Udział w treningach sportowych a poznawczy, emocjonalny i społeczny rozwój młodego zawodnika
Artykuł z nr 3/2020 (38) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autorzy: dr Łukasz Bojkowski.
W artykule m.in.:
- Spot jako sposób na wszechstronny rozwój młodego sportowca obejmujący życie indywidualne oraz społeczne
- Psychologiczne korzyści wynikające z udziału w zajęciach sportowych
- Podsumowanie i wnioski
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Ukierunkowanie uwagi i ćwiczenia koncentracji w treningu piłkarskim
Artykuł z nr 1/2020 (36) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: dr Łukasz Bojkowski.
W artykule m.in.:
- Koncentracja uwagi i jej funkcje
- Typy koncentracji uwagi a aktywność sportowa
- 10 założeń dotyczących prowadzenia ćwiczeń koncentracji uwagi
- Podsumowanie i wnioski
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Ulga sponsoringowa
Artykuł z nr 6/2021 (47) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Dariusz Laszczyk.
W artykule m.in.:
- Teoria
- Praktyka
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Umiejętna ocena gotowości młodzieżowca
Artykuł z nr 1/2024 (58) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autor: Jan Urban.
W artykule m.in.:
- Priorytety w życiu trenera
- Różnice w pracy z doświadczonymi zawodnikami, a młodym piłkarzami wchodzącymi w piłkę seniorską
- Jak wygląda standardowy dzień pracy sztabu szkoleniowego Górnika Zabrze
- Podział ról w sztabie Górnika
- 3 najważniejsze zasady w szatni Górnika Zabrze
- Ulubiony system gry
- Rady i wskazówki dla młodych trenerów
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Umysłowo-psychiczne dyspozycje jako podłoże kształtowania kreatywności w grze piłkarzy nożnych
Artykuł z nr 2/2016 (15) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron,
Autor: dr hab. prof. nadzw. Henryk Duda,
W artykule m.in.:
- Elementy charakteryzujące czynności umysłowe zawodnika
- Rodzaje myślenia w procesach operacji umysłowych
- Doświadczenie i jego rola w podejmowaniu decyzji
- Rodzaje informacji warunkujących podejmowanie decyzji podczas gry
- Czynniki warunkujące skuteczność antycypacji zdarzeń
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Uszkodzenie ścięgna Achillesa – przyczyny, objawy i leczenie – część II
Artykuł z nr 1/2025 (62) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: dr Marcin Popieluch.
W artykule m.in.:
- Kontynuacja części I artykułu z wydania AT nr 61
- Dwa mechanizmy uszkodzenia ścięgna Achillesa
- Czynniki powodujące osłabienie ścięgna piętowego
- Tendinopatia – czym jest i jakie są jej przyczyny
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Uszkodzenie ścięgna Achillesa – przyczyny, objawy i leczenie. Część I
Artykuł z nr 4/2024 (61) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: dr Marcin Popieluch.
W artykule m.in.:
- Najważniejsze przyczyny zerwania ścięgna piętowego
- Uszkodzenie ścięgna Achillesa
- Zarys biomechaniki ścięgna Achillesa
- Etiologia i patomechanika uszkodzenia ścięgna piętowego
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Uświadom rodzica
Artykuł z nr 2/2017 (21) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Bogumił Bonisławski.
W artykule m.in.:
- Czynności trenera, aby zapobiec skandalicznemu zachowaniu rodziców
- Scenariusz zebrania z rodzicami
- Prezentacja skierowana do rodziców
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Uwalnianie przestrzeni w korytarzach bocznych w ataku pozycyjnym
Artykuł z nr 2/2018 (27) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Jakub Myszkorowski.
W artykule m.in.:
- Podział boiska na długości i szerokości
- Dlaczego warto atakować bocznymi sektorami
- Wprowadzenie piłki do trzeciej tercji przez sektory boczne
- Przykładowe ćwiczenia
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
W centrum uwagi. Część I
Artykuł z nr 6/2016 (19) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autorzy: Tomasz Kurach, Wojciech Waleriańczyk
W artykule m.in.:
- Umiejętności mentalne ułatwiające grę w środku pomocy
- Różnice między pomocnikiem „6” typu Makelele, a „10” typu Zidane
- Istota percepcji i umiejętności zbierania informacji
- Jak zachęcać zawodników do zbierania informacji na boisku?
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
W jaki sposób nauczać piłkarskich umiejętności, by zawodnicy rzeczywiście nauczyli się i rozumieli, a następnie skutecznie stosowali je w grze
Artykuł z nr 2/2018 (27) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Tomasz Piasecki.
W artykule m.in.:
- Zachowania w grze nauczane na poszczególnych etapach
- Przykładowa struktura i organizacja jednostki treningowej stosowana przez Stowarzyszenie MKS Miedź Legnica
- Przykłady ćwiczeń dla poszczególnych części jednostki treningowej
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
W naszym pomyśle na grę, każdy ma ją kreować
Artykuł z nr 1/2016 (14) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 10 stron.
Autorzy: Dariusz Dźwigała, Andrzej Wyroba.
W artykule m.in.:
- Jak wygląda początek zimowego okresu przygotowawczego w zespole Dolcanu Ząbki; jak jest zbudowany każdy mikrocykl
- Czym się różni zimowy okres przygotowawczy od letniego
- Jak wygląda planowanie pracy, w jakich cyklach
- Jak utrzymać formę fizyczną w okresie startowym
- Jak wygląda wykorzystanie analizy rywala w procesie treningowym
- Jaka jest filozofia gry w ataku
- Podstawowe zasady w budowaniu ataku od tyłu
- Przykładowe środki treningowe dotyczące budowania ataku od tyłu (w tym również ćwiczenia dla bramkarzy)
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
W pułapce wyniku
Artykuł z nr 4/2017 (23) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autorzy: Tomasz Kurach, Wojciech Waleriańczyk.
W artykule m.in.:
- Dlaczego wynik to nie wszystko
- Wynik „tylko” wierzchołkiem piramidy
- Metoda ZNB
- Mistrzowsko i zadaniowo, czyli jak?
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
W trenerskim Matriksie
Artykuł z nr 6/2016 (19) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autor: Jakub Myszkorowski.
W artykule m.in.:
- Ograniczenie chaosu i przypadku w pracy trenera
- Wyzwania trenerskie w dniu meczowym
- Reakcja na decydujące momenty w trakcie gry, np. stracona bramka
- Ostatnie minuty przed meczem, krótki czas w przerwie – jak reagować
- Reakcja na zmienne warunki gry (gra w 10-tkę, wysoki pressing rywali, niekorzystny wynik)
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Warto przyjść 40 minut wcześniej
Artykuł z nr 4/2019 (35) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony
Autor: Łukasz Smolarow
W artykule m.in.:
- Jak wykorzystać rozgrzewkę przedmeczową
- Przykładowe zawartości taktyczne wplatane w rozgrzewkę przedmeczową
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Ważne zmiany przepisów PZPN dotyczące kontraktów piłkarskich
Artykuł z nr 6/2023 (57) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Dariusz Laszczyk.
W artykule m.in.:
- Zmiany dotyczące wynagrodzeń piłkarzy
- Nowe zasady dotyczące odkupu oraz pierwokupu zawodnika
- Zmiany związane z automatycznym przedłużaniem kontraktów
- Zmiany zasad komunikacji między klubem piłkarskim, a zawodnikiem
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Wdowi garb. Syndrom garbatego rodzica
Artykuł z nr 4/2020 (39) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: dr Marcin Popieluch, Aneta Popieluch.
W artykule m.in.:
- Mechanizm powstawania
- Czynniki predysponujące do wystąpienia zaburzenia
- Zaburzona równowaga mięśniowa i jej objawy
- Postępowanie w przypadku zdiagnozowania problemu
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Weryfikacja aplikacyjna metody Life Kinetik jako racjonalny sposób kształtowania u piłkarza kreatywności oraz specyficznych dyspozycji do działania w grze
Artykuł z nr 2/2021 (43) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 10 stron
Autor: prof. dr hab. Henryk Duda
W artykule m.in.:
- Cel, pytania oraz hipotezy badawcze
- Materiał oraz metody badań
- Przykłady ćwiczeń w formie: zabawowej, ścisłej, fragmentu gry, gry pomocniczej oraz małej gry
- Konspekt zajęć „Doskonalenie zmiany kierunku prowadzenia piłki w różnych sytuacjach działań piłkarza
- Wyniki badań oraz wnioski
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Why we sleep
Artykuł z nr 3/2021 (44) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Bartosz Andryszak.
W artykule m.in.:
- Niedospanie, mikrosen
- Zagrożenia wynikające z niedospania
- Odpowiedni sen
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Wibroterapia jako sposób regeneracji po treningu
Artykuł z nr 3/2023 (54) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Paulina Haracz.
W artykule m.in.:
- Regeneracja w sporcie
- Masaż wibracyjny – na czym polega
- Oczekiwane efekty po masażu z wykorzystaniem wibroterapii
- Urządzenie stosowane do masażu wibracyjnego
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin