Przygotowanie motoryczne na niższym poziomie na przykładzie drużyny seniorów Polonii Warszawa (III liga)
Artykuł z nr 5/2018 (30) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Krystian Pieczara.
W artykule m.in.:
- Główny trening motoryczny
- Wstawki motoryczne
- Przykładowa jednostka motoryczna w okresie startowym
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Przygotowanie motoryczne w Bundeslidze nas przykładzie zawodników Borussii Dortmund
Artykuł z nr 2/2020 (37) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony
Autor: dr Paweł Kalinowski, Bartosz Andryszak
W artykule m.in.:
- Weryfikacja zdolności motorycznych piłkarzy BVB na podstawie: liczby sprintów, biegu o wysokiej intensywności oraz przebiegniętego dystansu w trakcie meczu
- Statystyki zespołowe pod kątem zdolności motorycznych
- Wnioski na bazie zebranych statystyk
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Przygotowanie motoryczne w niższych ligach
Artykuł z nr 2/2022 (49) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony
Autor: Łukasz Juchnik
W artykule m.in.:
- Praca nad aspektem motorycznym na poziomie amatorskim
- Przykładowy mikrocykl treningowy w okresie przygotowawczym
- Przykładowa jednostka treningu siłowego realizowana w klubie
- Motoryka na boisku – przykładowe środki treningowe
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Przygotowanie żywieniowe młodych sportowców
Artykuł z nr 6/2023 (57) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Krystian Pieczara.
W artykule m.in.:
- Piramida żywieniowa
- Źródła i podział makroelementów
- Plan żywieniowy
- Przygotowanie żywieniowe dzień przed meczem
- Plan żywieniowy na dzień meczowy
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Przyjęcia i podania piłki z celowym wyjściem na pozycję w piłkarskim szkoleniu dzieci i młodzieży
Artykuł z nr 6/2014 (7) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Mateusz Kaczor.
W artykule m.in.:
- Przykłady ćwiczeń doskonalących przyjęcie i podanie piłki.
- Gry na utrzymanie oraz mała gra skoncentrowana na aspekcie wyjścia na pozycję.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Przykład mikrocykli treningowych AC Sparta Praga
Artykuł z nr 4/2021 (45) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 24 strony.
Autor: sztab szkoleniowy AC Sparta Praga.
W artykule m.in.:
- Mikrocykle treningowe od 4 lutego do 23 lutego 2021 r. (mecze mistrzowskie: niedziela-niedziela-środa)
- Opis 14 dni treningowych i 3 meczów mistrzowskich
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Przykład mikrocyklu treningowego AC Sparta Praga
Artykuł z nr 3/2021 (44) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 11 stron.
Autor: sztab szkoleniowy AC Sparta Praga.
W artykule m.in.:
- Mikrocykl treningowy od 7 do 16 maja 2021 r.
- Opis 7 dni treningowych i 3 meczów mistrzowskich
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Przykładowe środki treningowe doskonalące kontrolę przestrzeni
Artykuł z nr 4/2020 (39) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony.
Autor: Patryk Kniat.
W artykule m.in.:
- Środki treningowe nauczające oraz doskonalące kontrolę przestrzeni
- Czym zajmuje się Fabryka Piłkarzy
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Przykładowe treningi grup wiekowych U7 i U8 w Akademii Manchesteru City
Artykuł z nr 2/2014 (3) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
W artykule m.in.:
- Weryfikacja pracy akademii piłkarskich w Anglii przez tamtejszą federację
- Trening grupy wiekowej U7
- Trening grupy wiekowej U8
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Przykładowe treningi pokazowe grupy wiekowej U11
Artykuł z nr 5/2017 (24) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 12 stron.
Autor: Only Futbol.
W artykule m.in.:
- Konspekt „Podania i przyjęcia piłki” Jagiellonia Białystok
- Konspekt „Faza atakowania – budowanie gry” Lech Poznań
- Konspekt „Doskonalenie zwodów w małych grach” Lechia Gdańsk
- Konspekt „Atak szybki” Legia Warszawa
- Konspekt „Przejście z ataku do obrony – kontrapressing” Pogoń Szczecin
- Konspekt „Doskonalenie elementów techniki fundamentalnej” Zagłębie Lubin
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Przykładowy konspekt treningowy Warty Poznań
Artykuł z nr 2/2022 (49) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony
Autor: Dawid Szulczek (oraz sztab trenerski Warty Poznań)
W artykule m.in.:
- Konspekt treningowy z dnia 22.06.2022 r. (sesja poranna)
- Konspekt treningowy z dnia 22.06.2022 r. (sesja popołudniowa)
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Przykładowy konspekt treningu bramkarskiego – Akademia Lecha Poznań
Artykuł z nr 6/2017 (25) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Dominik Kubiak.
W artykule m.in.:
- Rola bramkarza oraz wkomponowanie go w proces treningowy
- Przykładowy konspekt treningowy
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Przykładowy konspekt treningu bramkarskiego – Akademia Piłkarska Legii Warszawa
Artykuł z nr 6/2017 (25) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Maciej Kowal.
W artykule m.in.:
- Wizja szkolenia bramkarzy w AP Legii Warszawa
- Przykładowy konspekt treningowy
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Przykładowy tygodniowy cykl treningowy South Melbourne FC
Artykuł z nr 6/2015 (13) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autor: Mateusz Borowicz.
W artykule m.in.:
- Piłka nożna w Australii
- Filozofia klubu South Melbourne FC
- Przykładowe treningi w mikrocyklu South Melbourne FC U15
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Psychologia liczb. O błędach podczas analizy gry
Artykuł z nr 5/2018 (30) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autorzy: Bartosz Zawidzki, Marek Marciniak.
W artykule m.in.:
- Błędy poznawcze – jak patrzeć, żeby widzieć lepiej
- Jak sobie radzić z efektem Golema
- Efekt świeżości
- Dysonans poznawczy
- Efekt zakotwiczenia
- Selektywna percepcja
- Iluzja grupowa
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Psychologia sportu – czyli programowanie przyszłości
Artykuł z nr 1/2013 (1) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
W artykule m.in.:
- Waga psychiki we współczesnym sporcie
- Świadomość wagi treningu mentalnego
- Współpraca psychologiczna z zawodnikami
- Stereotyp psychologa sportu
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Psychologia sportu w piłce nożnej – wywiad z Piotrem Stokowcem
Artykuł z nr 5/2014 (6) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Tomasz Kurach.
W artykule m.in.:
- Rola psychologa w sztabie i jego zadania w drużynie
- Elementy psychologiczne, które najmocniej wpływają na wynik na boisku
- Historia współpracy Trenera Stokowca z psychologami w jego sztabie
- Praca psychologa sportu z perspektywy trenera
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Psychologia sportu w świecie piłki nożnej. Jak korzystać z usług psychologicznych w akademii
Artykuł z nr 2/2020 (37) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron
Autor: Grzegorz Więcław
W artykule m.in.:
- Istota psychologii we współczesnym sporcie
- Psycholog sportu w środowisku piłkarskim
- Płaszczyzny pracy psychologa w akademii piłkarskiej
- Cykl pracy psychologa sportu w akademii
- Psychologia w wykonaniu trenera
- Wywiad z Peterem Schneiderem, psychologiem pracującym w jednej z akademii w Niemczech
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Psychologia sportu w treningu dziecka
Artykuł z nr 1/2018 (26) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autorzy: Bartłomiej Ostasz, Damian Białek.
W artykule m.in.:
- Co powinno charakteryzować młodych zawodników
- Czym jest psychologia w kontekście najmłodszych adeptów futbolu
- Różne drogi zawodników po ukończeniu akademii piłkarskiej
- Różne sposoby wprowadzania psychologii w sporcie dzieci
- Credo trenera pracującego z dziećmi
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Pułapki myślenia
Artykuł z nr 2/2022 (49) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 2 strony
Autor: Bartosz Andryszak
W artykule m.in.:
- Recenzja książki „Pułapki myślenia” Daniela Kahnemana
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin