Rozwijanie pewności siebie zawodnika poprzez trening gry 1x1
Artykuł z nr 4/2019 (35) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony
Autor: Mariusz Paszkowski, Karolina Pietrzak
W artykule m.in.:
- Korzyści wynikające z treningu gry 1x1
- Sposoby budowania pewności siebie
- Wskazówki treningowe dotyczące budowania pewności siebie poprzez grę 1x1
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Schemat analizy gry w niższych ligach i jego zastosowanie w praktyce
Artykuł z nr 3/2020 (38) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Tomasz Sobczak.
W artykule m.in.:
- Schemat analizy gry przeciwnika w niższych ligach
- Przykładowy mikrocykl tygodniowy
- Charakterystyka pracy na poziomie IV ligi
- Przykładowe środki treningowe
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Sposoby tworzenia przestrzeni na boisku na przykładzie meczu Włochy – Hiszpania na Euro 2016
Artykuł z nr 2/2017 (21) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Kamil Orawczak.
W artykule m.in.:
- Wykorzystanie szerokości pola gry w tworzeniu przestrzeni
- Wykorzystanie głębokości pola w ataku
- Przewaga pozycyjna i liczebna w środkowej strefie boiska
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Sposób gry reprezentacji Turcji w defensywie i ofensywie na Mistrzostwach Europy 2024
Artykuł z nr 4/2024 (61) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autor: Igor Antosik.
W artykule m.in.:
- Droga reprezentacji Turcji na Mistrzostwa Europy
- Stosowane systemy gry podczas Mistrzostw Europy
- Sposób gry w fazie obrony – przykłady
- Sposób gry w fazie ataku – przykłady
- Stałe fragmenty gry w ataku i w obronie
- Kadra reprezentacji Turcji oraz statystyki indywidualne
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Sposób rozgrywania rzutów rożnych przez Arsenal w sezonie 2024/2025
Artykuł z nr 3/2025 (64) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Igor Antosik.
W artykule m.in.:
- Statystyki Arsenalu dotyczące rzutów rożnych w sezonie 2024/2025
- Najczęściej stosowane warianty oraz ich skuteczność na przykładach meczów ligowych
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Stałe fragmenty gry – przykładowe rozegrania wrzutów piłki
Artykuł z nr 1/2021 (42) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Jacek Konstanty.
W artykule m.in.:
- Rola i wpływ stałych fragmentów gry na końcowy sukces
- Wrzut piłki (z autu) jako przykład stałego fragmentu gry w ataku
- 16 przykładów wrzutu piłki do rozegrania w trakcie meczu
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Stały fragment – ważny element gry
Artykuł z nr 1/2021 (42) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autor: Michał Macek.
W artykule m.in.:
- Rola stałych fragmentów gry
- Antycypacja a stałe fragmenty gry
- Obrona strefowa czy mieszana, co jest skuteczniejsze
- Stałe fragmenty gry w cyklu treningowym
- Ile czasu poświęcać na stałe fragmenty gry
- Dzień meczowy – plan działania
- Stałe fragmenty a praca indywidualna
- Przykładowe rozwiązania stałych fragmentów gry
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Statystyki są tylko uzupełnieniem analizy jakościowej
Artykuł z nr 5/2017 (24) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Andrzej Gomołysek.
W artykule m.in.:
- Rozwój w pracy analityka
- Od czego zacząć analizę meczu
- Praca dla Instatu, na czym polega
- Ile czasu zajmuje analiza i stworzenie raportu
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Stawianie na ofensywę pomaga rozwijać zespół i unikać przeciętności
Artykuł z nr 4/2019 (35) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron
Autor: Dariusz Banasik
W artykule m.in.:
- Ofensywna filozofia szkoleniowa i jej uzależnienie od potencjału zespołu
- Jak przełożyć ofensywny styl na proces treningowy
- Jak przy ofensywnej filozofii zachować proporcje między ofensywą a defensywą
- Jak wychowywać kreatywnych zawodników
- Jak podchodzić do statystyk
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Sterowanie procesem treningowym na bazie modelu gry
Artykuł z nr 6/2020 (41) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 14 stron.
Autorzy: Mariusz Rumak, prof. dr hab. Marcin Andrzejewski.
W artykule m.in.:
- Składowe przygotowania zawodnika do gry
- Elementy wpływające na model gry
- Charakterystyka gry w zależności od fazy gry
- Składowe przygotowania motorycznego
- Elementy metodyki kształtowania wytrzymałości i cech układu mięśniowego
- Mikrocykl startowy
- Przykładowe rozwiązania treningowe
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Stosowanie gier zadaniowych w kształtowaniu umiejętności taktycznych zawodnika i zespołu. Część I. Gry zadaniowe doskonalące atak pozycyjny
Artykuł z nr 6/2014 (7) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Jakub Dębiec.
W artykule m.in.:
- Wyszczególnienie działań indywidualnych, które zawodnik może doskonalić w grach zadaniowych.
- Gry zadaniowe doskonalące atak pozycyjny, według zasad i według schematu ustalonego w grze.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Stosowanie gier zadaniowych w kształtowaniu umiejętności taktycznych zawodnika i zespołu. Część II. Gry zadaniowe doskonalące atakowanie szybkie
Artykuł z nr 1/2015 (8) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Jakub Dębiec.
W artykule m.in.:
- Część druga artykułu z nr 6/2014 (7) czasopisma „Asystent Trenera”
- Gry zadaniowe doskonalące atak szybki
- Ważne elementy z atakowania szybkiego, które pojawiają się w zaprezentowanych grach
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
System 1–4–3–3 – część 1: sektory boczne w ofensywie
Artykuł z nr 4/2014 (5) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
Autor: Jakub Myszkorowski.
W artykule m.in.:
- Zalety vs wady systemu 1–4–3–3
- Jak to działa?
- 5 przykładowych ćwiczeń
- W nr 5/2014 (6) czasopisma „Asystent Trenera” znajduje się część II artykułu, w której omówiona została organizacja gry obronnej w systemie 1–4–3–3
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
System 1–4–3–3 – część II. Organizacja gry obronnej.
Artykuł z nr 5/2014 (6) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Jakub Myszkorowski.
W artykule m.in.:
- Jaką elastyczność w grze obronnej daje system 1–4–3–3
- Podstawowe silne punkty w grze obronnej w systemie 1–4–3–3
- Rola bramkarza w grze obronnej w systemie 1–4–3–3
- Ćwiczenia doskonalące zespołową grę w obronie w systemie 1–4–3–3
- W nr 4/2014 (5) czasopisma „Asystent Trenera” znajduje się część I artykułu
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Taktyczna analiza „na żywo” czyli najważniejszy mecz trenera analityka
Artykuł z nr 6/2020 (41) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Maciej Krzymień.
W artykule m.in.:
- Czym jest analiza na żywo
- Co jest niezbędne do przeprowadzania analizy na żywo
- Na co warto zwracać uwagę podczas takiej analizy
- Podsumowanie i wnioski
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Taktyka atakowania w systemie 1–4–4–2
Artykuł z nr 2/2014 (3) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 8 stron.
W artykule m.in.:
- Modyfikacje systemu 1–4–4–2
- Zadania ofensywne zawodników w systemie 1–4–4–2
- Podstawowe zasady zachowania się w grze ofensywnej
- Taktyka atakowania w systemie 1–4–4–2
- W nr 3/2014 (4) czasopisma „Asystent Trenera” znajduje się II część artykułu, w której omówiona została metodyka nauczania ataku pozycyjnego, a także schematy rozegrania ataku pozycyjnego w systemie 1–4–4–2
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Taktyka jako najważniejszy aspekt prowadzenia drużyny – stereotyp taktyczny jako czynnik uniemożliwiający rozwój zespołu
Artykuł z nr 1/2014 (2) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 5 stron.
W artykule m.in.:
- Ustawienie jest neutralne
- Czym jest system gry
- Rodziny ustawień
- Jedno ustawienie, dwa całkiem różne sposoby rozmieszczenia zawodników w fazie budowania ataku
- Stereotypy nie pomagają trenerowi
- Ustawienie 1–4–2–3–1, podobnie jak każde inne, pozwala na interpretację defensywną i ofensywną
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Trening ukierunkowany na środowisko gry z akcentem intelektualizacji szkolenia
Artykuł z nr 4/2022 (51) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 6 stron.
Autorzy: dr Mateusz Kaczor, dr hab. Henryk Duda, Patryk Kajderowicz.
W artykule m.in.:
- Główne cele w realizacji działań defensywnych i ofensywnych
- Model gry w oparciu o zrozumienie gry
- 3 rodzaje wiedzy
- Materiał i metodyka badań
- Kryteria nauczania działań w tzw. krokach metodycznych
- Metody i formy nauczania w konstrukcji jednostki treningowej
- Wyniki badań oraz wnioski
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Tworzenie i wykorzystywanie przestrzeni za linią obrony przeciwnika
Artykuł z nr 5/2020 (40) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 4 strony.
Autor: Alexander Trukan.
W artykule m.in.:
- Sposoby kreowania wolnej przestrzeni za linią obrony rywala
- Błędy rywali, które umożliwiają grę na linię formacji obrony
- Wskazówki treningowe
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Uwalnianie przestrzeni w korytarzach bocznych w ataku pozycyjnym
Artykuł z nr 2/2018 (27) czasopisma „Asystent Trenera”.
Objętość: 3 strony.
Autor: Jakub Myszkorowski.
W artykule m.in.:
- Podział boiska na długości i szerokości
- Dlaczego warto atakować bocznymi sektorami
- Wprowadzenie piłki do trzeciej tercji przez sektory boczne
- Przykładowe ćwiczenia
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin