Współpraca z rodzicem trudnym – postawy, budowanie relacji, rozwiązywanie konfliktów
Artykuł z nr 5/2018 (30) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autorzy: dr Łukasz Bojkowski, Paweł Habrat.
W artykule m.in.:
- Niekonstruktywne postawy rodzicielskie
- Budowanie pozytywnych relacji w zespole kompletnym
- Zachowania sprzyjające rozwiązywaniu konfliktów
- Podsumowanie i wnioski
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Wszystko dobre, co się dobrze kończy. Ostatnie minuty meczu
Artykuł z nr 2/2016 (15) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autorzy: Tomasz Kurach, Marcin Sobczyk.
W artykule m.in.:
- Charakterystyka końcowej fazy meczu
- Jakie aspekty mają wpływ na działania zawodników w ostatnich minutach
- Co robić, jak się pojawią trudne sytuacje w końcowych minutach meczu
- Złoty trójkąt, czyli koncentracja, emocje i pewność siebie
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Wybrane aspekty holenderskiej wizji szkolenia z Zeist
Artykuł z nr 2/2021 (43) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron
Autor: dr Mateusz Kaczor
W artykule m.in.:
- Narodowy ośrodek szkolenia piłkarskiego w Holandii
- Analiza modelu szkolenia KNVB (Holenderska Federacja Piłki Nożnej)
- Przykłady ćwiczeń i gier treningowych nawiązujących do koncepcji szkolenia z Zeist
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Wybrane czynniki zwiększające możliwości wysiłkowe organizmu
Artykuł z nr 1/2013 (1) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
W artykule m.in.:
- Korzystanie z wiedzy o monitoringu zawodników
- Regeneracja po treningu
- Obciążenia treningowe
- Sprawność układu odpornościowego
- Odżywianie
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Wybrane przykłady braków witaminowo-mineralnych oraz innych dysfunkcji w organizmach polskich piłkarzy
Artykuł z nr 6/2016 (19) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 11 stron.
Autor: dr Piotr Wiśnik.
W artykule m.in.:
- Czym jest przyswajalność witaminowo-mineralna i co ma na nią wpływ
- Wszystko się zaczyna u podstaw – zdrowa komórka to zdrowy organizm
- Przykłady braków witaminowych na podstawie badanych piłkarzy
- Przykłady braków minerałowych na podstawie badanych piłkarzy
- Suplementacja
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Wydania elektroniczne AT – subskrypcja na 1 miesiąc
Cyfrowa subskrypcja Asystenta Trenera to dostęp do najnowszych i archiwalnych treści przez okres 1 miesiąca. Subskrypcja opłaca się dużo bardziej niż zakup poszczególnych numerów (czy artykułów). Zamów teraz i korzystaj z wiedzy oraz doświadczeń trenerów a także specjalistów z Polski i spoza naszego kraju. Chroń środowisko, oszczędzaj pieniądze oraz miejsce – czytaj magazyn na smartfonie, tablecie lub komputerze, gdzie i kiedy tylko zechcesz.
Wybierając subskrypcję:
- uzyskasz pełny, nielimitowany dostęp do wszystkich wydań w wersjach elektronicznych znajdujących się w naszej bazie (regularnych i specjalnych)
- zaoszczędzisz pieniądze
- będziesz mieć dostęp do wiedzy w każdym momencie (np. na telefonie czy tablecie w drodze na trening; na laptopie podczas podróży na mecz wyjazdowy – wymagany dostęp do Internetu!)
- zaoszczędzisz miejsce na półce z książkami
- na Twoim koncie będą pojawiać się sukcesywnie dodawane kolejne wydania
UWAGA! Dostęp do wersji elektronicznej otrzymasz natychmiast po opłaceniu zamówienia*.
* Po wybraniu szybkich płatności (PayU) – w innym przypadku od razu po zaksięgowaniu wpłaty.
Dlaczego warto czytać magazyn „Asystent Trenera”:
„Asystent Trenera” to magazyn kierowany do trenerów, kandydatów na trenerów oraz wszystkich osób, którym szkolenie w piłce nożnej nie jest obojętne. Zawiera m.in:
- konspekty treningowe dla dzieci, młodzieży i seniorów,
- czytelne schematy,
- zagadnienia taktyczne,
- wskazówki dotyczące psychologii, fizjologii, suplementacji, odżywiania,
- materiały dotyczące przygotowania motorycznego,
- zagadnienia prawne dotyczące piłki nożnej,
- relacje ze stażów zagranicznych
czyli ogromną dawkę wiedzy od najlepszych polskich i zagranicznych trenerów i specjalistów!
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Wygrywa ten, kto jest mądrzejszy
Artykuł z nr 2/2019 (33) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autor: Marek Zub.
W artykule m.in.:
- Jak ewoluował model gry czy filozofia w trakcie pracy trenerskiej
- Ile czasu potrzeba trenerowi, aby wprowadzić w zespole swoją wizję
- Gra o najwyższe cele w klubach zagranicznych, jak to wypracować?
- Czym jest nowoczesny futbol, co go charakteryzuje?
- Jak się przygotować mentalnie do pracy w innym kraju
- Rola sztabu i sposób na dobór odpowiednich ludzi do współpracy
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Wygrywając oczami wyobraźni
Artykuł z nr 2/2015 (9) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autorzy: Tomasz Kurach i Marcin Sobczyk.
W artykule m.in.:
- Trening wyobrażeniowy
- Od czego zależy skuteczność treningu wyobrażeniowego
- Od czego zacząć
- Ćwiczenie zespołowe związane z treningiem wyobrażeniowym
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Wygrywanie czy rozwój indywidualny?
Artykuł z nr 3/2017 (22) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Ivan Kepcija.
W artykule m.in.:
- Wygrywanie czy rozwój – jak się zmieniają proporcje w zależności od tego czy to piłka seniorska czy młodzieżowa
- Jak proporcje rozwój / wygrywanie zmieniają się w piłce dziecięco-młodzieżowej
- Tabela do autorefleksji trenera lub jako narzędzie dla dyrektora klubu do oceny trenera
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Wykorzystać każdą okazję, czyli jak świadomie pracować na poziomie amatorskim
Artykuł z nr 6/2020 (41) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 8 stron.
Autor: Piotr Figurski.
W artykule m.in.:
- Trudności trenerów w A klasie… i patenty na nie
- Mikrocykl treningowy na poziomie amatorskim
- Szablon planowania obciążeń w mikrocyklach w zależności od częstotliwości meczów
- Przykładowy tygodniowy plan treningów
- Przykładowy konspekt treningowy
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Wykorzystanie obrońców w ataku
Artykuł z nr 4/2016 (17) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony
Autor: Alexander Trukan
W artykule m.in.:
- Wykorzystanie środkowych obrońców w fazie ataku
- Działania, które mogą podjąć środkowi obrońcy w ataku
- Wykorzystanie bocznych obrońców w fazie ataku
- Działania, które mogą podjąć boczni obrońcy w ataku
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Wykorzystanie piłki lekarskiej w rozwoju podstawowych cech motorycznych
Artykuł z nr 4/2015 (11) czasopisma ,,Asystent Trenera”
Objętość: 4 strony.
Autor: Michał Kwietniewski.
W artykule m.in.:
- Komponenty progresji treningowej
- Przykładowe ćwiczenia
- Jak odpowiednio dobrać sprzęt do wyznaczonego celu
- Plusy i minusy korzystania z piłki lekarskiej
- Periodyzacja i programowanie
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Wykorzystywanie gier progresywnych w Football Academy
Artykuł z nr 3/2015 (10) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Paweł Jędrzejewski.
W artykule m.in.:
- Propozycje tzw. gier progresywnych
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Wyobrażeniowy trening piłkarski w dobie koronawirusa
Artykuł z nr 3/2020 (38) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autorzy: prof. dr hab. Henryk Duda, Joanna Basiaga-Pasternak.
W artykule m.in.:
- Wpływ pandemii na szkolenie piłkarskie
- Wizualizacja w praktyce
- Cel (zwycięstwo) jako priorytet w rywalizacji sportowej
- Wyniki badań eksperymentu badawczego
- Praktyczne wnioski oraz podsumowanie
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Wypalenie zawodowe w pracy trenera
Artykuł z nr 6/2021 (47) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autor: Kamil Jezierski.
W artykule m.in.:
- Ogólna charakterystyka wypalenia zawodowego
- Wypalenie zawodowe w sporcie
- Sposoby zapobiegania wypaleniu
- Podsumowanie
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Wyprowadzenie akcji ofensywnej w ustawieniu 3-5-2 na przykładzie Dolcanu Ząbki
Artykuł z nr 1/2013 (1) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
W artykule m.in.:
- 6 schematów wyprowadzenia akcji ofensywnej
- Każdy schemat posiada opis
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Wyprowadzenie piłki z linii obrony na przykładzie zespołu Znicz Pruszków
Artykuł z nr 6/2014 (7) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Dariusz Banasik.
W artykule m.in.:
- Charakterystyka profili techniczno-taktycznych zawodników.
- Zadania na boisku zawodników nr 4 i 5 oraz 2 i 3 podczas posiadania piłki przez własną drużynę lub przeciwników.
- Przykładowe ćwiczenia doskonalące wyprowadzanie piłki z linii obrony.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Wysokość i masa ciała uczestników Mistrzostw Europy 2020 w piłce nożnej
Artykuł z nr 5/2023 (56) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autorzy: dr Andrzej Zieliński, Dawid Szczur.
W artykule m.in.:
- Statystyki dotyczące wzrostu oraz masy ciała wśród zawodników w odniesieniu do pozycji na boisku
- Porównanie powyższych parametrów w odniesieniu do osiąganych wyników
- Podsumowanie i wnioski
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Wzmacnianie poczucia własnej wartości piłkarza – model „trzech matrioszek”. Rola trenera w budowaniu odporności mentalnej sportowca
Artykuł z nr 1/2026 (66) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Jakub Lewandowski.
W artykule m.in.:
- Samoocena, a poczucie własnej wartości
- Model „trzech matrioszek” – gdzie leży prawdziwa wartość zawodnika
- Rola trenera w procesie budowania poczucia wartości zawodnika
- Przykłady wypowiedzi trenera budujące poczucie własnej wartości u zawodnika
- Fundamenty skutecznej komunikacji
- Wnioski
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Wzmocnić ducha zespołu
Artykuł z nr 4/2020 (39) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Jakub Lewandowski.
W artykule m.in.:
- Trening mentalny w trakcie zgrupowań reprezentacji ampfutbolu
- Przykładowe środki treningowe
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin