładowe ćwiczenia z treningu bramkarskiego
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trening bramkarza. Okres startowy
Artykuł z nr 2/2019 (33) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Jarosław Salachna.
W artykule m.in.:
- Okresy w procesie szkolenia bramkarzy
- Założenia mikrocyklu
- Przykładowy mikrocykl – ćwiczenia treningu bramkarskiego
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trening funkcjonalny jako element przygotowania motorycznego w piłce nożnej
Artykuł z nr 5/2016 (18) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony
Autor: Remigiusz Rzepka
W artykule m.in.:
- Techniki i metody regeneracji
- Trening funkcjonalny jako uzupełnienie treningu siłowego
- Elementy istotne w kompleksowym przygotowaniu motorycznym sportowców
- Kolejność wprowadzania kolejnych elementów treningu
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trening inercyjny - „YO-YO” – znany na świecie, a w Polsce?
Artykuł z nr 1/2023 (52) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: dr Marcin Popuieluch.
W artykule m.in.:
- Czym jest trening inercyjny „YO-YO”
- Przykładowe ćwiczenia wykorzystywane w trakcie rehabilitacji po urazach
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trening inteligencji w młodzieżowym futbolu
Artykuł z nr 3/2020 (38) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Cristian Aleza Garces.
W artykule m.in.:
- Proces edukacji młodych piłkarzy
- Podstawowe zasady, których powinno się unikać w procesie edukacji
- Różne style nauczania
- Sposób komunikacji i rola trenera w procesie edukacji
- Poziomy zdobywania umiejętności
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin